立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对水平的消耗和需求都会增多，多吃水果既可以补充水分，还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁，当然要尝一个啦，那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿。江南地区有「立夏尝三鲜」的习俗，杏儿......

经常用脑的人容易出现头晕头痛，失眠，食欲减退等症状。除了要好好休息之外，采用饮食调理的方法，也会在一定程度上缓解不适症状，脑力消耗大的朋友们应该多吃一些益智健脑的食物，那么这样的食物有哪些呢?富含维生素B12的食物维......

中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。其二，粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品，水米交融，质地柔软，与胃肠的生理条件相适应，有利于人体消化吸收，尤其......

如果劳倦过度，或久病失养，易出现肾虚表现。补肾吃什么，一直受到大家的关注，其实日常生活中有很多食物是可以达到补肾的效果的，但你一定要知道如何正确食用才行，今天小编推荐几款补肾养肾食谱，您可对症选择。1、淮山枸杞粥取......

豆腐脑的口感细腻滑嫩，味道鲜香，可以吃咸的，也可以吃甜的，又可以为人体补充足量的营养成分，平时我们自己也可以试着做豆腐脑，那么豆腐脑怎么做又滑又嫩又不出水呢?豆腐脑怎么做又滑又嫩又不出水1.称100克干的小黄豆，用清水泡......

夏季炎热，不少人晚上睡眠不好，白天昏昏欲睡，很有可能是脑力不足，有这些症状的朋友不妨试试喝一些健脑益智的汤来调理，下面来了解一下健脑益智的汤有哪些。健脑益智的汤有哪些1.百合山药鲈鱼汤食材：鲈鱼，干百合，枸杞，淮山药做法......

脑梗死是由脑栓塞引起的后遗症，其症状仍为肢体无力、嘴角歪斜、言语不清等。脑梗死后遗症也称为脑梗死后遗症期，脑梗死后遗症患者的功能恢复期较慢，需要积极治疗。那么脑梗但是又低血压怎么办？脑梗但是又低血压怎么办脑梗......

高三学生不仅需要体力更需要智力，因此家长要做好孩子的后勤工作，在饮食方面要做好调理工作，下面来看看健脑益智的粥有哪些。健脑益智的粥有哪些1.五仁粥枸杞子早在《神农本草经》中就被列为上品，称其“久服轻身不老、耐寒......

很多老年人有记忆力不如年轻时的感觉。然而，如果老年人注意讲究健脑之道，可以有效地延缓大脑的衰老过程。以下建议可助您一臂之力。输入信息要多。用进废退是生物界发展的一条普遍规律，人的大脑亦是如此。人们常说脑子越......

记忆力不好，健忘都是老人的一大特征，老人记忆力不好是什么原因呢?除了因为年纪的因素，饮食也会造成记忆力下降吗?补脑可以提高老人的记忆力吗?益智鳝段〖原料〗：干地黄12克，菟丝子12克，净鳝鱼肉250克，净笋10克，黄瓜10克，木耳3......

龙眼为亚热带多年生常绿乔木，发源于中国，主要生长于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州和四川南部等地。龙眼依不同的品种与生长地区，通常树龄一百多年，每年7~10月果实成熟，果龄七八十年。中国古人很早就食用龙眼，并......

我们的大脑约有1000亿个神经元，虽然大脑的发育过程大多是在孩童期进行，但不断革新的研究成果表明，成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄的增长而衰退，但只要能坚持运动，就可促进脑细胞的再生!运动1健......

益安宁的通用名为益安宁丸。益安宁丸对脑梗塞有一定的辅助治疗作用，但患者还需遵医嘱配合其他药物共同治疗。具体分析如下：益安宁是一种中药，由多种中药组成，具有清热解毒、活血化瘀、祛风止痛等作用，患者服用后有助于改善......

对于电脑一族人来说每天面对电脑是既费脑子又费眼睛的工作，电脑屏幕对于眼睛的辐射很大，哦我们也常常在下班或者上班途中无时不刻的盯着手机或者平板电脑屏幕，虽然高科技的发展给我们带来了很多好处，但是也对我们的额眼睛......

大脑主管着人体全身的感觉、运动和各种生理活动，而世界卫生组织评价人体衰老的标准首先是脑衰老,保持脑功能强健和思维的敏捷就相当于延缓了衰老的进程。因此，在日常养生中，我们要益智健脑，预防和延缓脑功能衰退。核桃推......

众所周知，水乃生命之根源，所以茶饮对于人类来说还是有很多益处的，因为喝茶不但可以为身体补充一定的水分，同时还可以补充一些营养物质，最关键的在于还能够健脑益智。下面我们就来了解能健脑益智的茶有哪些。能健脑益智的茶......

多吃新鲜的，多种颜色的蔬菜，有助于保持大脑的活力，让大脑更加健康。那么健脑益智的菜有哪些呢？下面一起来看看吧。健脑益智的菜有哪些1.竹笋竹笋营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就被列为“草八珍”之一。如果拿竹笋入菜、煲......

随着年龄的增长，脑细胞死亡、大脑功能老化、智力下降，因而，人们需要科学的用脑和健脑。下面就为大家介绍健脑益智的方法。健脑益智的方法1.保持情绪经常处于紧张、烦躁的情绪下的话，就会使大脑受损，不利于养脑，所以平时不妨......

脑出血和脑梗属于神经系统疾病，这两种疾病的症状相似。在生病后容易头痛和呕吐，这主要是由颅内压升高引起的。因此，患病后要及时采取措施，找出病因。然后对症用药，避免病情恶化，否则可能因治疗不及时而导致死亡。那么脑出血......

有关专家称，玩电脑益智游戏不能提高智力。不少人热衷玩电脑益智游戏，认为这些游戏既有趣又能开发智力。不过研究人员发现，电脑益智游戏和超级玛丽没有本质差别，益智游戏其实并不益智。下面，我们且看看专家们是如何对此做解......