上班族是当今社会发展的主力军，他们的身体状况是否健康历来为全社会广泛关注。上班一族拼命于生活和工作，经常忽视自己的身体，等到发现时往往已经出现了不少问题，所以日常多注意这些保健方法，让上班族们健康的工作。久坐成......

久坐族轻敲胆经防便秘在中医理论中，“少阳为枢”，足少阳胆经上下贯空身体，就像掌管门户开合的连接轴一样，是气机升降出入的枢纽，对各个脏腑功能都有调节作用。大腿外侧正是其循行之处，轻敲此处，可刺激胆经上的穴位，使血气上升......

中医认为，脚是人体总的精气之源，是人体最为重要的组成部分。不仅如此，脚还是传达身体健康警讯的一个地方，无论是脚趾甲、脚的皮肤，抑或是脚发出的疼痛讯号，都可能是身体向你传达的重要警报。1、脚部变得光滑无毛身体循环代......

很多人会想着用健康的方法来减肥，常见的就是中医减肥法，可以选择敲带脉来减肥，方法比较简单，也是能很快的达到减肥的效果。敲带脉减肥多久见效敲带脉减肥一般是半个月到一个月见效果。对于脂肪性的人来说，敲带脉会是比较健......

最近街上好多卖白果的，没吃过就去买了一点回来，听老板说直接用微波炉加热就可以了，那要打几分钟呢？白果微波炉打几分钟1分钟左右即可。对于新鲜的白果来说，其中含有一定的毒性物质，为了避免对人体健康造成危害，所以是需要煮......

昨天下午1点多钟，扬州市区一名年轻女子意外倒地，送医抢救无效死亡。记者获悉，死者今年27岁，扬州市湾头人，平日住在万鸿城市花园小区，在扬州望月路一家公司上班。医生介绍，女子初步诊断为爆发性心肌炎，意外发病可能与平日休息......

足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经，适当进行敲打或者按摩具有养生保健作用，那么，敲足三里禁忌是什么呢？敲打前要先抹乳液直接敲打，摩擦大，很容易损伤局部......

敲后背内脏肺疼可能是患有肋软骨炎、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致，建议对因治疗。1、肋软骨炎受到病毒感染、关节韧带发生损伤等因素，造成胸骨与肋骨交界处的软骨发生炎症反应，形成肋软骨炎。由于肋软骨......

疲劳其实就表明健康已敲响警钟;如果是低疲劳，那你就需要坐下来，好好反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等;如果累积过来的疲劳，就要赶紧调整自己的心理。低储存量——有明显疲劳感，早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。懒得讲......

2月7日23时30分，佛山市顺德区公安局容桂派出所接110指令，称容桂街道扁滘社区松排路附近出租屋有人突然晕倒不省人事。兴华社区民警中队中队长卢能业立即带领民警麦旭华和3名治安队员出警。在没有具体出事地点的情况下，卢......

胆经是足少阳胆经的简称，是人体十二经脉之一，敲胆经是近些年来比较受推崇的一种养生方式，有的女性朋友会比较担心，敲胆经会影响月经吗？敲胆经会影响月经吗敲胆经会影响月经。长期敲胆经可能会引起月经推迟，因为有的女性本来......

这几年比较流行敲胆经瘦腿，其实作用还是很明显的，减肥运动都是一个长期坚持才会有效果的过程。那么敲胆经真的能瘦腿吗？敲胆经真的能瘦腿吗能瘦腿。敲胆经可将大腿外侧堆积的垃圾排出，因此会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大......

我们都知道，敲胆经是中医中的一种养生方式，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会经常敲胆经。那么来月经能敲胆经吗？来月经可以敲胆经吗来月经最好不要敲胆经。女性来月经的时候，身体分泌机能比较紊乱，而且此时......

现在大多数人都想要减肥，由于现在的生活习惯素乱，长胖也就无法避免，但是现在的中医按摩减肥效果还可以，那么敲足三里能减肥吗？敲足三里能减肥吗能减肥。中医观点上很多的穴位都是和内脏相对应的，穴位的按摩也是很好的进行内......

一般情况下，敲头耳朵咚咚响可能是非病理性原因引起的，也可能是耳鸣，中耳炎等病理性原因引起的。具体分析如下：一、非病理性原因颞区或耳区的动脉被压迫，头侧放于枕头上，颞区或耳区的动脉被压而致部分阻塞时，如在环境特别安静......

近日，一组题为“东莞某米粉厂现场实拍”的照片在网络广为传播，画面中车间工人赤脚踩着随地堆放的米粉，甚至有人躺在米粉堆上睡觉……一时间，人们谈“粉”色变，“臭脚米粉”再度敲响食品安全警钟。纪录片《舌尖......

2/3白领存亚健康需警惕不知从何时起，“压力山大”开始成为都市白领的口头禅。近期频发的过劳死事件正在为健康敲响警钟。对此，专家建议，纠正不良生活方式，调适心情、舒缓压力，改善“过劳”状态，是预防过劳死的最好方法。网......

口腔白斑危害敲响警钟！现如今口腔白斑是威胁我们口腔健康的一大因素，很多人发现自己嘴里长了白斑不在意任由其发展，患者可能不知道这种白斑正是口腔白斑病，是一种口腔黏膜疾病，有如下严重危害。医生介绍：口腔白斑的表现症状......

江苏化学天才美国自杀90年代曾获江泽民李鹏接见他是江苏首位化学奥赛金牌得主他是南大化学系第一个跳级生他是海安中学“寒门出才子”的典范学生是什么，让他选择了永远离去?……当所有人在关注你飞得高不......

人体内胆气足，胆汁分泌旺盛，则脾胃升降有序，消化能力才会强，如果胆汁不能正常生成和排泄，脾胃升降紊乱，就会出现食欲不振，恶心呕吐症状，想减轻脾胃负担，就要保护好胆，经常敲击胆经穴位，是很好的调畅胆气的方法，那么敲胆经的最佳时......