大部分人患肝癌竟是喝错了它这样喝才不伤身如今应酬越来越多，而喝酒就成了必备的节目，但是如今一些喝酒的方式让人很是担忧，例如比较流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”，专家表示，这样喝酒患肝癌的几率比饮温和酒或不饮酒的人......

毫无疑问，运动流汗多，要多喝水，怎么喝?咕咚咕咚猛灌水，效果可不好。若出汗过多又不喝水，轻则头晕无力，重则休克、昏迷。如果你能按下列方式喝水，运动起来将更加安全、轻松。喝水，要在运动前在高温下做剧烈运动前的一小时，就要......

酸奶是一种很不错的休闲饮品，而且那种酸酸甜甜的口味很受大众们的喜爱，不管是孩子还是大人都喜欢酸奶的味道，而且酸奶的营养对我们人体还是不错的.可是有的人喝酸奶的时候却是错误的喝法，那么你喝酸奶的时候是对的吗，下面......

春季是非常好的保养季节，如何保养身体，是大家都比较关心的话题了。很多朋友还是不知道怎么健康的保养自己和家人的。那喝汤的方法你知道吗，哪些错误的方法你还在做呢，各花入个眼，各家的汤都有各家的味道，喝汤的误区却是人人......

随着生活水平的提高，使得养生保健越来越受到人们的关注。养生是每个人都重视的事情，只有身体健康了，才能有更多的精力去享受生活，但是养生的同时可警惕不要掉进养生误区，不然可是有可能伤害身体的!下面就一起来看看11个养......

姜在民间偏方里似乎是包治百病的，尤其常用于治感冒。只要是感冒了，大家都会熬一碗姜汤喝，再捂出一身汗，认为感冒就会好了。可医生说姜汤不能乱喝，它也并不能治好所有的感冒，还可能引来大麻烦。首先，我们需要清楚，感冒是分不同......

水是人体的必需品，喝水也是我们每天必须要做的事情，它不仅能够调节体内循环，还可以帮助排除废物。喝水好处多，但也有大讲究。错误的喝水习惯不但不利于健康，而且还对人体健康造成危害。下面小编告诉你10个错误的喝水方式，灭......

牛奶营养丰富，很多人都喜欢用牛奶来补钙，殊不知，错误喝法只会让你与健康渐行渐远。下面我们就来看看这些喝牛奶的误区。喝牛奶的误区1、喜欢喝过浓牛奶许多人认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。牛奶所谓的......

受访专家：首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师郭昕早在神农时期,茶及其药用价值就已被发现,并由药用演变成日常饮品。如今,喝养生茶成为一种时尚:抓一把菊花丢到热水中,再放几颗红枣、撒些枸杞……但用......

现在很多人都喜欢把凉茶当饮料喝，但殊不知，这是会给身体带来不良影响的。那么喝凉茶有什么危害呢？盲目喝凉茶的危害凉茶是用寒凉药性的中草药熬制而成，不分青红皂白地服用凉茶易损伤人体阳气和脾胃，导致神疲体倦、面色白光......

牛奶，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇......

秋季天气干燥，特别适合喝汤，喝汤可去秋燥养肺。南方人都有喝汤的习惯，特别是广东人，到了秋季煲汤进补是不可少的，可能很多人觉得喝汤没什么讲究，想怎么喝就怎么喝，其实，这种想法是错误的，喝汤的讲究也有很多，下面就一起来看看秋......

大家生病选择也是比较多的，像中医或者是西医。我相信大家都有过喝中药的经历，但是喝中药的讲究你知道吗?喝中药的方法错了不仅会影响药效，还有可能会导致反效果，让身体受损的，今天就让我们看一看喝中药的禁忌有哪些，中药可......

很多朋友都不爱喝水，这是不好的习惯了，水是我们生活中必不可少的一种生命源泉，不管做什么都需要水。而我们每天更是需要摄入大量的水来保持我们的身体健康。那么你知道吗?喝水也是有讲究的，有些错误的喝水方式是我们需要......

黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。虽然......

说到酸奶,很多人都觉得酸奶是一种非常好的饮品,确实是的,酸奶中的营养也是非常极高的,不管小孩还是老人,对他们的身体都是非常有营养的,但是,好的东西也要学会使用它,就比如酸奶不能加热了喝,有的家长觉得给小孩喝有......

很多人喜欢在吃饭的时候喝水，一边吃一边喝，这样做大多数是为了暂时地缓解吃饭时的油腻、辛辣等不适感。那么，吃饭时喝水真的好吗?吃饭时喝水对健康是否有影响呢？我们应该在什么时候喝水呢？下面跟着小编一起来看看吧。吃饭......

茶是生活中常见的一种饮品，而且茶的种类也比较多，绿茶、红茶、龙井茶、普洱茶等等都是大家喜欢的。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防延缓衰老。但是你知道吗，喝茶方式不对，对于肾的损害是非常大的。那么什么样的喝茶方式是......

女性在日常生活中喝茶是好事，对身体健康有很大的益处，但是很多女性都有烦过一个问题，生理期时可以喝茶吗？那下面我们就一起来看看来生理期可以不可以喝茶吧！经期可以喝茶吗不能。生理期能不能喝茶？答案是否定的，在日常生活中......

喝汤对人体有很多好处，特别是在冬季，很多人冬季养生都习惯喝汤来滋补，觉得简单易做，成本又不高。但前提是你得会喝汤，懂得健康喝汤方式，不要陷入一些喝汤误区，否则话你，不但不养生，反而会伤身。喝汤也有不少误区。误区有哪些?......