乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿),其中20%的携带者会出现不同的临床症状，在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水，甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日......

牛皮癣是生活中常见的皮肤性疾病，而且是目前比较流行的疾病，大家必须引起重视，不要让病情不断恶化不然治疗起来会很麻烦，那么牛皮癣治疗哪些方法可靠？外涂或内服药物：为常见对牛皮癣的治疗的止痒方法就是外用一些不含激素的......

许多人认为，酒精是一种中枢神经系统抑制剂，所以睡前饮酒有助于更好入睡。但许多专家指出，饮酒助眠是不可取的，酒精对中枢神经系统的抑制作用可能会缩短入睡时间，但酒精的作用会扰乱整个睡眠状态，出现经常早醒、睡眠质量较低......

补充钾离子，有助降低血脂、血糖。世界卫生组织（WHO）有鉴于高血压人口剧增，造成心脏疾病、中风等人数攀升，除了强调低钠饮食（每天摄取钠不宜逾2000毫克）外，首次建议每天钾的摄取量至少要3510毫克。因为，钾离子维持正常范围，可平......

当代生活中，人们时时刻刻充满着各种压力。虽然现在的生活条件好很多，方便很多但大多数人们还是行走在社会的最边缘，稍微不注意就会变的更加困难，看似美好的生活，其实是存在很多漏洞的。但我们要从另外一个层面来讲解，面对这......

推荐6种谷物饮料燕麦饮品抗饥饿效果奇佳好处：就像所有的谷物饮料一样，燕麦饮品可以给人体提供大量矿物质，燕麦中还含有一种特殊的物质β-葡聚糖，它是一种可以减缓碳水化合物吸收的可溶解纤维素，如此人们就可以避免出现血糖......

男人们运动的目的一般都是为了长肌肉，毕竟男人过于瘦弱不是件好事，如果想要让运动后长肌肉的效果更为明显，那不要忘了在饮食上多吃一些可以帮助长肌肉的食品，下面营养专家就来给大家介绍下运动后如何饮食有助于长肌肉。男......

对于白癜风患者来说，往往会病从口入，因此白癜风患者在平时的生活中要注意饮食，有些东西不应该吃，有些东西应该吃，有些东西应该少吃，有些东西应该多吃，下面我为大家介绍白癜风的饮食有哪些方面应该注意的。1、忌大量摄入维生......

有关专家研究发现，合理的饮食能辅助治疗牛皮癣，不良的饮食习惯则有可能让牛皮癣患者的身体状况越来越差。很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让牛皮癣患者丢失大量的营养素。比如含有合成维生素D的牛奶会夺取中......

春季上火也是比较常见的，到底该如何降火，这是大家都关心的了，其实，生活中，我们还是得多注意保养了。每个人都得对自己的身体负责。上火怎么去火是必要的。那么，春季预防上火吃什么好呢，今天，小编就要来为大家科普春季预防上火......

夏季即将到来，妈妈们最担心的就是宝宝如何吃才是最健康的饮食，下面四款营养饮食有助于宝宝健康成长，一起来学习怎么做吧。宝宝健康成长妈咪必备4道营养辅食辅食1：火腿土豆泥材料：火腿肉、土豆、黄油。做法：1、取鸡蛋大小的......

秋冬气色不好，除了可以用适合自己的护肤品，还可以调理自己的身体，相对于护肤品来说，调理身体显得尤为重要。要想调理自己的身体，食疗是必不可少的。今天我们就来看一下哪些食疗可以让我们在这个冬季拥有好气色！两粥1、山药......

现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。尤其是白领一族的压力更是大的，所以我们应该选择各种方法来帮助我们减压的，下面我们就给大家说说如何通过饮食帮助白领减压吧。多喝茶茶叶是中国人最为独特的饮食元......

食物对人体是必不可少的。体内所有营养物质都需要食物来补充。你吃什么会补充一切。它直接影响人类健康，但如果人体患有白癜风，不仅会影响健康。该问题还将涉及疾病的发展。合理的饮食将有助于迅速治该疾病，并使身体更快......

我们都知道，若孩子体质差，会容易出现很多疾病，所以，家长应该掌握一些解决孩子常见病的常用方法。健康饮食专家发现，有一些健康饮料就能帮助解决孩子常见病。究竟，哪些饮料可以治疗孩子常见病呢?接下来，小编我就具体介绍了一......

女人最经不起的是时间，时间的长度决定了女性衰老的速度，职场白领女性工作压力大，经常对着电脑，有时还要加班加点的，如果再不注意饮食健康，生活习惯等的，年轻漂亮神马都是浮云罗!西红柿很多白领为了减肥，最爱用水果代替早餐，富......

白癜风是一种发病较为复杂的皮肤病，治疗难度大，传播容易，如果不重视白癜风会引起并发症。在治疗的过程中白癜风患者的日常护理同样重要，特别是白癜风患者应注意日常饮食，不当饮食不仅不利于白癜风的治疗，而且会给身体造成很......

饮食要清淡，相信这点大家都很熟悉，特别是大热天或者是身体不适的时候，更需要清淡的饮食。饮食暗藏着不少的学问，吃得对能养人，吃得错则会伤人，“病从口入”并非没有道理。清淡的饮食，可以说是基本适合每个人，不过以下这几类人......

睡眠质量与饮食规律关系密切。美国《国际老年医学与老年病学》杂志刊登一项新研究发现,有益心脏健康的地中海饮食还能促进睡眠。新研究中,希腊哈睿寇蓓大学研究员玛丽·亚诺可利亚博士及其同事对近1650名65岁以上老人......

夏季一到，很多美眉就开始兴奋了，终于不用裹得严严实实了，终于可以把自己傲人的身材秀出来了，不过这只是拥有好身材的美眉的想法，身材不好的美眉要开始发愁了，夏季单薄的衣服把自己的不入法眼的身材都显现出来了，胸部平平的穿......