人的一生，免不了要生病。当然，生病对自身的免疫力造成十分大的影响，而且还会让自已的身体变得很虚弱，我们都不希望自已生病，生病不是好事。但是有研究证明，在平时生活中生这些病对自身却十分的有利。咳嗽咳嗽是我们生活中经......

食疗养生是最常见的养生方法，切不可以少了下面这些食物，他们都有很好的预防疾病功效，为了自己的身体健康，可要好好看看了。吃什么青菜对身体好荠菜：明目利肝《本草纲目》：“荠菜粥明目利肝。”故凡是体质衰弱，头昏目暗，慢性肾......

抵抗力差的身体是易于被感染而老是生病的，这时候需要通过系统的方法来调理身体的抵抗力。那么，老是生病抵抗力差怎么办呢？接下来我们就一起去看看吧！老是生病抵抗力差怎么办1、饮食方面可以吃一些高蛋白，富含维生素的食物，......

秋季是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜......

哪些食物能提升免疫力吃这5种食物常年不生病膳食养生的重点就是多吃一些对身体好的事物。哪些食物可以提高身体的免疫力呢?进入文章去学习吧!1、韭菜0.5公斤韭菜含蛋白质5～10克、糖5～30克、维生素A20毫克、维生素C89毫......

明明没有做什么事情，可是就是觉得一个月可以小感冒好几次，或是稍微着凉就生病了，身体的免疫力似乎难以发挥作用，甚至感冒生病了也要很长一段时间才能复原。其实，这可能是身体免疫系统不够有力的关系，生活中可见许多增强免疫......

吃东西时，我们企图通过吃有营养的食物，促进身体调节。有时也担心食物会伤害到身体，不禁会问医生有没有哪些食物一方面营养高，另一方面不会伤害身体，往往得到的回复是没有。的确，天底下食物有千万种，但是考虑到食物的性质、个......

古人相面，最常挂在嘴边的两个字就是印堂。在各类医学和相学的书籍中，有关于印堂的记载也不乏见。从面相学的角度来说，印堂代表人一生的荣辱得失；而从医学的角度，则有人认为，印堂的宽阔程度、颜色、色泽等也可以看作是健康的......

喜欢养生的人知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少之又少！当我们难以坚持好的习惯时，想要不生病的话，一定不能再去做伤害身体健康的事情！今天，和大家分享一些“不生病”的经......

水果不能随便吃贪吃水果会让你生病许多人相信多吃水果有益健康，所以他们就拼命吃。出门时，手提包里放着苹果。上课时，课桌上葡萄香蕉不断;吃饭后，还总有一份水果沙拉当甜点。不可否认水果有益健康，它能补充维生素、纤维质......

宝宝体质差往往与营养元素缺乏、缺乏锻炼和运动、空气环境差等有关，小孩适应能力差，免疫力低，就会经常生病，那该怎么办呢？合理营养处在生长发育阶段的宝宝，如缺乏一些营养物质，如钙、铁、锌、维生素，孩子的免疫力就会下降。因......

很多人都不理解为什么别人的皮肤就能光洁无瑕而自己的脸上总是此起彼伏长满痘痘？其实是因为你落入了下面这些爱长痘痘的圈套，盲目地祛痘不妨找准长痘的原因再对症下药。下面就给大家介绍一下长痘痘的原因，一起来看看吧。......

日前，长期在空调房工作的张小姐为何最近去健身中心锻炼几次后，反而病了。她说：一开始我只是觉得喉咙不太舒服。没想到，后来又是感冒，又是腰酸背痛。记者就此请教了有关专家，得出的结论是可能健康房不良环境在作祟。刺鼻气味......

生病时全身的肌肉酸痛和乳酸堆积、炎症刺激以及药物等因素有关。1、乳酸堆积在感冒以后，容易出现发热的症状，导致肌肉进入无氧呼吸的状态中，这样就会产生大量的乳酸，并在身体内堆积，从而引起全身肌肉酸痛的症状。2、炎症刺......

经常生病，主要是由于机体的抵抗能力下降，身体虚弱引起。首先要注意饮食和休息，尽量不要经常的熬夜，可以适当的活动一下来增强体质。那么反复生病怎么回事，接下来就为大家解答这个问题。反复生病怎么回事经常反复生病的患者......

人有时候生这些病是好事咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分......

冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都......

夏季的到来很多人没有适应过来，容易在天气转换的时候生病。一般会因天气原因产生风热型感冒，这时候应该吃点什么呢?风热型感冒的食疗如下：1、桑叶茶[组成]桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。[制法]上药一并放入茶壶......

秋冬，天气温度会逐渐有所下降和缓和，由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽，人体也开始进入阳盛阴衰的转化。这个时候要注意养肝护肝，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气的侵入。那么立秋后吃什么护肝呢?接下来给......

保健习惯决定健康，有时也“物极必反”。美国“雅虎女性网”近日刊出了美国健康医学专家艾丽卡·舒尔茨博士列出的“让你生病的6个习惯”。六个坏习惯让你生病1.不晒太阳研究发现，晒太阳可以提高免疫力，有效预防骨质疏松......