春伤于风，夏必飧泄;夏伤于暑，秋必病疟;秋伤于湿，冬必咳嗽;冬伤于寒，春必病温。这句话出自《伤寒杂病论》，说的是季候变化与疾病的关系。中医认为，各个季节的主气与人体五脏具有通应关系，如果不顺应自然界的变化，就容易被邪气......

每到季节交替的时候，很多人在一不小心就被感冒“上身”，尤其是免疫力低的人群，最容易成为感冒患者，所以我们就要这个时候提高我们身体的免疫力的，下面小编就给大家说说如何通过饮食来调节感冒，一起来看看。1、糖姜茶合饮因......

不知不觉已经进入秋季，秋天是最适宜进补的季节，因为秋天最有利于去旧更新，调养生机、只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。但是在秋季进补要有讲究，不可乱补!下面小编给大家总结了七个大家在秋季进补养生时容易犯的错误，......

春华秋实，夏种冬藏，每个季节都有自己的特点。同样，不同季节高发的疾病也多种多样。春天流感频发、夏季肠道疾病严重、冬季心脑血管疾病要严防，而秋季，人们容易被鼻炎、咽喉炎等高发疾病盯上。面对季节性疾病，我们该怎么办？《......

导致秋季容易上火因素很多，情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”，那么秋季吃什么容易上火呢?秋季应该少吃一下易上火的......

秋天容易感冒咳嗽可能是天气原因、免疫力下降、过敏因素等原因。1、天气原因秋天的天气比较干燥、温度下降较快，身体可能会因为着凉，出现感冒和咳嗽。可以多喝温水促进新陈代谢，根据天气的变化，及时的增减衣物，能够改善这......

一、蜂蜜水每天早晨起来用服用一杯温蜂蜜水，能够有效的使嗓子得到滋润。二、银耳、冰糖、雪梨这些都是润肺食品，有时间的话给自己炖一杯冰糖雪梨银耳羹就更完美啦。三、忌吃辛辣食品酒水饮料，这类食品都是刺激性食品，会使......

到了秋季，我们总是感觉很乏力，做什么都没有什么精气神。这种情况我们称之为秋乏。秋季人体出汗减少，体热的产生和散发以及水盐代谢也逐渐恢复到原有的平衡状态。由此人体进入一个生理休整阶段，身体就会出现各种不适，一些潜......

柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个......

在秋季到来的时候很多人贴秋膘以备抵御冬天的寒冷，不过现在大家都追求纤瘦的身材，所以都不希望在秋天的时候长胖，那么秋天是不是容易发胖呢？秋天是不是容易发胖有研究表明秋天是一个比较容易发胖的季节。经过炎热的夏季之......

入秋后特别容易出汗可能是生理因素或是病理因素导致的，比如缺钙、甲状腺功能亢进、糖尿病等因素。一、生理因素入秋后气温变化较大，白天温度高，夜晚温度低，穿着过多或过少，这种气温变化容易导致身体出汗。二、病理因素1、......

眼下正值初秋季节，昼夜温差大，如果不注意防护，脑梗塞、中风等脑部疾病会被诱发。专家分析，秋季天气逐渐转凉，夏季扩张的血管遇冷收缩，造成周围血管阻力增大，血压就会升高。对健康人而言，这种寒暖变化可能没有什么，但是对本来就......

秋天容易出汗，有可能是生理因素引起的，比如大量运动、紧张焦虑、也可能是病理因素导致的，比如肺结核、身体虚弱、肾阴虚，需要明确病因对症治疗。出现身体不适建议及时就诊，不要自行判断进行用药，以免耽误病情。一、生理因素......

现在正是秋乏的时节，我们容易出现身体问题。其实，每到秋季身体就被疲劳团团包围。工作累了趴桌子上睡一会儿;做完家务累得摊在沙发上;周末在家提不起精神，索性倒头睡上一整天……这些休息方式都会让你更疲惫，那么如何解除......

秋天容易拉肚子，可能是非疾病导致，如肠道菌群失调、消化不良，也可能是疾病导致，如着凉、过敏，需要针对性调理改善。在治疗期间饮食上需要多注意，不能吃一些寒凉性的食物，同时注意不要一次性吃水果吃得太多，另外油炸食品也需要......

又到了“雨气排残暑，风声送早秋”的季节。早秋季节气温仍然较高，然而由于雨水较多，因此目前秋燥的一应表现，如皮肤干燥、容易瘙痒、舌红少津、大便干结等表现还不明显，但其实人体已经开始受到秋燥的影响，“肺司呼吸，主皮毛，与......

现在正值秋冬换季时节，由于天气变化比较快，昼夜温差大，人们在这个时候身体的免疫力也会下降，感冒也更是很常见的病症，那么感冒了怎么办呢?如何预防感冒呢?除了吃药、增强自身的免疫力之外，怎么样在家里预防感冒呢?下面小编......

在秋冬季节容易感觉喉咙痛痒、口干舌燥等，于是不少人依赖润喉片，甚至把它当糖吃。对此，专家表示，润喉片是药不是糖，吃多了会让咽喉更不爽，甚至患上慢性咽喉炎等疾病。很多市民在秋冬季节容易感觉喉咙痛痒、口干舌燥等，于是不......

很多人都经历过流鼻血，可能是因为磕碰，可能是因为疾病，可能是因为上火，可有时候，无缘无故的就流鼻血了。这是因为天气干燥的原因。在秋季，天干物燥，气温下降，雨水量减少，易导致流鼻血的状况!流鼻血给我们带来了很大的困扰，所以......

到了秋季，容易掉头发，因为秋天本身是一个干燥的季节，加上秋天天气转凉，由热转凉的气候会让头皮很不适应，所以引发头发的营养供给不足。那么在秋季如何护理头发呢?下面几招可以帮到你，不妨试试。1、纯天然洗发水更有益秀发健......