基础体温是指基础代谢时的体温，即人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。基础体温是女性健康的风向标，然而却被大多数女性同胞所忽视。专家说，女性的生殖激素非常复杂，在一个月经周期内，由于激素......

骨科医生朱瑜琪，中国中医科学院眼科医院骨科副主任，教授、主任医师。颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主......

女性的基础体温随月经周期而变动，在排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃，通过持续监测体温，对备孕或避孕都有用，那基础体温升高后多久排卵呢？基础体温升高后多久排卵基础体温如果在24小时之内，增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示......

小宝贝从蹒跚学步到入园前这段时间为幼儿期，这个时期是孩子智力发展非常迅速的时期，也是个性开始发展形成的时期。如果这个时期能够保证孩子的牙齿健康，那么完整的乳牙列就能够发挥正常的咀嚼功能，保障恒牙和颌面部骨骼的......

减肥困扰了不少肥胖人群，但是许多人也只是一味地说减肥，但是并不知道从何开始，盲目地认为只要坚持几天跑步健身，就可以减肥减重了，其实这种想法是非常错误的。毕竟每个人每天在进食，就会产生热量，适量的运动最多只是平衡当天......

基础体温看似无关紧要，当对于正处于育龄时期的女性朋友来说至关重要，详细了解女性基础体温的相关知识能够更好的帮助备孕的妈妈们提高怀孕的几率。什么是基础体温基础体温指睡眠6~8小时后醒来，未作任何活动（包括起床、谈......

基础代谢率未达标的意思是指人体正常代谢偏低，也就是基本的代谢率低于正常标准身体状态。基础代谢率BMR是指人体在清醒而又极端安静的情况下，不受肌肉活动、环境温度、食物、精神紧张等因素影响的能量代谢率。也就是最......

基础体温测量是判断女性排卵、怀孕的一种方法，有些朋友发现在测量基础体温时，温度达到36.7度，那么这种基础体温36.7算高吗？人体正常温度是多少人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温都存在着差异。人体正常温度有一个较......

随着牛皮癣患者数的不断增加，人们对牛皮癣的恐惧感也在不断增强，牛皮癣是一种慢性皮肤病，患者身上会出现多层银白色干燥鳞屑。这些牛皮癣症状会导致患者周围人对其产生歧视，那么又是哪些因素引发的牛皮癣呢?什么是牛皮癣?......

基础体温是判断排卵日的常见方式之一,所以很多人比较关心排卵日中基础体温的变化,但有很多人并不知道排卵日时基础体温是上升还是下降。排卵日基础体温上升还是下降女性的体温是随着月经周期的变化而呈周期性变化的，在......

经常用基础体温来观测排卵期的女性朋友都知道，排卵日时是基础体温最低的时候，尔后开始升高，但有些人则会出现基础体温升高后下降的现象。正常的体温变化黄体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢，使体温升高0.3-0.5摄氏度，一般......

体能训练的能力提高，满足我们身体对生活的能力提高，而不是简单的外在能力，包括内在能力，那么基础体能训练内容？热身运动前热身可以使运动效果事半功倍，先是原地小跑2分钟，可以让全身活动开，然后可以向上拉伸手臂，弓步压腿，让全......

世界卫生组织发布的数据表明，全球目前至少有10亿成年人超重，3亿人肥胖，除发达国家外，不少发展中国家肥胖人数也在猛增。今年5月，“世界防治肥胖日国民健康论坛”上发布的一项最新报告显示，半数国民超越肥胖警戒线，7成左右男......

26日，“中国科学院-第二军医大学转化医学研究院”在沪成立。这也是中国科学院在院外设立的首个生命科学领域实体性研究机构。新成立的转化医学研究院，将聚焦中国人群发病率高、危害性大的疾病，包括恶性肿瘤、心血管疾病......

12月24日，十二届全国人大常委会第十二次会议在分组审议国务院关于安全生产工作情况的报告时，全国人大常委会委员张兴凯呼吁，随着国内安全生产事故起数、死亡人数的不断下降和人民生活水平的提高，人们对职业卫生特别是对职......

上海居民与河北等地居民，每月基础养老金待遇至少相差10倍，这显然不正常。养老不公平，不仅是指“双轨制”带来不公，各省基础养老金差距巨大也会带来不公。本月内，江西、新疆、河南三地接连公布了建立统一城乡居民基本养老保......

很多人都想进行HIIT训练，毕竟这可是号称最有效的减肥训练方式，但是很多人以前没做过，也不了解HIIT，那么这就需要我们来制定一个HIIT零基础减脂计划了，最主要计划就是时间、运动方式还有饮食的安排。时间安排HIIT训练一天训......

11月17日，国务院办公厅下发《关于加快发展商业健康保险的若干意见》，提出到2020年，基本建立市场体系完备、产品形态丰富、经营诚信规范的现代商业健康保险服务业。这是8月10日以来国家层面关于商业险发展的第三次鼓励与......

【环球网报道记者徐爱芳】我国是世界上糖尿病患者最多的国家之一，但是许多患者血糖控制却不达标。尤其是，“不少人对基础胰岛素使用认识不足，导致我国糖尿病患者基础胰岛素起始较晚、剂量低于指南建议、剂量调整不积极，严......

瘦身是现在的热门话题,无论男性还是女性,现在对身体素质的要求以及体型的保持是越来越看重。大多数要瘦身的人,特别是女人,都有这样的困惑,那就是该瘦的地方没瘦,不该瘦的地方总掉肉,比如说胸部。今天推荐的3个零基础......