谷雨后如何防上火多吃祛湿食物谷雨过后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说，如此潮湿的环境，容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。为此，谷雨节气的养生要注意祛湿健......

谷雨过后需早睡早起由于早上天亮时间提前，一些习惯了冬季晚睡晚起的市民，生物钟开始有点乱了。对此，养生专家认为，春夏之交的睡眠生物钟确实存在一个调整的过程，但因人而异，有些人不会为这个小变化而影响睡眠，而有些人比较敏......

谷雨饮食健康建议晨起一杯水健康养生暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后，人体内水分消......

今天是立春，立春也会是说明春天已经到来，很多人认为立春就是春节，那么立春是不是就是春节？立春和春节的区别是什么？立春是不是就是春节不是。立春是我国二十四节气之一，又被称作正月节、岁节、改岁、岁旦等，立，是“开始”之意......

早春（3月）为满足机体新陈代谢的需要，增强人体免疫力，应适当摄入如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆、牛奶、牛肉等优质蛋白质，以及如红薯、黄豆、核桃、芝麻等产热量较高的食物。饮食营养要合理搭配，易于消化，可采取肉丝、碎肉、肉丸......

通常，如果内火有毒且热，经常熬夜吃辛辣食物的人很容易生气，痤疮也很容易发生。如果一个人的消化系统不是很好或饮食不均衡，也会出现痤疮，痤疮会对形象造成一定的损害。那么青春期青春痘怎么治？青春期青春痘怎么治青春期的青......

春季很多人都逃脱不了“春困”，虽说春困不是病，但是能预防也是极好的，毕竟春困一来，整个人就全身无力，犯困嗜睡，和病了没啥两样，你知道春季如何防春困吗？调整作息时间在春天即将到来之际，改变冬天的作息时间是预防春困的关键，春......

转眼间又来到了一年一度的立春节气，立春代表着春天的到来，立春前冷还是立春后冷？下面一起来看看吧！立春前冷还是立春后冷一般都很冷。立春节气期间气候的最大的特点就是乍暖还寒：一是日夜温差较大；二是冷空气活动频繁。春季......

立春是二十四节气之首，也是春季的第一个节气，而在立春的这一天有较多的习俗，比如打春、咬春等等，那立春和打春是一个意思吗？立春和春分哪个是春天的开始？立春和打春是一个意思吗是一个意思。立春和大春是一个意思，立春是二十......

最近温度还不错，是不是要到春分了，春分是立春吗？这两个节气真是傻傻分不清楚，春分是什么意思啊？下面一起来看看吧！春分是立春吗春分不是立春。两个节气从本质上不同。立春是二十四节气中的第一个节气，到了立春节气就标志着春......

马上就是春节了，想起来家里的春联还没有贴，很快又要打春了，打春那天可以贴春联吗？什么是打春呢？下面一起来看看吧！打春那天可以贴春联吗春节前打春，可以贴；春节后打春，不贴。贴春联是我国民间习俗，是过年时所贴的红色喜庆元素“......

春分是二十四节气中很重要的日子，转眼就到了春分，很多人却分不清春分和立春的区别，下面就来一起看看吧！天文位置春分春分日时太阳的位置有一个专属名词叫“春分点”，说的是春分时太阳公转到黄经0°的位置，这一天太阳会直射......

立春是二十四节气之首，那立春一般是几月几号呢？立春的时候就已经是春天了吗？立春是几月几号2月3日-2月5日之间。立春，又名岁首、立春节、正月节。是二十四节气之首，也是春天的第一个节气，此时太阳公转到黄经315°的位置，于每......

还有几天就要立春了，天气也变得越来越温暖了，但是在民间有立春要躲春的习俗，那立春要躲春是什么意思？立春要躲春是什么意思也被称为“躲太岁”。春天是阳气渐升、新旧交替的季节，根据民间说法来看在立春这一天，由于新旧气场......

最近温度比较低，听到有人说马上就是立春了，立春就是春节吗？立春不是春节的话哪个大？下面一起来看看吧！立春就是春节吗立春不是春节。春节是农历年的第一天，在每年的正月一日，代表着旧历年的结束，新一年的开始，而立春节气是二十......

春分是生活中常见的节气，但是我也听过另一个节气的名称——立春，春分是立春吗？听说立春节气时有立鸡蛋的传统，立春立鸡蛋成功的原理是什么呢？春分是立春吗春分不是立春。立春是传统二十四节气中的第一个节气，在每年2月3或4......

二十四节气是按照阳历时间确定的，因此立春有时会在年前，有时会在年后，那春节前立春和春节后立春有何差别？年前立春还是年后立春好？春节前立春和春节后立春有何差别气候不同。立春确定的时间和春节确定的时间并不同，其中春节......

1.春笋笋有蔬中第珍的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有无笋不成席之说春笋可利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。春笋营养丰富，水分充足、含有丰富的植物......

立春节气是春天的重要节气，春分节气也是很重要的节气，很多人一直分不清立春和春分，立春和春分的区别是什么？下面一起来看看吧！天文位置不同立春立春节气时，太阳到达黄经315°位置，开始进入春季，冬季气候被春季气候取代。春分......

10月23日是重阳节,又称老年节。10月21日,在位于北京东五环外的黑庄户乡农耕文化体验园房车基地,一场温暖“失独家庭”(失去独生子女的家庭)的特殊的聚会正在举行。一群彼此陌生的20来岁的年轻志愿者,希望通过组织这样......