五色蔬果对人体的益处有哪些一、黄色系蔬果：对抗感冒这些橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中，不仅含有丰富的维生素C，还有充足的β胡萝卜素，它们都可以帮你提高细胞的免疫力，不仅在流感肆掠的季节可以帮你预防感冒，在患了感冒之后也......

1.多吃维C高的水果因为维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、柑桔、草莓等)。2.多吃黄色水果黄色水果......

年老色衰是女人的最怕，可偏偏女人就是比男人老的快，尤其是过了三十岁，女人好像一下就会老很多。这其中的内在原因就是：女人乃气血之人，气虚、血虚会使各器官气血虚亏，津液不足，以致加速衰老。其首要特征就是怕冷，不仅肢寒身冷......

各类颜色的蔬菜功效一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。比如红萝卜的营养价值就比白萝卜高，而莴笋叶的纤维素含量超出莴笋许多。白色关键词：靓肤、宁神相对其他颜色的蔬菜来说，白色的蔬......

医用口罩是我们现在所需要的物品，可以用来保护我们的身体健康，那么医用口罩那么多颜色，有哪些呢？医用口罩有哪些颜色蓝色、粉色、白色、黑色。市面上的医用口罩一般多见于蓝色、粉色、白色、黑色这四种颜色，而我们比较常见......

中国部分地区的过年风俗春节习俗——北京腊月家家事儿多。自进入腊月以后，就有文人墨客在市肆檐下书写春联，以图挣些银子过年。祭灶之后，新春联渐次粘挂，千家万户，焕然一新。有的人家用朱笺，有的用红纸，只有内廷及宗室王公等......

现在白癜风患者在不断的增加，给广大的患者带来了非常大的困扰。有很多的白癜风患者在患病之前对白癜风一无所知，患上此病后就更加的不知所措，对于白癜风的颜色都分不清楚，更不要说治疗了。所以，详细了解白癜风的白斑颜色是......

菌类是我们人体营养非常不可缺少的营养物质之一，而且新鲜的菌类不仅味道鲜美还有丰富的营养物质，对人体也有非常好的营养功效，那么各种蘑菇的营养功效是不是一样呢？蘑菇家族营养各不同“天然抗癌剂”：香菇香菇有“百菇之王......

虾酱虾酱是中华人民共和国沿海地区、香港、韩国以及东南亚地区常用的调味料之一，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。味道很咸，一般都是制成罐装调味品后，在市场上出售。亦有将虾酱干燥成块状出售，称为虾羔，味......

距离高考还有不到两周，如何为考生进补成为热议话题。不少商家看到商机后，纷纷开始推出“增记忆”、“补脑液”等保健品，宣称可以缓解脑疲劳、提高记忆力。不少家长为了孩子能够提高成绩，不惜高价购买“补品”，但是营养专家......

冬天喝茶因“色”而异各不同绿茶降火防癌胃寒的人应少喝对于宜宾市民而言，生活在茶乡，饮茶更是常事，几乎家家户户都备有各类绿茶、红茶。市民张曦从小就跟着爸爸喝绿茶，不同的是她每次泡茶都只放一点点，爸妈为此常笑话她，泡......

经常去逛商场的朋友们都知道,大型的商场里面都散发着香香的味道,尤其是在一楼进门的位置,一进去,那香味实在是太香了,香水味道经常会吸引着很多人的味蕾,特别是女人,她们中的大多数女性都喜欢用香水,一年四季都不停,......

受访专家：中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍近年来，我国人群血脂水平有不断升高的趋势，五花八门的降脂药让人不知怎么选。各类降脂药物的作用机制不同，对高血脂的治疗也各有侧重。中国医学科学院阜外医院心内科教授张......

各种鸡蛋羹的做法1.原味鸡蛋羹用料：小农鸡蛋2个、水220毫升、淀粉小半勺、食盐1.5克、生抽3克、醋5克、香油5克。做法：鸡蛋打入碗里，加一点点盐打散；加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉；再次充分打散、打匀，把蛋液过筛，滤去......

泥灸是一种新型的养生保健方法，其用一些中药材调成的药泥，敷于身体特定部位，通过用泥药热灼和熨烫刺激的方式，来达到治病防病的作用，可起到调理脾胃、活血化瘀、暖身强体等功效，但做完泥灸后很多人反应自己后续有一些不适症......

白癜风是世界公认的皮肤疾病三大顽症之一，是全球多家皮肤病研究与治疗机构多年来一直不懈努力寻求突破的重大课题。地球上各色人种均可得此病，累及所有年龄段的人群，全世界人群发病率约在1%-2%。据不完全统计，我国现约有2......

做个“好色”的吃货才幸福。红、黄、绿、紫……每种颜色的蔬菜都拥有自己独特的营养价值，现在就和我们一起来一场色彩之旅，体味缤纷之中蕴藏的丰盛。炽烈鲜红红色包罗万象，酸甜苦辣，无所不含。红色亦予人馥郁之感，让人食欲......

经常刮痧能起到调理身体的作用，刮痧有哪些注意事项吗？刮完痧之后又要怎么看自身的身体情况呢？刮完8小时不洗澡刮痧后皮肤毛孔以及毛细血管都处在扩张状态，这时候洗澡很容易让寒邪之气顺着毛孔进入体内从而受风寒。且刮痧......

母亲是孩子的第一个温床，也是人生第一个导师。为了孩子，妈妈都是拼尽全力。为了孩子，不只是中国的妈妈，全球各国的母亲练就了“十八般武艺”。在母亲节的今天，小编带大家看看各国妈妈是如何带孩子的。日本为了孩子争考营养......

长假过完了，有的人却病倒了。在长假里，有人在选择麻将桌上鏖战，有人在觥筹交错中度过。不少人就因此付出了健康的代价。武汉市民周先生今年63岁了，借着节日的气氛，朋友聚会、小酌几杯自然是少不了的。从国庆长假第一天起，他......