古代养生原则一、饮食有节过饥过饱，过冷过热，暴饮暴食。食物须合理搭配，不可偏食，亦不可偏废。长期不节饮食，将产生疾病，有损健康。《管子》：“饮食节，则身利而寿命益；饮食不节，则形累而寿损”。《黄帝内经》：“上古之人，其知道者......

春季如何养生?春寒、春困和春燥，是不少人在春天常常遇到的困扰，天专家介绍，可以通过"春日养生三宝"来解决这些问题，下面就一起来看看。春寒料峭多多晒背春天天气无常，气温变化大，很多人容易患上感冒。刘森海介绍，俗语说"二月......

惊蛰是二十四节气之中的第3个节气。在3月6日前后太阳到达黄经345°时开始。惊蛰是保肝养脾的好时期。那么，下面小编来为大家讲下，惊蛰期间，保肝养脾都有那些注意点吧。保肝防病毒惊蛰时，保养肝气十分重要。中医认为春......

清明如何养生?清明节给人最大的感觉就是阴、湿，在中医学看来这样的气候是很容易生病的。因此清明前后养生非常重要，那么清明养生有什么注意点呢?下面跟着小编一起来看看。1、要养肝清明主要是扫墓祭祖的季节,是对那些亡......

三宝汤是一个统称的名称，有很多种类的三宝汤，例如有羊三宝汤、产后三宝汤、经后三宝汤等等，可以说三宝汤很好，但是三宝汤是哪三宝呢？三宝汤是哪三宝气血三宝汤气血充足，脾胃调和身体才能健康强壮，才能改善面色黄暗，怠乏力，浮肿......

扁桃体肥大是指咽喉扁桃体出现一种不正常的肿大，一种比较常见的疾病，多是由于免疫力比较低所引起的，那么三岁宝宝扁桃体肥大怎么办？三岁宝宝扁桃体肥大怎么办3岁儿童如果出现扁桃体肥大，通常情况下是由于感染所造成的，尤其......

爸妈要谨记宝宝肺炎的三大症状爸妈们一定要知道小宝宝肺炎症状，这样才可以及时的发现，及早的治疗哦!那么小宝宝肺炎治疗究竟该怎么做呢?小宝宝肺炎的三大明显症状爸爸妈妈们应该学会认识宝宝肺炎的发病症状，婴儿肺炎一般......

宝宝大便干燥，即我们常说的便秘，是小儿常见的病症之一，通过推拿的方法可调理脾胃，缓解不适，下面来看看宝宝大便干燥推拿手法。宝宝大便干燥的原因宝宝大便干燥多因母乳不足而以牛奶喂养，喝水太少或过食辛热肥甘食物，造成肠胃......

宝宝是家里的开心果，如果宝宝如果出现不舒服的现象，会影响全家人的心情，比如大便干、时间不大便等，两个月宝宝三天没大便正常吗？两个月宝宝三天没大便正常吗如果是母乳喂养的宝宝，三天没有大便是正常的。这是因为宝宝的消化......

我们都知道，芋头是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，口感嫩滑，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃芋头。那么宝宝能吃芋头吗？宝宝吃芋头的好处有哪些呢？三岁宝宝能不能吃芋头宝宝能吃芋头。芋头营养比较丰富，芋头中含有丰富......

随着宝贝一天天的长大，待到6个月时，单纯的母乳已经不能满足宝宝身体的营养需求，此时就需要给宝宝添加辅食了，菜泥就是很好的选择。那么宝宝辅食菜泥要怎么做呢？南瓜泥食材：南瓜半个。做法：先将南瓜去皮去籽，然后洗干净切成小......

三个月宝宝睡觉突然大哭，可能是生理因素，也可能是疾病因素导致，例如维生素D缺乏性佝偻病、婴儿肠痉挛等。具体分析如下：一、生理因素三个月宝宝随着身体的生长发育，日常饮食量也会逐渐的增加，可能在睡觉之前喝奶量比较少，在......

三岁宝宝夜间咳嗽有效的治疗方法需要根据发病的原因做出具体的判断，可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如支气管炎、肺炎。三岁宝宝夜间咳嗽有效的治疗方法如果是生理因素的原因，可以通过多喝水、改善室内......

三文鱼肉质肥厚，刺少，而且还含有丰富的营养成分，非常适合给宝宝作为辅食食用，那么三文鱼要怎样做给宝宝吃呢？三文鱼怎样做给宝宝吃三文鱼是常见的一种食用鱼类，不仅鱼肉肉质十分柔软细嫩，而且其中还含有丰富的蛋白质、多种氨......

对于爱美的女性而言，除了使用化妆品以外，从身体内部进行调理更为重要。女性饮食美容，一离不开红枣，二不能缺了芝麻，三要多吃补钙的食物。女人美容一定要吃芝麻，因为芝麻补肾;还有一个美容食物是红枣，是非常有益于女性的美容......

宝宝在三伏天阶段贴三伏贴对于预防和治疗疾病都有很好的效果，那么三伏贴多大宝宝可以贴呢？三伏贴多大宝宝可以贴临床上建议3-6个月以上的宝宝就可以敷贴。不过三伏贴的配方不同，对皮肤的刺激有所不同，而宝宝的皮肤比较娇......

相信很多家长朋友们都发现自己的宝宝经常喜欢流口水，宝宝流口水不仅不卫生，还十分影响形象，那么三个月宝宝流口水正常吗？下面一起来看看吧。三个月宝宝流口水正常吗三个月宝宝流口水是正常现象。宝宝从3个月开始，唾液腺的......

大三阳，是一种常见的乙肝疾病，严重影响着人们的生活；那么，大三阳能根治吗？大三阳能根治吗大三阳，是乙型肝炎病毒感染者，目前临床上没有完全治愈的药物。大三阳的治疗主要是通过一个治疗目标，最大限度地抑制乙肝病毒的复制，减轻......

三文鱼营养丰富，适合大多数人群食用，有些时候家里有小孩的，想把三文鱼给小孩食用，那么三文鱼宝宝辅食的做法有什么呢？宝宝吃三文鱼的好处？三文鱼米糊材料：三文鱼、精盐、白糖。1、将收拾干净的三文鱼放入开水中，煮后剥去三文......

在生活中，有一些小宝宝感染了过敏性鼻炎，父母担心会影响孩子以后的发展和发育。那么，三岁宝宝过敏性鼻炎怎么治？三岁宝宝过敏性鼻炎怎么治婴幼儿变应性鼻炎的治疗方法与成人不同，孩子小，需注意身体影响，不能影响身体发育。首......