吃什么才能够补肾肾位于腰部，左右各一，右边偏下，左边偏上，外形椭圆弯曲，状如豇豆。肾主藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气。为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本。如果劳倦淫欲过度，或久病失养，易出现肾虚表现。针对及时......

如果平常喜欢食肉来帮助身体保养的话，那么根据肉不同的功效要做出正确的选择哦！今日就跟着小编一起来好好的了解下吧！对于喜欢吃肉的朋友们，肉是好东西，但也要挑选比较适合自己的肉类。好比如吃牛肉是因为牛肉可以让你更强......

十大年货热量营养大公开腊肉＝2.3汤匙油＋3克盐。每100克腊肉的热量为435卡，来自脂肪的热量更占72.4%，每100克含钠1226毫克，占每人每日建议摄取量的一半。蛋卷＝4/5碗饭＋2.5汤匙油。每支蛋卷热量约90—100卡，脂肪热量比为58.6%。......

陈皮不是橘子皮顾名思义，陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。可见新鲜柑橘皮并不等于陈皮。不仅如......

煎炸食物时要严格控制油温，煎炸食品时油温最好控制在150℃以下，火不要烧得过旺，煎炸鱼肉时不要连绩高温烹炸，要采琢经常间断的煎炸方法，控制油温最高不超过150℃，这是消除煎炸食品中的杂环脸和突变源等致癌物质最有效办法。......

平时我们时常会购买一些干货在家中，比如干香菇，干木耳，海带等，这些购买的干货不仅保存了新鲜食材的营养价值，保存的时间也是大大的延长，那我们烹饪时要如何泡发这些干货，才能最大程度的保存它们的营养风味呢，今天就来告诉你如......

8种高热量食物桂圆肉性温热，味甘甜，属高糖类高热量食品，所含葡萄糖高达25%。另外龙眼肉乾温滋腻，易生痰助湿，痰湿偏盛的肥胖之人，多吃反而利多於弊。葡萄性平，味酸甘，因为葡萄是1种高糖分高热量的水果，含有很多糖分，而且主要是......

很多人都有在两餐之间吃点零食的习惯，不但能“垫垫饥”，还能补充一些营养。但是，零食也分很多种，面对大量油炸、膨化、高脂的“垃圾食品”，如何挑选健康零食成了一道难题。听听养生专家们都爱吃哪些零食，或许会给你带来一些......

食材棉花糖500g全脂奶粉300g熟花生米400g黄油100g1把花生米炒熟，冷却后去皮把花生米炒熟，冷却后去皮。不粘锅开小火，放入黄油，待黄油融化后，倒入棉花糖小火不停的搅动，直到棉花糖全部融化，倒入奶粉，奶粉与棉花糖完全混合均匀......

除了水分的食品或者调味品是广泛意义上的干货。除水分的方法有风干、晾干或者现代机器作用下弄干。一般家里都爱贮备点干货，可以用来炒菜、煲汤，家里没菜的时候凑个菜。如何正确的泡发不同的干货，最大的保留其中的营养，很......

我们在做菜时经常会遇到一些干货，在烹饪之前需要泡发。可别小看了泡发这个简单的过程，泡发的时间，用冷水还是热水…这是一门学问!小编整理了5种家常干货的泡发方式，快来看看你做对了吗?香菇香菇味道鲜美、营养丰富、香气......

广州11月27日记者从广州市海上搜救中心获悉，2017年11月27日凌晨3时左右，在珠江口伶仃航道海域，载5038吨钢材的福建平潭籍散货船“顺锦隆”与装载5000吨黄沙的江苏南京籍散货船“锦泽轮”发生碰撞，导致“锦泽轮”沉没。至......

侧翻后货车车头与车身发生偏离8月9日下午，一辆运载零担货物的大货车在京港澳耒宜高速公路行驶途中，因司机熬夜看奥运会疲劳驾驶，致使车辆失控撞向右侧金属护栏后翻下高速公路护坡，车头与车身都发生了严重偏离，就如同“颈椎......

1.大棚培育的蔬菜水果大棚种植的植物对农药需要量较大，再加上冬季寒冷，植物进行光合作用时不能完全将农药吸收，所以，清洗不净会导致冬季吃蔬菜水果时农药中毒。2.腐烂的白菜大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐，腐烂后其含量会......

近日，朝阳区检察院对两起销售假冒“瘦脸针”案件的嫌疑人以销售假药罪提起公诉。据悉，两起案件均系无美容从业资质的人员向社会不特定人群注射假冒A型肉毒素，俗称“瘦脸针”。该药品经被假冒的制药公司对瓶盖和样式、生......

这样吃零食才不会肥哦在办公室上午10:00或下午4:00饱腹感、代谢率都要UP吃零食的最佳时机是上午10点和下午4点，这两个时段最容易产生饥饿感。也有科学研究表明，少食多餐有助于减肥瘦身，因为缩短空腹的时间可以防止脂肪过......

几乎人人都有医保卡，身体出个小毛病，最常用的就是它。但是你知道吗，医保卡除了买药、看病，又增加了好多新用途!下面就一起来看看吧，你肯定用得上!温馨提示：医保原则上是实行地市级统筹，因此全国各地的规定会不同，要按照当地的......

吃货或者食欲好的人，想要减肥，最关键是要控制食欲，消除饥饿感，热量摄取减少了，体重自然会下降。下面我们就来看看贪吃，食欲好的人怎么减肥最快最有效。指压减肥法饭前：用食指按压人中（上唇正中凹下部分），拇指按在上唇前端，10秒内......

相对于其它坚果来说，香榧的价格是比较高的，但是在买香榧的时候也怕买到陈货，那香榧新货和陈货有什么区别呢？香榧新货与陈货的区别1、外观：新鲜的香榧看起来外观是比较亮丽的，而陈年的香榧看起来颜色则会比较暗沉，而且其外壳......

对于吃货来说，点心和蛋糕一直是减肥最大的阻力，想要减肥就得戒掉这些的，但是这对于吃货来说是不可能的，那么点心蛋糕要怎么吃才不会胖呢？身为女生，很多MM都特别喜欢吃零食，尤其是那种甜的点心，虽然有时候明知道吃甜食容易发胖......