现在熬夜已经成为很多人的一种习惯，有人为玩乐而熬夜，有人为工作而熬夜，不管是哪种熬夜，熬夜都是伤身体的，熬夜后第二天的精神状态都不好，而且还容易上火，这些我们都知道，但是有时候为了工作或者特殊事情我们必须熬夜，无法避免......

祛痘的关键就是清热排毒，下面这些茶都有一定的清热排毒的功效：绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶、玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。菊花柠檬茶材料：菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10......

众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是，光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果是远远不够的。聪明的你，要学会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，肝火......

在中医理论中，“火”指的是体内的热气或阳盛的状态，当人体内火气过盛时可能会出现口渴、口干、口苦、上火等症状。以下是一些常见的茶类，被认为具有降火的作用：1.菊花茶菊花具有清热泻火、平肝明目的作用，能够清除体内的热......

熬夜上火是很常见的一种症状，很多年轻人在熬夜之后都会出现上火的情况，比如眼睛干痛、喉咙痛、长痘痘等等。那么熬夜上火喝什么茶好？下面一起来看看吧。降火芦根茶材料：芦根25克，咸橄榄3-4粒。做法：将芦根洗净，备用，将芦根、......

许多朋友虽然知道熬夜的危害，但是由于亲朋好友难得相聚不得不熬夜，总想着熬夜喝什么茶好。经常熬夜的人喝什么茶好？熬夜适合喝什么茶？冰糖薄荷茶食材：薄荷叶2-10片、冰糖或蜂蜜。制法：将薄荷叶用冷水洗净后，用开水冲泡，加入冰......

说到喝茶，其实这是一种养生之道，重视养生和保健的人们都已经养成了每天喝茶的一个习惯。茶的种类有很多，这一点众所周知，不过喝些凉茶可以清热降火，那么夏天喝什么茶去火呢?下面小编推荐几种有效降火的茶饮。菊花茶菊花茶......

对于易上火体质的人来说，经常上火是很受困扰的一件事，特别是炎热的夏季容易上火更是苦不堪言。其实，除了吃药以外，还可以喝茶来去火，茶叶的养生功效是非常不错的，正好就有去火这一功效。那么，选喝什么茶可以去火呢？喝什么茶可......

肝火上亢实际上是指每个人肝脏中的阳气亢进现象。一般来说，肝火上亢主要分为虚实两种类型。过度的火灾主要是因为每个人的主要宣泄功能都被破坏了。一般表现为易怒，虚火主要由肝肾阴虚引起，主要表现为出现低热、盗汗等症......

饮食不注意，容易导致热毒上火。想降火不妨喝些凉茶。那喝什么茶清热解毒去火呢？以下给你推荐10款清热解毒去火凉茶。菊银凉茶这款凉茶由白菊花、决明子、金银花三种材料组成，每种材料各取少许，稍微清洗后，一同放到干净的锅......

熬夜是一种非常不好的生活习惯，经常熬夜还会对身体带来很多健康危害，其中最为多见的就是熬夜后出现上火不适了，那么熬夜上火喝什么茶好呢？降火芦根茶材料：芦根25克，咸橄榄3-4粒。做法：将芦根洗净，备用，将芦根、咸橄榄放入锅内，......

最近换了一份工作，与之前的工作相差比较大，需要紧张熬夜，导致现在身体状态比较差，那么熬夜喝什么茶调理身体？熬夜口臭是胃火还是肝火？苦丁茶苦丁茶味甘苦性寒，入肝、肺、胃，其中含有大量的苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类......

许多朋友虽然知道熬夜的危害，但是由于亲朋好友难得相聚不得不熬夜，总想着熬夜喝什么茶好。熬夜确实有几种茶可以饮用，对于熬夜的人群有一定的帮助。冰糖薄荷茶食材：薄荷叶2-10片、冰糖或蜂蜜制法：将薄荷叶用冷水洗净后，用开......

很多人或许会有疑惑，为何冬季天寒地冻，还会容易“上火”呢？冬天里引发上火的因素，主要是天气和饮食。冬季天气比较干燥，要是不注意补充水分，就很可能出现各种“上火”症状。饮食上，喜欢吃温热食物御寒，这些内热大量地进入人体......

对办公一族来说，熬夜加班都是非常正常的事情，尤其是业务繁忙的时候，经常一连几个星期都在熬夜中渡过，唯有电脑和泡面相伴。这个时候，应该多喝茶，不仅养生而且提神。那么，经常熬夜喝什么茶好?一起来试试这几款吧！冰糖薄荷茶功......

冬天降火喝什么茶，喝茶治疗上火是最有效的方法，那么你知道哪些茶具有降火的作用吗?下面一起去了解一下七种降火茶。菊普茶所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，有祛痘降火清血脂等。玫瑰麦冬茶......

经常熬夜喝什么茶好，相信大家都知道，熬夜对身体的伤害是非常大的。因此在熬夜的时候我们应该喝一些茶来减轻熬夜的伤害。那熬夜喝什么茶好呢?下面我们就一起来看一下吧。冰糖薄荷茶据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、......

除了服用药物降火我们其实还可以喝茶就降火，究竟喝什么茶能降火呢，以下是小编为朋友们推荐的一些降火茶。凉茶凉茶降火这个我想是大多数人都知道的降火茶，凉茶是去火降燥的经典饮品，一般你可以自己在家里煎制，也可以去超市......

对于很多上班族或自由工作者来说，因工作或各方面的原因，上夜班已经成了家常便饭，这样昼夜颠倒的习惯对身体的损害会涉及到皮肤，大脑，肌肉，颈椎，腰椎等多个部位，造成机体免疫力下降，记忆力下降，甚至诱发许多疾病，所以建议大家进来......

高温的夏日，人们很容易热气上火，中医认为比较适合喝茶进行降火，那适合喝什么茶来去火呢？下面跟着小编一起去看看要喝什么茶怎样降火吧！苦丁茶苦丁茶号称最降火的茶叶。由于苦丁茶性寒，所以胃有虚寒的人不要喝苦丁茶。即可以......