夏季养生三大原则饮食养生由于夏季天气十分炎热，因此夏季的饮食也应该顺应“天时地利”，这里所说的“天时”是指夏季的饮食应该多以一些本季节生产的食物为主。而“地利”是指应多食用当地生产的食物，因为蔬菜瓜果都存在......

近年全民热跑，马拉松赛事开展得如火如荼。这本是好事，却发生了伤心事——“平常没病没痛”的青壮年，跑着跑着就倒下猝死了。跑步猝死，这是怎么回事?青壮年猝死大多因为心脏的问题——冠心病、心律失常、先天性心脏病等。......

树舌具有这三大神奇功效你造吗？树舌是一种非常好的中药材，生活中我们可以适当的利用对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中树舌的作用有哪些呢?树舌的作用1、对呼吸系统作用相关的动物实验表明，用树舌治疗慢性支......

季节转换气温时高时降，人们易上火，易引起肺热、胃热等症状。其实，人体自带三大去火穴位，每天经常按摩，可起到去火除燥的作用。1、太冲穴：去肝火太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥......

子宫肥是众多妇科疾病当中尤其常见高发的一种，出现子宫肥大的问题后对女性的健康损害是非常大的，另外子宫肥大的危害也是非常多的，希望女性朋友在发病以后能够及时采取治疗措施缓解症状。那子宫肥大有什么危害?下面我们......

今年的三伏天共计40天，从7月12日第一天入伏，一直持续到8月20日。进伏以来，全国多地遭遇高温天气，温度打破历史极值，开启了“烧烤”模式。从气象图看过去，我们辽阔的国土从“雄鸡”变成了“烤鸡”，代表高温的红色覆盖了刚走出......

梳头三大功效祛风明目、健脑怡神明代《摄生要录》中说：“发多梳，去风明目，不死之道也。”《焦氏类林》中说：“冬至夜子时，梳头一千二百次，以赞阳气，经岁五脏流通。名为‘神仙洗头法’。”《圣济总录·神仙导引》说，梳欲得多，多......

脚有这三大特点寿命长脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、颜......

上火是很多人在夏天都会出现的一种情况,上火的解决方法是非常多的,按摩也是可以帮助降火的,如何操作呢?小编给大家讲讲上火按摩什么穴位、上火吃什么食物好以及容易上火是什么原因。一起了解一下吧。上火按摩什么穴位......

紫薯：抗氧化、抗癌作用强紫薯除含淀粉、蛋白质和脂肪外，还含有丰富的维生素A、维生素B2.胡萝卜素、花青素等营养物质。值得一提的是，紫薯富含硒元素，有较强的抗氧化作用。推荐吃法：紫薯花卷、紫薯馒头、酸奶葡萄干紫薯泥、......

首先是含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为冬瓜成熟之际，表面有一层白粉状的东西，就好像冬天结的白霜故此命名。冬瓜几乎不含脂肪，碳水化合物含量也少，故热值低，属于清淡性食物，含水量高达96%以上，由于冬......

日常生活中，在来月经的时候，很多女生会出现腹泻的情况，这种情况一般在经期之前和之中出现的比较多，那么经期腹泻怎么回事?如何缓解经期腹泻?经期腹泻的危害有哪些呢?一起来看看关于经期腹泻的相关情况吧!经期腹泻怎么回事......

脑梗塞,我们都不太陌生,这是日常生活中比较常见的一种疾病,在发生脑梗塞的时候我们可以通过饮食来进行有效的调理,那么请问脑梗病人吃什么好呢?引起脑梗的原因有哪些呢?脑梗的症状有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。......

受访专家：中国环境科学研究院固体废物污染控制技术研究所所长王琪公众普遍认为，废电池中含有汞、镉、铅等重金属物质，处理不当会污染环境。其实，废电池种类很多，但只有几种属于危险废物，其他大部分都无需特别处理。电池主要......

乙肝病毒作为临床上常见的一种病毒，常有为小三阳和大三阳之分；那么，什么是大三阳小三阳？什么是大三阳小三阳大三阳和小三阳都属于乙肝。意味着患者体内有乙肝病毒。主要通过乙肝两对半检查来诊断。其中乙肝表面抗原、乙肝......

在我们的日常生活中，有些女性朋友会有一些尿路感染的现象发生，那你知道女性尿路感染的时候该怎么办?女性尿路感染的症状有哪些呢，导致女性尿路感染的原因有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。女性尿路感染怎么办1、......

现在已经是中伏了，意味着酷热的夏季已经过了一半了，随着温度不断上升，人们开始感觉生活的压力越来越大。那么，怎么才能解决这一问题呢?别担心，今天小编将给大家介绍夏季养生的三大原则，夏季养生小常识以及夏季养生汤的食谱......

高血压，大家都很熟悉，是生活中国患病人数较多的一种疾病，对于很多高血压患者来说，日常如何控制血压是非常头疼的事情。其实有很多民间的偏方是可以治疗高血压的。小编给大家具体讲讲都有哪些偏方以及高血压患者饮食要注意......

在生活中，白开水是最好的饮料，但是经常喝白开水会有喝不下去的感觉。但是如果用白开水冲调一些花茶，味道清香还有养生的效果。那么用陈皮泡水喝的禁忌有哪些呢?陈皮泡水能养胃吗?陈皮的吃法有哪些呢?陈皮泡水喝的禁忌第......

忙碌一天的工作常常让我们感觉到身心疲惫，而快节奏高竞争的工作压力也让我们喘不过气，所以在工作之外的时间，大部分的人都需要缓解压力，适当的放松自己。可是不是所有人都有时间和金钱出去旅个游、购个物来放松，那在我们日......