我们在生活中经常遇到上火的情况，有的是胃火，有的是肝火，还有的是心火。那么，哪些食物可以降火呢？一起来看看吧！哪些食物可以降火1、蜂蜜《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起......

降火是许多有火气的人都会做的一件事情，降火是帮大家消除火气，大部分人降火都是通过饮食来降火的，那么请问吃什么降火?什么食物降火?下面小编为大家讲解。1、黄瓜黄瓜中含有丰富维生素E等各种营养素，含水量高达98%。多吃......

上火是经常会发生的事情，如果上火症状不严重，可以不用吃药，选择从饮食入手进行调理。那么上火吃什么可以降火呢？接下来就为大家介绍。上火吃什么可以降火1.甘蔗甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，对于热病津伤，心烦口......

燕麦、西兰花、木耳、冬瓜、芹菜、黑木耳、灵芝这些食物都具有很好的降血压效果。山楂、橘子、柿子、香蕉、菠萝、苹果、猕猴桃这些水果也可以降血压。其中猕猴桃被誉为“水果之王”，猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效地改......

高血脂是一种常见代谢性疾病，与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝，饮食控制则是基础，下面就给大家推荐一些降血脂的食物，希望可以帮助到大家。降血脂的食物1.大蒜大蒜内的蒜素能预防......

立马见效的降火食物有绿豆、莲藕、荸荠、冬瓜、绿茶、雪梨、苦瓜、青菜、火龙果、柚子等等。其中，苦瓜性寒，且味苦，适当食用后能清热解毒，去除体内火气；经常喝绿豆汤，也能起到清热解火的作用，非常适合夏季食用；柚子性寒，且含有......

生活当中不少人血糖比较高，这对于患者健康的影响是很大的，所以降血糖就变得很重要。其实生活当中有些食物是有助于我们降血糖的，下面我们就来看看降糖食物有哪些。降糖食物有哪些1.苦瓜苦瓜性味苦寒，所含有的维生素C居各......

有很多低血压不是很严重的患者，会采用食疗的方法进行改善，那么哪些食物可以降低血压？哪些食物可以降低血压含有番茄红素的西红柿。该物质有利于消化、利尿，也能改善食欲。此外，含黄酮类物质具有降血压作用，无机盐是一种昂贵......

第一：咽喉干燥、肿胀发炎这个时候应该多吃一些盐水或者是雪梨膏，也可以适当的用橘子皮泡茶喝。食谱推荐：雪梨膏做法材料：川贝母、雪梨、冰糖做法：将准备好的川贝母捣碎成末状，然后雪梨洗干净削掉皮，然后切成块状。将川贝母、......

高血压是一种比较常见的疾病，人们在日常生活中可以说是一听到高血压就大惊失色，虽然说高血压这种疾病不是特别严重，但是能够引起各种各样严重的并发症，在很大程度上影响人们的工作与学习。其实在生活中是有很多的食物可以......

炎炎夏季，人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状，上火是最为烦恼的一件事情了，如何去火也成了现在最为火热的话题，今天小编就告诉大家几种去火的食物!黄瓜黄瓜夏季吃不仅......

黄芪是一味补气中药，有扶正固表、利水消肿的功效，黄芪可以降火吗？哪些中药可以降火呢？黄芪可以降火吗不可以。黄芪性温、味甘，有补气益中、退肿生肌、止汗脱毒的功效，常用于治疗气虚乏力、气血不足和大便血崩等症状。黄芪适......

春季很多人都会有上火的情况，如何通过饮食来帮助降火呢？哪些食物对降火有帮助呢？如果大家想要过个没有火气的春季，不妨一起看看！一到春季，人的身体是会出现些许的变化，非常容易上火，如果不能及时的降火，身体是会受不了的。那么......

人们的血压过高或过低，都会对身体产生不利影响。其中，高血压的发生与饮食、肥胖和心理因素有关。高血压会引起许多并发症，对患者的健康造成很大危害。那么什么食物可以降低血压？什么食物可以降低血压降血压的食物主要是清......

清心降火安神的食物有萝卜，山楂，莲藕等。萝卜对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳。山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜过食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。莲藕能通气，还......

快节奏的步伐让我们的生活不是熬夜就是吃辛辣食物刺激味觉，一不留意就有上火的症状发生。那么上火可以多吃水果蔬菜，鱼腥草和绿豆也可以降火。1、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富。西红柿中的维C，有生津止渴，健胃......

这个季节人体阳气长而阴气消，此时若气血不畅，很容易上火，出现头昏、烦闷、四肢乏力等症状，甚至会侵害内脏。食物也能帮助降火，今天一起来看看灭火可以吃哪类食物吧~降火菜白菜俗话说，“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。白菜......

现在，患有高血糖的患者越来越多，长期血糖偏高对身体健康是极为不利的。高血糖可以通过平时的饮食来调节。那么哪些食物可以降糖呢？接下来一起来了解一下吧。哪些食物可以降糖1.苦瓜苦瓜中含有丰富的苦瓜素和苦瓜籽多肽，这......

上火在我们的生活中也是常有的事情，而因引起的最常见原因就是干燥。相信大家也经常会出现这样的问题，那么你是如何调理的呢?专家认为，饮食是一种非常有效且安全的调理方法，那么下面我们就一起来了解下有助于润燥降火的食......

降血脂的食物有很多，常见的有燕麦、玉米、洋葱、红薯、芹菜、红枣、苹果等。燕麦含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素，它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。吃什么降......