保护眼睛的方法，眼睛是一个极其精细的器官，如果一旦遭到损害，就很难修复，甚至根本无法修复。所以我们应该很好地保护自己的眼睛。熨目法黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按......

夏天的时候，许多人都喜欢煮绿豆汤喝，清热又解暑，但是有时候煮出来的绿豆汤总是煮不烂，这里教大家几个让绿豆容易煮烂的窍门。煮绿豆容易烂窍门方法一：炒10分钟绿豆放入干燥的铁锅中，小火炒10分钟，这样里面的淀粉就差不多半熟......

鸡腿菇具有很高的营养价值，经常食用鸡腿菇有助于增进食欲、促进消化、增强人体免疫力，那么凉拌鸡腿菇怎么做好吃？凉拌鸡腿菇怎么做好吃凉拌鸡腿菇用料：鸡腿菇适量、耗油、生抽、糖、盐、剁椒、蒜泥凉拌鸡腿菇做法：1.我买的......

腐竹是很常见的豆制品，虽然是素食但是做出来的菜特别美味，干腐竹做菜之前要泡软才容易做。那么腐竹可以用开水泡吗？腐竹可以用开水泡吗干腐竹能用开水泡,但不能太久。泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹......

我们都知道，包好的包子，在蒸之前要进行二次醒发，这样包子才会更加蓬松、好吃，那么蒸包子二次醒发多长时间呢？蒸包子二次醒发多长时间蒸包子二次醒发的时间，一般在10-20分钟之间，天气热醒发的时间可以适当缩短。蒸包子二次发......

世界卫生组织研究调查表明，所有视力损害中有80%是可以预防和治愈的，所以在生活中对保护眼睛加以注意尤其重要，生活中有哪些保护眼睛的方法和窍门呢？电脑旁放加湿器盯着电脑屏幕的时间太长，眼睛会感到疲劳和干涩，这是很多人......

在日常生活中，常常会出现鞋子不跟脚的现象。很多人的脚无法买到合适的鞋，太小挤得疼，只好买大一点。那么鞋子不跟脚怎么办？鞋子不跟脚怎么办巧用丝带解决鞋不跟脚如果是不跟脚的中低跟鞋，我们可以拿两条和鞋子颜色搭配或者......

在外面的饮料店，买一杯芒果奶昔经常要二三十块钱，但是在家做一杯，不仅成本低，而且更加的卫生，那么芒果奶昔怎么呢？材料芒果1个、纯牛奶250ml。步骤一芒果粒倒入榨汁机，记得保留一点点芒果粒。步骤二把牛奶倒入榨汁机，搅拌一分......

土豆的吃法除了红烧，炖食，最常见的吃法就是蒸土豆泥了，这种做法非常简单，而且深受小孩子欢迎，那么土豆泥蒸太多，一次吃不完的话，要怎么保存呢?蒸好的土豆泥怎么保存窍门新鲜的土豆泥没有吃完的话，可以放入保鲜袋中密封处理好，......

河蟹的味道是非常鲜美的，而且有很好的营养价值，买回来的河蟹最简单的吃法就是蒸着吃，那么河蟹蒸多久最好吃呢?河蟹蒸多久最好吃一般放在冷水里蒸大概15分钟，就可以将它里面的一些细菌杀死。如果是比较大的蟹，要蒸久一些，大......

铁棍淮山是山药中常见的一种，含有丰富的营养，食用后对身体健康是有很多好处的，铁棍淮山蒸着吃是不错的选择，那么下面就来看看铁棍淮山怎么蒸。铁棍淮山怎么蒸窍门先把铁棍淮山放到火上面烤一下，把表面的毛给烤掉，然后清洗干......

猪脑和猪骨都是猪身上营养元素比较高的部位，常可以用它们煲汤食用来补充营养，那么猪脑和猪骨可以一起煮汤吗?猪脑和猪骨可以煮汤吗猪脑和猪骨可以一起煮汤来发挥它们的营养价值、猪脑中含有的营养价值是很丰富的，有大量......

萝卜丸子是很经典的一道家常美食，其味道酥软香甜，外酥里嫩，焦香浓郁，营养又十分丰富，做法简单，但是想要做出酥软的炸萝卜丸子，以下几点小窍门是一定要学会的。萝卜用盐水腌制切短丝炸萝卜丸子的主要材料就是萝卜，萝卜用刮丝刀......

怎样预防脑梗塞？初春时分是心脑疾病的高分期，尤其是脑梗，一场“倒春寒”就能让脑血管受到严峻考验。那么怎样预防脑梗塞呢，下面就一起来看看吧。吃土豆每个星期平均吃5到6个土豆，可以使脑卒中的发病率降低60%，其奥妙在于土......

韭菜鸡蛋是一种比较常见的食物，经常也会有人将其作为饼来食用，韭菜鸡蛋饼难以煎，那么韭菜鸡蛋怎么煎成一张呢？韭菜鸡蛋怎么煎成一张韭菜鸡蛋煎成一张饼的话，也是比较简单的，但是想要煎出比较完整并且厚薄均匀的饼的话，也是有......

双皮奶是一道非常经典的甜品美食，其外观颜色纯白，口感类似鸡蛋羹，但质地更软糯，香味也更浓郁，不过有的人做法不正确，做出来的双皮奶可能腥味比较重，不知道双皮奶要怎么做才不腥呢？双皮奶怎么做不腥窍门双皮奶的腥味来源于鸡蛋......

女人的皮肤是最经不起时间的考验的，随着年龄的增大女人的脸上就特别容易出现皱纹，法令纹是我们皮肤老化最明显的一种现象，随着年纪的增长法令纹会变得越来越深，因为肌肤衰老之后，细胞里面的水分就会流失，所以去除法令纹也是......

泡椒凤爪是一道酸辣开胃的营养小吃，其制作方法十分简单，味道也较为可口，但其口感要Q弹有嚼劲，不能煮太久，所以泡椒凤爪的煮制时间十分讲究，下面就来说说泡椒凤爪的煮制时间和技巧，赶紧来学学吧。泡椒凤爪煮几分钟窍门水开后......

在的都市女性饱受压力的摧残，工作越忙碌肌肤就越暗淡，往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。女性月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥，其实，健康红润的肌肤不仅要外部保护，更需要内部多方位条理滋养，月月工资都要投......

蒸馒头是很多人都制作过的一种主食，制作起来也不是很麻烦，那么在蒸馒头的时候，让其不粘锅有什么小技巧呢？刷油在蒸馒头的时候防止其粘锅的话，刷油是一个可以减少其粘锅的小技巧，在蒸馒头的之前，在蒸锅的蒸锅孔片上面刷上适量......