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有关挑选的养生内容

牡丹虾刺身怎么吃 怎么挑选新鲜的牡丹虾

牡丹虾刺身怎么吃 怎么挑选新鲜的牡丹虾

牡丹虾以生食为主,虾肉肥硕,极富弹性,鲜爽无比,甘甜浓郁,余味悠长。牡丹虾刺身怎么吃1.先将牡丹虾留头及尾去壳,过一下冰水净身,放在铺有碎冰的器皿上。2.准备酱油、青芥末和柠檬角,吃时将柠檬汁挤在虾身上,摘下虾头带出黑色胃......
2017-04-17
怎么挑选好吃的莲雾 莲雾的吃法

怎么挑选好吃的莲雾 莲雾的吃法

莲雾的水分很足,味道香甜,是一种营养价值很高的水果,那么在购买莲雾的时候,怎么挑选好吃的莲雾呢?怎么挑选好吃的莲雾看颜色在挑选莲雾的时候一定是要先看外观,看色泽,如果莲雾的颜色越是暗红就是说明莲雾就是越成熟了,而且......
2016-10-12
买香肠怎样挑选 香肠怎么保存好

买香肠怎样挑选 香肠怎么保存好

香肠中含有各种食品调味剂、增色剂和防腐剂(如亚硝酸钠),亚硝酸钠在胃内的酸性环境中可转化成亚硝胺,不宜经常食用。除了在香肠中掺入淀粉外,造假者还会使用劣质肉加工香肠,或者滥用添加剂改善香肠品质,所以,在选购香肠时......
2018-08-04
买鱿鱼怎么挑选 吃鱿鱼有什么好处

买鱿鱼怎么挑选 吃鱿鱼有什么好处

鱿鱼的味道特别鲜美,因此受到很多人的喜欢。而且鱿鱼的营养非常丰富,具有很好的食用价值。那么买鱿鱼怎么挑选呢?买鱿鱼怎么挑选1、看如果水发食品色泽过白,失去原有的正常颜色,而且体积肥大,或者在加热后迅速萎缩,说明使用......
2016-07-24
桃子表面的毛怎么去除 怎么挑选好吃的桃子

桃子表面的毛怎么去除 怎么挑选好吃的桃子

生活中很多人在吃桃子的时候都是喜欢削皮,很多人都是实在是忍受不了桃子外面的毛,但是我们要知道桃子皮是含有很多我们身体所需要的营养元素,所以我们最好是要食用桃子皮,那么有什么方法可以去除桃子的毛吗?下面一起来看看......
2017-09-17
怎么挑选新鲜的鱼 什么样的鱼吃起来口感好

怎么挑选新鲜的鱼 什么样的鱼吃起来口感好

在我国鱼作为主要的食材之一,受到不少人的喜爱。鱼肉具有鲜嫩多汁的口感、做法多样,在我国饮食文化中有着重要的地位。怎么挑选新鲜的鱼1、看鱼眼睛新鲜的鱼眼睛都清澈透亮,黑眼珠炯炯分明;反之,鲜度变差的鱼,眼睛则会白浊......
2017-01-19
怎样挑选芋头 芋头皮怎么处理

怎样挑选芋头 芋头皮怎么处理

芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。那么怎样挑选芋头?外观芋头的外表一般都比较粗糙,挑选的芋头表皮上没有什么斑点,整体形状比较匀称的。还有就是芋头是从土壤里面挖出来的,新......
2018-09-27
怎么挑选鲫鱼 鲫鱼怎么保存

怎么挑选鲫鱼 鲫鱼怎么保存

有的鱼看上去体形和鱼鳃虽正常,但其眼睛混浊失去正常光泽,有的眼球甚至明显向外突起,这就是被污染的鱼。怎么挑选鲫鱼1、鲫鱼的选购,重在识别被毒死的鱼,毒死的鱼鱼鳍张开,发硬;鱼嘴紧闭,不易拉开;鱼鳃为紫红色或褐色,有......
2018-02-07
烂草莓可以吃吗 草莓怎么挑选好吃

烂草莓可以吃吗 草莓怎么挑选好吃

草莓深得人们的喜爱,相信几乎没有人可以对草莓说不吧,不过因为草莓汁多容易烂,多放一天可能就会烂掉,那么烂草莓可以吃吗?烂草莓可以吃吗如果只是单纯的碰伤、磕伤是可以继续食用,只需要记得尽快食用,因为这类草莓还没有受到......
2018-10-28
雪莲果大的好还是小的好 雪莲果怎么挑选

雪莲果大的好还是小的好 雪莲果怎么挑选

现在是雪莲果上市的季节,今天我去买雪莲果的时候,发现雪莲果有大个的,也有小个的,请问雪莲果大的好还是小的好?雪莲果大的好还是小的好两种都很好,但小的味道更甜。雪莲果因为生长时间和品种不同,所以个头大小也会有所区别,但......
2018-07-02
如何挑选油麦菜 油麦菜的挑选方法

如何挑选油麦菜 油麦菜的挑选方法

油麦菜是我们生活才常见的蔬菜,但是很多人都是不知道,这么常见的蔬菜的营养价值是非常的高的,而且做法也是非常的多的,大家是可以根据自己的喜欢来很好的选择制作的,但是前提是我们需要了解油麦菜的挑选和保存方法的。如何......
2018-12-02
买紫菜是怎么挑选 紫菜怎么保存好

买紫菜是怎么挑选 紫菜怎么保存好

市场上出售的紫菜有精制紫菜、方片对折、大圆片、中圆片、小圆片和散条等多种,以紫菜丝质量最优,散条最次。买紫菜是怎么挑选色泽为选购关键。紫菜是我们日常生活中经常食用的,选购的关键看它的色泽和质地,挑选时以深紫......
2017-02-09
海带怎么挑选好海带 海带要怎么保存

海带怎么挑选好海带 海带要怎么保存

我们生活中食用的海带大多是干海带,并且海带的品质也并不都一样,那么如何挑选好海带呢?下面一起来看看吧。海带怎么挑选好海带1、是否完整在购买海带时,最好自己拆开海带卷看一下海带是否保存的足够完整,并且仔细观察海带......
2018-07-25
丝瓜怎么处理不会黑 丝瓜怎么挑选不发苦

丝瓜怎么处理不会黑 丝瓜怎么挑选不发苦

丝瓜,一种很好吃的蔬菜,但是我们要从众多的丝瓜中快速的挑选出优质的丝瓜并不是一件简单的事情。那么丝瓜怎么挑选不发苦,丝瓜怎么炒不会变黑?丝瓜怎么处理不会黑1、盐水浸泡炒丝瓜之前,可以先将丝瓜浸泡在盐水中,这样能让......
2018-05-23
怎样挑选蓝莓 蓝莓有什么营养

怎样挑选蓝莓 蓝莓有什么营养

蓝莓营养丰富,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。你知道怎么挑选蓝莓吗?怎样挑选蓝莓1、查看果实表面白色果霜的多少,蓝莓果霜多新鲜度就高,果霜少......
2016-08-02
草莓怎么挑选好吃的 教大家怎么挑选好吃的草莓

草莓怎么挑选好吃的 教大家怎么挑选好吃的草莓

现在正是草莓上市的季节,草莓吃起来酸甜可口,非常的好吃,但是我们现在发现草莓的个头是越来越大了,而且出现了空心草莓,很多人都是说打了激素,那么草莓怎么挑选好吃的?下面一起来看看吧。看形状个头大的草莓多数是呈圆锥形,如......
2019-05-05
白萝卜怎么挑选才嫩 白萝卜怎么保存

白萝卜怎么挑选才嫩 白萝卜怎么保存

很多人在购买白萝卜的时候往往会选购到空心或者冻伤的,导致口感大打折扣,那么白萝卜怎么挑选才嫩?下面一起来看看吧。白萝卜怎么挑选才嫩1、颜色一般新鲜的白萝卜的颜色都是白色,只有少数的白萝卜的颜色是米白色或者黄白......
2018-05-26
怎样挑选优质黑米 黑米选购的方法

怎样挑选优质黑米 黑米选购的方法

黑米是我们生活中比较常见的食物,市场上有很多劣质的黑米,挑选质量好的黑米也是有技巧的,可尝黑米的味道,闻黑米的气味,看黑米的色泽和外观。接下来我们一起了解下。怎样挑选优质黑米1、看看黑米的色泽和外观。次质、劣质......
2017-09-11
怎样防止芒果长黑斑 挑选芒果有什么技巧

怎样防止芒果长黑斑 挑选芒果有什么技巧

芒果不经放,很容易就长黑斑了,长了黑斑的芒果不止步好看还容易变坏,那么我们应该如何才能防止芒果长黑斑呢?怎样防止芒果长黑斑1、由于芒果是热带水果,热带水果怕冷藏,不适宜放在冰箱中冷藏,,否则果皮就会变黑了,买来的芒果......
2017-04-11
夏威夷果好吃吗 怎样挑选夏威夷果

夏威夷果好吃吗 怎样挑选夏威夷果

夏威夷果是常见的坚果,营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质等,有较高的营养价值,还享有“干果之王”的美誉,那么夏威夷果好吃吗?夏威夷果好吃吗因人而异。夏威夷果具有很高的营养价值,富含不饱和脂肪酸,还含有人体必需的......
2017-12-02