夏季是水果纷纷上市的时节，大家都知道吃水果的功效很多，水果是大家身体补充营养的食物，但是吃水果也是要讲究的，不可乱吃盲吃，那么你知道吃水果的禁忌么？下面一起来了解下吧。夏季吃水果的禁忌1、忌饭后立即吃水果饭后立即......

进入夏季，各种水果纷纷上市，很多人喜欢吃水果，但是大家知道吗，吃水果有很多讲究，不管是把水果当作是饭后甜点还是平常的休闲食品，它们都是大家生活中必不可少的食物，还有很多人把水果当饭吃，整天只吃水果以为能减肥瘦身。有关......

进入夏季，各种水果纷纷上市，数不胜数，大家都知道水果营养，功效又多，纯天然的养生佳品。但是大家知道吗?日常生活中，吃水果是有讲究的，吃水果的禁忌你知道多少呢?下面就跟小编一起来看看夏季吃水果的七大禁忌。禁忌一、生吃水......

夏季凉拌菜是最受大众欢迎的，凉拌菜不仅味美色鲜，清凉爽口，而且丰富营养，但是夏季是细菌繁殖旺盛的季节，我们在吃凉拌菜的时候要特别注意，不可随便乱吃，夏季吃凉拌菜切记五大禁忌。第一，忌制作凉拌菜的蔬菜不新鲜。如果用不新......

夏季的高温天气，使得我们的肌肤面临着重重挑战，在这个季节里，我们需要注意的护肤细节有很多，千万不可以大意。要知道，错误的护肤方法有可能让你的肌肤受到伤害。那么，我们夏季护肤需要注意什么呢？到以下文章来看看，这些错误你......

在这个寒风呼啸的季节，也就是冬季。这个季节虽然特别寒冷，但是是一个非常适合养生的好季节。但是有很多人都不知道，吃水果也是可以养生的，而且冬季有许多的人皮肤都面临着干燥，蜕皮的情况，其中，尤其是女性，更容易出现这种情况......

夏季高温天气，洗澡的次数增多了，爱干净的人都会勤于洗澡了，洗个冷水澡清爽透心凉。但是你知道吗?洗澡也是蕴含着大学问的，一些洗澡禁忌可要牢记，下面为大家讲解夏季洗澡注意九禁忌。夏季洗澡注意九禁忌1、忌饱食、空腹饱餐......

在吃羊肉时建议不要同时吃一些凉热的水果。吃羊肉后，不要吃西瓜、梨、桃子、黄瓜、杏、龙眼、荔枝、菠萝、哈密瓜、榴莲等。吃羊肉的禁忌水果1、西瓜西瓜属于寒性的水果，而羊肉属于温性的食物，两者食物一起吃可能会降低......

夏季是吃西瓜的好季节，很多人都喜欢吃西瓜，西瓜可以解渴清热，但是吃西瓜也要讲究，那么夏季吃西瓜有哪些禁忌呢?下面就一起来看看。西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂肪合成。长期吃西瓜当宵夜就会使体......

夏季天气炎热，人体出汗多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是夏季喝水却是一件很讲究的事情，夏季喝水的禁忌也很多，你会不会喝水呢？下面我们来看看吧。夏季喝水的禁忌1、忌餐前饮据笔者观......

螺旋藻的营养价值1螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。2螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。3螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B1......

夏季吃水果养生功效多，消暑解渴等，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，吃水果也有很多禁忌，如果不注意不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病，下面我们就来了解一下夏季吃水果有什么禁忌。夏......

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、......

进入酷暑后，甘甜多汁的西瓜成为人们消热解暑的最佳选择之一。号称夏季瓜果之王的西瓜，含有蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素C等多种人体所需的营养物质，美味又营养。很多人都喜欢把西瓜冰冻起来吃，而且饭前饭后都喜欢吃上一块......

夏天到了，清爽漂亮的小裙子穿起来!但是身上的肉肉怎么办?大象腿、麒麟臂、突起的小腹还有大屁股!哦不，这个夏天，我们要快速瘦下来!很多人都开始纷纷加入减肥的战队，不过夏季要想快速减肥，不但要掌握好方法，一些减肥禁忌也要......

夏季炎热，大家运动的时候须注意以下五点运动禁忌。夏季锻炼的禁忌事项1、忌在强光下锻炼中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。2、忌锻炼时间过长一次锻炼时间不宜过长，20~30分钟为宜，以免出汗过多，......

进入秋季，秋果源源上市，品种繁多。但是秋季吃水果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。以下是秋季常见水果的食用禁忌，一起来看看。1.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等......

春季是吃水果的好时节，在这样的一个季节里吃对了水果对我们的健康是非常有利的，但是吃什么样的水果有什么好处相信大家并不是完全了解。每种水果都有其特有的好处，给人体带来不同程度的作用。现在就为大家介绍一下春季吃......

夏季到了，又是西红柿盛行的季节了。夏季是吃番茄的最佳时节，吃番茄有很多好处，但是吃番茄也是有禁忌的，接下来就为大家介绍一下夏季吃番茄四大禁忌。夏季吃番茄四大禁忌1、空腹时不宜食用西红柿含有大量可溶性收敛剂等成......

西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂肪合成。长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚，不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运......