手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关七则的养生内容
治腮腺炎良药 七则仙人掌验方
腮腺炎,即中医所讲的痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,春季为多发季节。仙人掌性寒味苦,如《岭南采药录》云其性涩寒,无毒,《本草求原》云消诸疮初起,敷之。仙人掌有清热解毒,消肿活血之功,为治腮腺炎之良药。今举数......
2023-10-15
七大身体疼痛勿忽视 否则易酿成大祸
疼痛是一种主观上的感受,身体某个部位出现疼痛,很多人都没放心上,以为是小事儿,其实这很有可能预示着你的身体已经出现某种疾病或组织受到损伤。所以在生活中牙齿疼痛、办公室久坐头痛、后背疼痛、胸口莫名其妙的胀痛等,我......
2023-10-15
立冬节气进补七原则
立冬节气到来,预示冬季的开始,冬季是进补的最佳时节,冬季对应的是肾,因此,立冬之后应该重点补肾。下面我们就来说说立冬节气进补七原则。生蚝的营养价值其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力。它的营养价......
2023-10-16
秋季养肝谨记七法则
原料:山豆根1g、紫苏叶3g、绿茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热宣肺。用途:咽喉上膈热毒壅滞所致喘痰黄稠;淋巴结发炎。来源:《仁斋直指方》。大黑山紫茶大黑山位于普洱市勐连县勐马镇,最高海拔2603米......
2023-10-16
睡前护肤最容易犯七个错误 洁面能省则省
揭秘春季6大减肥运动1快走在春意初露的日子里,快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说,刚开始就练跑步可不太科学,容易对膝关节造成冲击。快走就不同了,在空气新鲜的郊外逛逛,既呼吸了新鲜空气,又达到了运......
2023-10-17
冬季御寒保暖七原则
冬季真是一个让人又爱又恨的季节,在冬季我们可以看到飞舞的雪花。但是也不得不承受冬天的寒冷。对于像我一样怕冷的一群人来说,冬季真是个不好过的季节啊。冬季御寒要掌握法则。一、御寒饮食冬天应选食热量较高的御寒食......
2023-10-16
健康应遵循什么 七大健康法则能打破
许多人为了健康追求健康法则并且坚持不懈的坚持健康法则,其实健康法则真的适合所有人群吗?美国《预防》杂志最新载文指出,对于某些人群来说,七大健康法则可以打破。法则一:高强度运动比中等强度运动更有益健康。修改:如果......
2023-10-15
夏季养生遵循七原则 养阳去湿饮食清淡
核桃的功效与作用1助美颜若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。2抗衰老核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁......
2023-10-16
春夏养生原则 三分养阳七分补阴
“春夏养阳”语出《素问·四气调神大论篇》,系中医因时制宜养生原则之一。那么如何养生呢?接下来我们一起来了解一下吧。春夏养生原则三分养阳七分补阴谓春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持......
2023-10-15
冬季养生七宜原则
一宜保暖:冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬祛寒就温,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。二宜健脚:须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激......
2023-10-15
秋季抗衰老七个法则
衰老,是女人最害怕听见的词语。女人们总是担心自己是不是已经老了,担心自己的身体不如从前,俗话说:男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,女人到了四十岁容易会有衰老,不再有青春靓丽的容颜,所以有些人就索性对于自己的容貌不在进行......
2023-10-16
30岁女人如何保养,七大法则要牢记
女人三十岁,不老但也不小。30岁是一个美貌与气质并存的年纪,可是岁月的痕迹却开始爬上脸蛋。因此,30岁的女人,保养尤为重要,那么,30岁女人如何保养。一、睡好美容觉女人是不能熬夜的。晚上11点到1点的时候是肌肤修复的最好......
2023-10-18
有关养生七大法则,养生人群必看
饮食有节:食物是人类能量的来源,但是不能吃太多,以七分饱为最好,并且要多样化饮食。起居有常:起居有常指生活作息要有一定的规律,在作息时间上一定要有规律,定时作息。由于人与天地阴阳要保持协调统一的关系,白天阳气主事之时......
2023-10-18
节后健康饮食七原则
春节长假已经结束,由于长假期间胡吃海喝,很放松,导致很多人回来上班很不适应,出现了节后综合征,这个时候应该在作息和饮食等方面做出调整,让自己的心情放松,下面小编给大家介绍一下节后饮食的七大原则,帮你调整一下,尽快恢复身......
2023-10-16
男性七大健身的原则
健身也要讲究正确的方法,否则即便是走火入魔也没有办法达到强身健体的效果,不仅打击自信心还白忙活一场。以下是健身的七个原则,一起来看看。1、吃的纪律健身一定要搭配饮食,才会有相应的效果。刚运动完是忌食期,最忌讳进......
2023-10-15
男性健身遵循七原则
拥有完美的身材不仅是女性的追求,男性也一样重视保持身材,男性一般都通过健身来打造体型,但是男性健身是有很讲究的,健身要遵循一些健身原则,下面就一起来看看男性健身原则有哪些吧。一。注意安全健美锻炼的器材都有一定的......
2023-10-16
养胃的食物 养胃谨记七大原则
胃不好的人一般都不敢乱吃东西,生怕吃错东西出现胃胀、胃痛、胃酸等不适症,那么这胃不好吃什么养胃呢?胃不好饮食需要注意什么呢?牛奶牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。......
2017-02-08
快速变魅力女人 只需遵守七个饮食原则
女人是上天赐给男人的礼物,也是上天赐给女人自己的礼物,女人又曼妙的身材,也有轻盈的话语,还有那款款深情的温柔,注定让女人成为宠儿。那怎样做个迷人的女人呢?快速的变魅力女人,就记住小编说的这七原则吧!一个水果:每天吃含维......
2023-10-18
均衡饮食的七个原则
人们在追求养生的同时也同样注重生活中饮食的营养平衡,那么我们要如何吃才更养生,营养才更合理化呢?下面八个数字就会教你如何均衡饮食,达到养生健康的目的。半斤水果。水果不仅口感好,还能提供多种抗氧化成分和大量的钾,......
2023-10-15
老人养生要坚持“七少”原则
老年朋友们注意啦,人到了一定年纪,不仅各项生理机能会发生变化,心理也会随之出现异常,容易产生一些消极、悲观的心理;再加之劳少逸多,嗜食肥甘,就会不可避免地罹患老年常见病。老年朋友们注重身体养生的同时,还要加强心理“......
2023-10-08
今日头条
1
左脑和右脑分别控制什么
2
怎样用艾叶泡脚效果好 用艾叶泡脚一个星期几次最好
3
蒸芋头为什么要放盐和白醋 芋头蒸了1小时还是硬的怎么
4
吃什么菜对身体好 这9种降血压还明目
5
腰部白癜风该怎么治才好
6
长痘痘怎么利用偏方消除
7
蜂蜜的禁忌 食用蜂蜜的注意事项
8
腌鸭蛋出油还不咸最好的方法 腌鸭蛋盐水比例是多少
9
“十三五”期间,北京将提供孕产妇标准化服务
10
乳房胀痛头晕是什么情况
每日精选
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2023-10-20
人为什么喜欢喝酒
2016-09-09
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
男人为什么不想要孩子
2017-11-04
热门标签
交界性
咽喉后壁有白色脓包
痤疮西医治疗
莲花清瘟胶囊注意事项
甲流会
小事儿
散光1.0严重吗
拆钢板手术伤口渗血几天
宫颈刮片
输液治疗
肾动脉狭窄的治疗
发现早孕要做哪些检查
心律失常怎么检查
桔子是热性还是凉性
胆囊胀痛
全身发麻
风热与风寒的细节区分
03umolL
最新文章
菠菜是酸性还是碱性
白癜风怎么增强免疫力
小时候得过水痘长大还会得吗 得过水痘长大还会得吗
瘦脸针只打一次会反弹吗 瘦脸针只打一次有危害吗
肝病吃什么好 8大食物记得吃
赤峰新协和医院好吗?麻烦有去过的介绍一下
榴莲煲鸡汤的做法功效 榴莲煲鸡的大忌
菠萝蜜干吃了会胖吗 菠萝蜜干上火吗
老人血糖高就用这些民间降血糖偏方
一侧头晕耳鸣是怎么回事 一侧头晕耳鸣的原因