时尚潮流、明星推崇，Y型腹肌已经成为美腹的新指标，美腹也将成为考查一个女人是否珍爱自己身体甚至是否热爱生活的指标。Y形美腹，源自肌肉和脂肪的完美比例。因此，想让腹部出现Y，必须经过恒久而刻苦的健身练习。饥饿疗法?只......

美国加利福尼亚州一名男子的腹部长了一个大肉瘤，20多年来肉瘤不断变大，现在已经重达200磅（约等于181.44斤），给他的行动和身体健康带来很大麻烦。拉里·韦斯特（LarryWest）住在加利福尼亚州的贝克斯菲尔德（Bakersfield），现......

在日常生活中，说起雪莲果它可是很多很多朋友喜欢经常吃的水果之一。它的吃法多样，各种各样的维生素、矿物质以及膳食纤维等，具有很好的食用价值，深受各个年龄阶层的厚爱。那么雪莲果可以空腹吃吗？一般情况下，雪莲果是不能空......

爱美之心人皆有之，无论是男女老少都想要自己是最完美的，外表的美丽和内在的修养都是非常重要的!男性的形体美都是通过健身锻炼才能达到效果的，许多男性朋友们还没有意识到肥胖带来的影响，不知道自己的外表已经严重影响了......

好身材就是有前有后，即胸部挺拔，臀部紧翘。其实不仅仅是胸挺臀翘就够了，还需要腹部扁平、背部线条优美，这样的话，才能凸显身材。你也想拥有真正的有前有后好身材吗?想的话就跟小编过来学习如何瘦腹美背吧!一、甩掉腹部两侧......

早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处。防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。因为早晨喝水对身体中的，尤其是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用，而且对于患有高血压、高血脂的病人，会有缓解作用，并很好的避免病情的突发。......

感冒同时中暑的秘方1人参3钱、新鲜冬瓜5两。2碗水，下锅滚15分钟就可喝。2冬瓜3两，冰糖3钱。水3碗，下锅煮汤，滚后10分钟就可喝，功效神奇。3木瓜1个、冬瓜3两、香瓜(梨仔瓜)1个，压汁喝，功效最神奇。4西瓜、冬瓜、香瓜各1个，去子......

一、仰卧起坐平躺于地上，双脚着地，屈膝，双手交错于胸前。可以请别人扶稳您的双脚，或者在双脚上放置重物。准备好后，开始进行仰卧起坐，把您的背部下方和肩胛一起向上抬离地面。在这个过程中要注意保持背部挺直（不要弯腰）。随后......

如果是因胃酸过量分泌引起的下腹痛，吃奥美拉唑肠溶胶囊是管用的，若是因胃肠感染引起的，则不管用，具体分析如下：1、管用如果经常暴饮暴食，或者饮食不具有规律，可能会导致胃肠功能紊乱，胃酸过度分泌，刺激胃壁以及肠道表面黏膜，导......

第一个动作是反向卷体，这是一个很好的下腹锻炼动作，很多人都想去掉多余的脂肪，秀出自己下面的腹肌，这个动作就是专门练下腹的，这个动作我们会做20次。第二个动作是触足卷体，主要锻炼上腹的肌肉，这个动作我们也做20次第三个动......

完美腹肌这样做锻炼完美腹肌的八大原则在锻炼腹肌的时候大家一定要遵守8个原则，正确锻炼，练就6块腹肌需要付出足够的坚持、时间和耐心，除了持之以恒锻炼外，我们还需要改正饮食习惯，这样才能拥有完美的腹肌。1.为了让腹肌清......

拥有雕刻般的腹肌和漂亮的马甲线、人鱼线一直被认为是新时代完美身材的标志，那么怎么才能练出完美的腹肌？怎么才能练出完美的腹肌想要让腹肌达到可见的程度，除了要将下面的训练完成之外，最好还要搭配上一些减脂训练，因为脂......

对于想要正常生育的女性朋友而言，在生活当中一定要尽量避免卵巢受到损伤。很多无法生育的女性朋友，大多数都会在此时进行试管婴儿诞生过程当中就需要试管取卵。不过相信大家都知道，取完卵以后是会出现一定程度的腹水的，但......

平坦的腹部，性感的美腿，哪个女人不想拥有？今天，要给大家分享的这组动作其好处在于，可以同时锻炼腰部和腿部，助你瘦出纤腰美腿，练出性感马甲线！今天推荐的这组动作虽然不激烈，但却卓有成效！每个动作做20次，并循环2组，20天后你就会......

瘦腰方法多种多样，许多想有小蛮腰的水桶腰女生都在不断尝试新方法。如何有效瘦腰是个大问题，今天就教你瘦腰收腹的健美操，令你水桶腰变小蛮腰，瘦腰效果看得见。拱背运动1预备姿势跪撑，抬头，背平直。2动作:拱背，低头，收缩腹肌，......

据英国《每日邮报》10月3日报道，近日，美国一名女子将土豆塞入阴道避孕导致腹痛，在她被送到医院后，医生惊奇地发现，土豆在其阴道内已生根发芽。据悉，该女子来自哥伦比亚，现年22岁。用土豆避孕的方法是她的母亲告诉她的。在因......

现在很多女性都是大腹婆，特别是白领，因为长期久坐不动，小肚腩很容易就会找上你，所以女性要赶紧改掉这种习惯，那如何减掉肚子上的赘肉?如何减肚子最有效呢?下面教你瘦腰减肚子三招，告诉你大肚腩怎么减，有针对性地瘦腰瘦肚子，还......

很多人都羡慕别人的腹肌，那被当成是性感的标志。可是大多数人因为久坐缺乏运动，腹部除了赘肉什么都没有。美腰机是一款能够塑造腰部曲线的减肥器械，利用美腰机能练出腹肌吗？美腰机能练出腹肌吗美腰机是不能练出腹肌的。锻......

籽瓜的营养价值籽瓜是一种低糖瓜类，其糖度仅为2－3度，口感淡而无味，打开5分钟就有馊味，褐变速度极快，本地人吃籽瓜一般都不用铁质餐具，而是用2根指头挖着吃，这样变味慢一些，外地来没吃惯籽瓜的客人需要适应几次会越吃越喜欢，因为......

“剖腹产、阴道分娩、水中分娩…光是想想就觉得痛，又何谈做选择？”现在不愿意生育的女性越来越多，据统计了47个1975-1987年间对人们不愿意要孩子动机的研究，发现24%的人都害怕生育、恢复过程中的生理痛苦。所以，对一个下定......