沈括《梦溪笔谈》中：“阿井水，性趋下，清且重。取井水煮胶，谓之阿胶”。说到阿胶就能想到女人，中医认为，阿胶味甘，性平，具有补血止血、滋阴润肺之功效，可以治疗妇女经水不止、月经不调、妊娠出血及产后虚弱等。阿胶与人参、鹿茸......

章鱼的做法还是蛮多种的，而且每一种都很有特色的！那么章鱼有哪些好吃的做法？平常应该怎么做章鱼比较好吃呢？韩国辣炒章鱼材料：小章鱼、葱姜蒜、韩国辣酱、麻油、食用油、基本厨房调味、白芝麻。做法：1、章鱼解冻后，锅里加水......

如果你购买的是阿胶糕，就是熬好的，阿胶糕，那种有核桃，有芝麻的，可以直接食用。阿胶糕有很多种口味，根据自己的习惯选择。阿胶粉碎成粉状后，可以加入，或者牛奶，这样子可以减少阿胶的味道。还可以加一些蜂蜜。吃完阿胶后，要多喝水......

治疗淋病的食疗方法有哪些呢?淋病是一种比较常见的症状，患上淋病会时时刻刻的影响我们的身体健康，那么淋病的食疗偏方是什么呢，所以针对大家的疑问，今天我们的就为大家简单的介绍一下淋病的4种食疗方法。淋病的4种食疗方......

肺气肿是常见的肺部疾病，让患者长期备受煎熬，如果经过很长时间的治疗都治不好的话，还可能导致患者失去了劳动力，因此患者在发病初期就应该采取科学的方法进行医治，同时，在饮食上配合一些食疗方法，那么，肺气肿的食疗方法有哪些......

阿胶枸杞鸡原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。做法：阿胶砸碎放杯中，加黄酒，隔水炖烊。鸡洗净后放锅内，加生姜、葱，加足水量，炖半小时左右，去姜葱，加枸杞，倒入烊化的阿胶，并加盐，再炖15分钟，加味精调味食用。功效：滋阴补肾，防阴虚......

红枣熟吃好吗红枣属于温热性食物，富含维生素A、维生素C，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素，具有补中益气、养血生津等作用。每100克红枣中维生素C的含量高达243毫克。生吃红枣，可保留枣中更多的维生素C，具有......

牛蒡是营养价值很高的食材之一，但因为其生产量不多，价格也高，比较少在餐桌上看到的！那么好吃营养的牛蒡该怎么吃呢？牛蒡竹荪枸杞鸡翅汤材料：牛蒡1根、竹荪6根、枸杞30g、整鸡翅4只、姜一块、葱一段。做法：1、枸杞用清水泡发......

花胶中含有丰富的胶原蛋白具有美容养颜作用，生活中也可以制作成补血养颜汤服用，不仅滋味好对身体的补益效果也很不错。本文我们就来说说花胶补血养颜汤相关知识，来了解下吧！花胶当归汤材料：花胶、当归、红枣做法：将鱼胶以及......

人们常说，早餐如果吃的好，就可以提供身体一天需要的能量。而如果不吃好早餐的话，工作和学习的效率就会逐渐降低，所以只有每天吃有营养的早餐，才可以满足身体的需求，可以保证每天精神饱满的工作。可是早上吃什么做为早餐对身......

秋葵是一种很好的蔬菜，夏季就可以开吃了，那么黄秋葵应该怎么吃呢？常见黄秋葵的做法有哪几种？肉片炒秋葵材料：净肉片50克，黄秋葵10根。做法：1、黄秋葵洗净切片备用。2、锅内放入适量的食油，开中火。3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒......

百病从脚养，人体腿足部穴位对应五脏六腑，合理调养能有效防治多种疾病。足疗具有平衡阴阳、调整气血、疏通经络、强筋壮骨之效，主要是针对高血压、糖尿病、高血脂、失眠、便秘、腰腿痛、肥胖症等慢性病有很好的疗效。临床......

强迫症是我们的生活中比较常见的一种心理疾病，面对这个心理疾病严重的患者都会寻求医生的帮助，面对那些比较轻微的患者我们能不能通过饮食的方式来改善呢?那么强迫症的食疗方法有哪些呢?本文整理了相关的食物供大家参考......

每一位爱美的女性应该都对阿胶情有独钟，阿胶是一种很好的补品，但是好的东西要吃得对才能完整的发挥功效，那么阿胶应该怎么吃效果才能达到理想状态呢?也并不是人人都可以吃阿胶的，那哪些人不能吃阿胶呢?下面跟着小编一起来......

夜宵对有些上夜班和学生族而言，是离不开的，夜宵可以吃，但关键是一定要吃的正确和健康。那么有哪些食物适合当做夜宵吃?夜宵吃什么最健康呢?今天小编就带大家一起来了解下健康的夜宵是什么样的。夜宵吃什么健康1、马铃薯：......

阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。那么你知道阿胶怎么吃吗?怎么吃才最有效果?下面一起来看看阿胶的吃法吧。阿胶的九种养生吃法1、阿胶鸡蛋汤做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，......

阿胶营养丰富，并且有一定的药用价值，阿胶是滋补品。阿胶的吃法有很多，可根据自身的情况，选择适合自己的吃法，而一般在饭前服用阿胶，吸收效果比较好。接下来给大家详细讲讲阿胶的吃法。阿胶的吃法1、烊化吃法阿胶是补血效果......

大蒜除了具有杀毒和调味的作用以外还有哪些功效呢？大蒜是常见的食物之一，并且吃法有很多。以下，小编就推荐大家三种吃法，并带来不一样的功效，爱吃大蒜的你，别错过了哦。推荐大蒜三种吃法1、生吃最保健众所周知，大蒜能杀菌消......

关于东阿阿胶吃法，可以做成阿胶糕，具有美容养颜的效果。还可以用阿胶煮红枣，能够养血健脾。也可以将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。用阿胶加水一碗煮成蛋花也......

慢跑减肥法简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内......