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有关胆固醇的养生内容

​低密度脂蛋白总胆固醇有点高怎么办 ​低密度脂蛋白总胆固醇有点高要怎么办

​低密度脂蛋白总胆固醇有点高怎么办 ​低密度脂蛋白总胆固醇有点高要怎么办

低密度脂蛋白和总胆固醇偏高属于血脂异常。临床上常规检测的血脂包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白及低密度脂蛋白四项。一般成年人空腹血清中总胆固醇大于5.72mmol/L,而甘油三酯低于1.7mmol/L,可诊断为高胆固醇血......
2023-10-10
喝柠檬水能降血脂和胆固醇吗

喝柠檬水能降血脂和胆固醇吗

一般情况下,喝柠檬水不能降低血脂和胆固醇,具体分析如下:柠檬水不属于药物,所以没有降低血脂和胆固醇的说法,柠檬水中的膳食纤维有助于促进胃肠的蠕动,进而可以减少对脂质的吸收,而且具有减肥的效果,在某种程度上起到了辅助降......
2023-10-31
苹果的功效竟然这么大 多吃可降胆固醇

苹果的功效竟然这么大 多吃可降胆固醇

苹果的功效竟然这么大多吃可降胆固醇多吃苹果有哪些功效1.防癌抗癌减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。2.降低胆固醇生活中经常吃苹果对我们的健康是非常有利的,能保持我们人体血糖的稳定,并且对于降低胆固......
2023-10-18
总胆固醇高怎么降下来 降低总胆固醇高的方法

总胆固醇高怎么降下来 降低总胆固醇高的方法

总胆固醇,是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和;总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变,人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式;且总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,肝脏是合成和贮存的主要器官。那......
2023-11-10
牛肉胆固醇含量高吗

牛肉胆固醇含量高吗

牛肉胆固醇含量通常不高。具体情况分析如下:牛肉是比较常见的肉类食物,市面上比较常见的牛肉包括前腿、后腿、里脊等。一般情况下,100克牛肉前腿的胆固醇含量是71毫克,100克牛肉后腿的胆固醇含量是74毫克,100克牛肉里脊的......
2023-10-08
胆固醇高吃什么食物 胆固醇高的危害

胆固醇高吃什么食物 胆固醇高的危害

胆固醇是一种脂类物质,在适量时对身体有益,但高胆固醇水平可能增加心血管疾病的风险。以下是一些有益于降低胆固醇的食物选择:一、胆固醇高吃什么食物1.玉米玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆......
2023-10-29
总胆固醇6.1mmol/L要吃药吗

总胆固醇6.1mmol/L要吃药吗

一般情况下,总胆固醇6.1mmol/L是否要吃药根据病情程度决定。具体分析如下:1、不需要正常人总胆固醇范围值在2.86~5.986.1mmol/L,患者的6.1mmol/L属于偏高,但是不严重,如果其他指标都正常,可以先不用吃药。建议控制饮食,以低糖......
2023-11-01
低密度脂蛋白胆固醇4.69mmol/L严重吗

低密度脂蛋白胆固醇4.69mmol/L严重吗

低密度脂蛋白胆固醇4.69mmol/L,属于升高水平,比较严重,需要引起重视。具体分析如下:低密度脂蛋白胆固醇是血脂检查中比较重要的一项内容,能够帮助排查是否存在高胆固醇血症、评估冠状动脉粥样硬化性心脏病等动脉粥样硬化性......
2023-10-11
胆固醇结晶可以吃蛋黄果吗 胆固醇吃什么好

胆固醇结晶可以吃蛋黄果吗 胆固醇吃什么好

生活中有很多人都患有胆固醇,胆固醇结晶对人体的健康是没有好处的,而蛋黄果又是生活中常见的一种水果,那么胆固醇结晶可以吃蛋黄果吗?胆固醇吃什么好?胆固醇结晶可以吃蛋黄果吗可以适量食用。如果没有明显胆囊炎的症状,血脂......
2020-03-12
蛋黄胆固醇对人体的影响 蛋黄胆固醇对人体有什么影响

蛋黄胆固醇对人体的影响 蛋黄胆固醇对人体有什么影响

蛋黄胆固醇如果少量进食一般不会对人体造成太大的影响。如果过量食用可能会导致高胆固醇血症。蛋黄中的胆固醇含量是比较高的,其中还含有丰富的维生素、卵磷脂、蛋白质等营养成分,如果每天进食一个对人体是比较健康的。......
2023-11-04
总胆固醇7.23mmol/L严重吗

总胆固醇7.23mmol/L严重吗

总胆固醇7.23mmol/L比较严重,建议积极进行干预治疗。具体内容如下:总胆固醇在正常情况下,成人合适水平是2.83~5.20mmol/L,当总胆固醇7.23mmol/L时,已经属于高胆固醇血症范畴,主要会累及心脏、关节、腱鞘、眼睛等部位。使患......
2023-11-01
黄喉胆固醇高吗 黄喉的营养价值及功效

黄喉胆固醇高吗 黄喉的营养价值及功效

在吃火锅的时候,很多人都会点黄喉,烫熟的黄喉口感爽脆好吃,而现在很多人在饮食上都会注意少吃胆固醇含量高的食物,那么黄喉胆固醇高吗?黄喉胆固醇高吗黄喉胆固醇含量并不算高。黄喉是猪或者牛体内冠壮动脉血管的一部份,主要......
2020-06-21
吃花胶容易发胖吗 吃花胶会引起胆固醇高吗

吃花胶容易发胖吗 吃花胶会引起胆固醇高吗

这段时间天气不好,于是就吃了很多高热量的食物有些长胖了,朋友说要和我一起去买些花胶回来吃,那么吃花胶会不会容易发胖呢?吃花胶容易发胖吗适量吃不会。100克花胶的热量大约是286大卡,热量看上去是比较高的,但是花胶每次吃......
2021-11-12
总胆固醇5.77严重吗

总胆固醇5.77严重吗

总胆固醇5.77是指总胆固醇5.77mmol/L,属于轻度升高,是否严重需要根据患者的实际病情来综合判断。若没有危险因素影响,一般不严重。反之,若有危险因素影响,则比较严重。1、不严重总胆固醇的正常值为0-5.7mmol/L,5.77mmol/L略......
2023-10-14
胆固醇高会引起转氨酶高吗

胆固醇高会引起转氨酶高吗

胆固醇一般指的是总胆固醇。总胆固醇高如果积极接受治疗,可能不会引起转氨酶高。如果没有及时治疗,可能会引起转氨酶高。具体分析如下:1、不会总胆固醇是血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和,正常范围是血液中的总胆固醇水......
2023-10-31
鸡头鸭头的胆固醇高吗 鸡头鸭头的胆固醇是不是很高

鸡头鸭头的胆固醇高吗 鸡头鸭头的胆固醇是不是很高

鸡头鸭头的胆固醇一般比较高,不建议过多摄入。鸡头和鸭头当中含有丰富的卵磷脂,能够滋养人的神经细胞,具有比较好的健脑作用,鸡头和鸭头的骨质比较薄,加工以后容易咀嚼,可以帮助身体补充矿物质和钙。但是,鸡头和鸭头通常含有......
2023-11-04
高密度脂蛋白胆固醇1.75 mmol/L正常吗

高密度脂蛋白胆固醇1.75 mmol/L正常吗

高密度脂蛋白胆固醇1.75mmol/L通常是不正常的,属于偏高。具体分析如下:高密度脂蛋白胆固醇男性参考范围在1.16~1.42mmol/L,女性参考范围在1.29~1.55mmol/L,所以患者的1.75mmol/L超出正常范围,是不正常的现象。可能是经常进......
2023-11-01
高密度脂蛋白胆固醇0.87严重吗 高密度脂蛋白胆固醇0.87是否严重

高密度脂蛋白胆固醇0.87严重吗 高密度脂蛋白胆固醇0.87是否严重

高密度脂蛋白胆固醇0.87一般并不严重。高密度脂蛋白胆固醇0.87,只是轻微低于了正常值,所以一般并不严重。高密度脂蛋白在所有血脂里能够起到保护血管因子的作用,而高密度脂蛋白如果高于正常值,特别是高于12时,则说明血管具......
2023-10-14
低密度脂蛋白胆固醇3.43严重吗低密度脂蛋白胆固醇3.43厉害吗

低密度脂蛋白胆固醇3.43严重吗低密度脂蛋白胆固醇3.43厉害吗

低密度脂蛋白胆固醇3.43mmol/L一般不严重。低密度脂蛋白胆固醇正常值范围应该不超过3.4mmol/L,若检查结果是3.43mmol/L,属于低密度脂蛋白胆固醇轻度升高,大多不是很严重,可能是因为饮食因素、大量饮酒、缺乏运动、肥胖等......
2023-10-10
胆固醇高不能吃什么 胆固醇高的危害

胆固醇高不能吃什么 胆固醇高的危害

胆固醇高者应避免摄入高胆固醇食物、高饱和脂肪食物、加工食品、快餐和油炸食品以及高盐食物。高胆固醇会增加心血管疾病的风险,导致动脉硬化、脂肪肝、胆结石和代谢综合征等问题。让我们下面来看看。一、胆固醇高不能......
2023-10-29