夏季一到，很多人开始为自己的身材犯愁。真是春天不减肥，夏天徒伤悲。肚子上的游泳圈不仅有碍美观，还不利身体健康。美国《预防》杂志最新载文，帮你解决啤酒肚的烦恼。1、站直，收腹。美国加利福尼亚州力量与体能训练专家黛......

许多人都会有手麻的情况出现，而刮痧对于这类病症都有较好的缓解作用，那么手麻刮痧刮哪个部位呢？手麻刮痧刮哪个部位1.定穴取穴肾俞、关元、大椎、合谷、风门。取穴方法：肾俞：第2腰椎棘突下，1.5寸。关元：脐正中直下四横指。大......

日常生活中常常遇到各种违反人体科学给人造成不便还被推广开来的设计，例如不能同时插两个充电头的两孔和三孔组合插座；排便时溅水到臀部的马桶；扫不起头发的扫帚等等。今天本姑娘即将化身生活妙招小助手，给大家普及解决生......

癌症是渐进发生的，并非一日之寒，保持健康合理的生活方式，可以一定程度上减少患癌症的风险。那么日常生活中如何预防癌症呢?近日专家总结出了10个简单有效的防癌方法，大家不妨试一试。1.少喝甜饮料。多喝含糖饮料不仅会导......

四个简单小妙招让你皮肤更紧致生活中无论是男人还是女人，都想要让自己的肌肤变更加紧致;更加白皙靓丽，但不论是空气中的粉尘，还是无处不在的紫外线都会导致人的肌肤变差，甚至会让人长出大量的皱纹，这对于任何人来说都是难......

解救敏感肌皮肤过敏急救只需一个简单小妙招过敏的原因其实春天过敏原因非常多，但是总的来说还是因为气候的变化气温的变化会引起皮肤的不稳定因素。1、花粉：很多人都会因为花粉过敏，尤其在春天百花齐放的状态很容易受到......

青春痘长在脸上不仅影响美观，而且容易引发感染，非常让人头痛，那么有什么简单的小妙招能够快速消除青春痘吗？芦荟黄瓜面膜用芦荟叶一小片，小黄瓜一根，捣烂后加入蜂蜜一勺，调和后涂抹于长青春痘的地方即可。这种方法简单有效。......

减肚子赘肉简单方法有哪些?腹部赘肉、大粗腿、水桶腰、肥臀，这些都是女性朋友们最最讨厌的，可是，有些总是逃不掉，特别是腹部的赘肉，大多数的女性朋友们都会存在这样的烦恼。尤其是上班族的女性朋友们，经常一坐办公室就是一......

冬季季节病频发为啥？是否是运动完后的肌肉酸痛降低了你运动的意愿？觉得脚有味道难为情？受湿疹、头皮屑所苦？小毛病让你苦恼，又不想摆一堆药膏在家，或许可以试试这些家里垂手可得的材料。一、苹果美白牙齿正在考虑去做冷光美......

肝脏是排毒器官，肝不好的人，不仅脸色蜡黄、长斑，身体也会出现各种不适。下面就给大家介绍介个养肝护肝的小妙招，帮助大家一起守护肝脏健康。保护肝脏5个小妙招7种“爱肝食物”白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。......

没有治疗喉咙痛最简单的小妙招，通常需要根据不同的病因，选择不同的治疗方法，比如感冒、急性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎等。1、感冒如果是因为细菌感染引起的感冒，通常炎症会影响到扁桃体，使扁桃体增大甚至化脓而出现上述情况，......

狐臭又称臭狐症和腋臭，是女生的大敌之一，而导致狐臭产生的罪魁祸首是大汗腺。大汗腺每个人都会有，但不是每个人都有狐臭。大汗腺的分泌受荷尔蒙的影响。青春期前，由于大汗腺尚未成熟，因此一般不会发生狐臭。青春期性腺分泌......

如何有效去痘是各位美眉所关心的话题,下面小编给大家介绍几个简单有效的去痘小妙招,大家不妨试一下。1、苹果祛痘将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片，然后用开水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软后，待其冷却至温热时......

胃痛是不少白领上班族的通病，它常常困扰着白领们，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，疼痛难忍，而胃痛却依然得不到缓解。下面小编就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。1、精神胜利法胃痛发作时一定要......

白斑是白癜风的主要特征一旦形成，就很难自然的恢复。如果您想缓解症状，则需要根据自己的特点开药。如今，白癜风的治疗过程缓慢，有很多方法。如何选择是一个头疼的问题。那么，治疗白癜风简单有效的妙招是什么?为了大家的健......

瑟瑟的寒风，想到的就是燥，头发都能起电，肌肤干到缺水。肌肤补水的时候到了，不再受干燥紧绷的困扰。水水嫩嫩的肌肤是一大家子大大小小的愿望啊。但是，不如意的事情总会发生，敏感的肌肤总是让人不如意，很难买到称心如意的产品......

眼袋，就是我们常说的下眼睑浮肿。由于眼睑部位皮肤很薄，皮下组织容易松弛，因此很容易发生水肿现象，从而导致眼袋的出现。据专家介绍，有关眼袋是怎么形成这个问题，必须具体问题具体分析。那么眼袋怎么消除呢？下面就跟小编一起......

大家都希望能从膳食中补充更多的铁，怎样让吃饭补铁更有效呢？近日，台湾《康健》杂志给出了5个妙招。多吃水果。餐后吃些水果，如橘子、橙子等都能增加铁的吸收。因为这些水果中的维生素C和柠檬酸共同作用，能使人体对铁的吸收......

夏季人们因为炎热，从而喜欢吃一些生食或是凉性的事物。另外，夏季也是吃烧烤的好时候。可是这样，常常因为，食物中的细菌，或是食物对肠胃的刺激，从而导致腹泻。当出现腹泻时，不用慌张，有很多方法都是治疗腹泻的。许多人一出现腹......

腰疼是一种很常见的病症，主要表现为腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛。引起腰疼的原因很多，很多是因为长期不注意自己的身体而导致肌肉骨骼甚至是内脏器官出了问题，还有一些则是没有明确原因的腰疼。发生腰疼时，很多人的......