近日，我国华东多地的PM2.5指数爆表，多个地区空气质量属重度污染，那么PM2.5对我们到底什么危害呢？雾霾天气吃什么才能清肺呢？下面为大家介绍。雾霾来袭吃什么清肺1、莲藕食物简介：莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它......

萝卜：说到清肺食物，萝卜肯定是要排在第一位的。因为中医理论里，肺部和肠道是有联系的，如果肠道排泄顺畅，那肺部排出来的污染物也会很快排出体外。食用方法上，炖菜，凉拌，做汤都不错。梨子：不管是鸭梨还是雪花梨，鲜嫩多汁的梨子永......

雾霾对人体的危害极大，特别是对呼吸系统的伤害最为明显，雾霾除了会加重呼吸道疾病，出现诸如咽喉肿痛、咳嗽等一般不适外，还会诱发及增加肺癌的患病率和死亡率。那么雾霾天吃什么清肺好呢？百合粥鲜百合30-50克，粳米50克，冰糖......

雾霾对我们的肺部，咽喉的危害极大，加上雾霾总是阴魂不散的缠着我们，长期在雾霾下的我们身体正在一步一步的衰弱。那么我们吃什么好呢？吃什么能够有效抵挡雾霾的伤害呢？下面一起来看看吧。雾霾有什么危害1、伤肺我们人体的......

雾霾吃什么水果清肺，入冬以来，雾霾天气明显增多，容易引起呼吸道感染，影响着人们的身体健康。雾霾天气吃什么水果好呢？枇杷枇杷是我国民间最常见的一种清肺润肺的食材。含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。可生食......

预测空气质量指数日均值>200将持续4天及以上，且日均值>300将持续2天及以上时;或预测空气质量指数日均值达到500及以上，且将持续1天及以上时。16日至21日，京津冀及周边省份将出现一次重度至严重污染过程。至昨晚，京津冀及......

近日，雾霾再次袭击我国，我国多地遭遇严重雾霾天气，雾霾天气对人们身体伤害很多，这个时候我们务必做好防雾霾工作，在雾霾天最重要的要注意清肺润肺，那么雾霾天吃什么清肺？下面小编给大家推荐几种水果，帮你清肺润肺，抵抗雾霾。雾......

雾霾天气吃梨子、百合、柠檬、枇杷、猪血、黑木耳、莲藕、山药、白萝卜等等，这些食物能起到清肺润喉的作用，经常食用能保护肺部粘膜，减少雾霾对肺部的伤害。雾霾天气还要多喝水，还可以经常饮用绿茶和罗汉果茶，以清理肺部垃......

进入秋季，河北进入到雾霾多发季节，10中上旬河北省已经多次出现较为严重的雾霾天气，给公众交通出行带来严重的影响。预计今天(24日)开始到26日，河北中南部地区将出现轻度到中度霾，公众需注意健康防护。每年的秋冬季节都是河......

大家都知道，雾霾天气最大的危害就是对我们的呼吸道和肺部造成伤害。所以，饮食方面应首选清肺、润肺、润喉的食物。那么雾霾吃什么食物清肺呢？一起来看看吧。雾霾吃什么食物清肺1.苹果经常吃苹果的人能够大大减少肺部的炎......

现在天气污染程度比较大，雾霾会给人们带来很多的伤害，建议大家在雾霾天尽量不要外出，如果非得有事外出的话可以带口罩，穿一些颜色鲜亮的衣服，才能够减少在外面出现的不好一些情况。那么，雾霾天气食物上吃什么清肺呢？雾霾天气......

雾霾来袭，成都街头，不少市民都把自己“装”进了口罩。记者在走访中发现，药房的防霾口罩销售火爆，连着几天日售数百个。回到家中，关门关窗，打开空气净化器，则成为很多市民的常规动作。一位大学生网友微博爆料，他们的外教竟然抱......

雾霾天气对于人的身体健康的影响是很大，但是很多人并不知道。雾霾天气时，空气分钟有不少有害物质，通过我们的鼻子呼吸进入人体，容易出现上呼吸道感染等不适。但是雾霾天气也不可能不出门，不呼吸。雾霾天气吃什么清肺呢？让我......

最近一段时间雾霾横行，雾霾能引起呼吸道感染、哮喘等疾病发作。与雾霾的抗争将是一场持久战，那么雾霾天吃什么才能清肺化痰呢？清肺食物一：黑木耳黑木耳含有植物胶原成分，具有较强的吸附能力，它能将呼吸进入人体中的灰尘、杂......

近日，雾霾天气再次袭击多个城市，雾霾天是健康杀手，雾霾中含有的有害物质，极易诱发气管炎、咽喉炎、眼结膜炎、鼻炎等疾病。雾霾天气频频出现，我们应该如何做好防护?我们一起去下文了解一下吧!一、雾霾天气的危害1、危害人......

近日雾霾再度袭来，给大家日常生活带来影响的同时，更不利于身体健康。长期吸入雾霾，严重影响身体健康，易诱发呼吸道疾病、心血管疾病以及心脏病等。雾霾中含有大量的颗粒物，进入肺脏，会引起咳嗽、痰多以及咽喉不适等。下面我......

最近一段时间，全国又出现了雾霾天，这对我们的生活造成了很严重的影响，雾霾天气中含有很多对人体有害的可吸入颗粒等物质，这些物质进入人体，直接粘附在肺叶上，容易引起呼吸道感染现象，雾霾天气尤其应该注意预防呼吸道感染疾病......

冬季的时候是雾霾天气到来的时候。人体吸入雾霾会给我们的健康造成很多损害。雾霾通过鼻腔进入我们的肺里，在肺里堆积，时间长了会对肺部的健康造成影响。那么清肺的水果有哪些呢？荸荠中医认为，荸荠性味甘、寒，入肺、胃经，有......

冬季来临，雾霾天气慢慢来临，因此很多人都会有咽喉不适的情况，比如说干痒、声音沙哑、咽喉肿痛的症状，那么雾霾天气吃什么水果可以清肺解毒？梨梨可以清喉降火，经常食用煮好的熟梨，可以增加口中的津液，起到保养嗓子的作用，也能起......

喝茶经常喝茶不仅可以抑制细胞突变，还能调理身体的各项机能，以达到抗癌的功效。雪梨据李时珍的《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。医学研究证明，吃梨不仅能润肺清燥还能止咳化痰。所以在雾霾的冬季下多吃雪梨这种......