问题可能出在你服药的方式上，如果方式不当，药效可能会大打折扣，下面就为大家总结一些服药时常犯的小错误。送服水温不当送服药物的水温，对药效是否能有效发挥至关重要，对于不同类型的药物，对水温的要求也不一而足，很多人会认......

冬天里，似乎很多人都会纠结一个问题，那就是“多久洗一次澡合适”，如果天天洗澡嘛，又怕冷得瑟瑟发抖，而隔几天洗嘛，又担心身体发臭影响交际。那么，从健康的角度来讲，一般冬天多久洗一次澡才合适？冬天多久洗一次澡最好对于这个问......

都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。......

没有胃口、不停出汗、身体困乏，盼来了可以吃西瓜的夏天，没想到却被节节攀升的气温热昏了头。那么如何健康、舒服地度过三伏天？教你做好伏天最重要的几件养生事。风扇，降温要比空调好空调可以迅速降温，但常吹空调会影响人的......

西班牙制作婴儿粪便香肠西班牙研究人员用从婴儿粪便中提取的益生菌制作了一种香肠，并认为这种香肠有保健作用，而且“味道不错”。“便便香肠”由位于希罗纳的加泰罗尼亚食品与农业研究所制作。负责人安娜·霍夫雷介绍说......

孩子没上幼儿园前，很少生病，可是一上幼儿园就生病了。比如手足口、腮腺炎、水痘、痢疾等，往往是幼儿园里一个孩子得了，就会导致很多孩子跟着得。那么有什么办法可以让孩子在幼儿园少生病呢?孩子上幼儿园为什么容易生病许......

进入冬季后，天气越来越冷了，这个时候也是疾病的高发期，寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。那么冬季如何预防疾病呢?下面专家从饮食、运动、生活习惯等方面提醒，牢记1......

宝宝经常生病可通过养成良好的饮食习惯、保证充足的睡眠、适当运动等方面增强抵抗力，能够在一定程度上降低生病几率。1、养成良好的饮食习惯平时可吃些新鲜水果和蔬菜以及富含蛋白质和钙元素丰富的食物，保证每天摄入的......

很多疾病都有它的表面征象。乳腺病也是如此。如果乳房出现下列信号，就应及早就医，千万不可忽视，以免留下终生遗憾。酒窝征即乳房局部出现凹陷，形状酷似酒窝。这是由于该处皮下结缔组织的纤维束缩短造成的。这种情况常提示......

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。起......

小雪过后，应该如何养生呢?下面给大家3个建议，让大家在冬天少生病~防火从入秋开始，天干气燥，防火是一个不可不提的问题。但这里说的火，可不是火灾的火，而是人身体的内火。天气转冷，自然大家都会注意不吃生冷，顺应季节多吃一些......

抵抗力差的身体是易于被感染而老是生病的，这时候需要通过系统的方法来调理身体的抵抗力。那么，老是生病抵抗力差怎么办呢？接下来我们就一起去看看吧！老是生病抵抗力差怎么办1、饮食方面可以吃一些高蛋白，富含维生素的食物，......

晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点)，是百脉所会之处。晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，而且最好能晒到正午......

看着孩子还那么小，又是吃药，又是扎针的，生病难受的样子，父母心里很难受。如果能早点发现宝宝生病迹象能减少宝宝的痛苦，那么宝宝生病宝宝生病有什么预兆？宝宝生病有什么预兆1、情绪变化大多数孩子生病前会出现情绪方面的变......

宝宝体质差往往与营养元素缺乏、缺乏锻炼和运动、空气环境差等有关，小孩适应能力差，免疫力低，就会经常生病，那该怎么办呢？合理营养处在生长发育阶段的宝宝，如缺乏一些营养物质，如钙、铁、锌、维生素，孩子的免疫力就会下降。因......

药名中有这些字要当心“扑”、“敏”、“苯”:司机别吃氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明均为常见的抗过敏药物，但是这些药具有一定的中枢神经抑制性,可能引起嗜睡、困倦等症状,所以服药期间不要驾车,从事高空作业、机械作业......

我们身边总有这样的人，一个月里大半个月都在生病。今天听他说胃不舒服，明天又见他感冒。虽说个人体质有差异，但关于免疫力的高低，还跟你的日常习惯有着极大的联系!破坏免疫力的5个“凶手”不爱喝水有多少人是等到口渴了才......

中医的穴位是一种很神奇的保健方法。很多人认为穴位按摩是用来治病的，其实更大的好处在于及时纠正气血经络的不通，达到预防疾病的作用。因为穴位是体表经络气血输注身体外部的特殊位置，通过刺激穴位，能起到调整体内气血运......

一、观察平时和老人在一起的时候，就要注意他们的行为，如果不喜欢说话，也不愿意吃饭，那就很有可能他们不舒服了。二、沟通很多老人会觉得儿女忙，不愿意说自己不舒服什么的，家人这个时候可以做的，就是关心，轻声的问老人是不是不......

肾囊肿也是常见的肾脏疾病了，患上肾囊肿之后对患者身体健康的影响也是比较大的，有的时候肾囊肿是单发的，有的时候是多发的，尤其是50岁以上的人群更容易患这样的疾病，严重的肾囊肿还容易出现癌变，下面我们就来看看肾囊肿是怎......