有研究表明，心脏跳动的正常与否，与人的寿命长短息息相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。而中医保健心脏，比较简单的方式便是内关穴，长按内关穴即可做到养护心脏的作......

人身上有三宝，养肝、调心、养肾离不了！第一个宝是太冲穴，养肝护肝离不了!太冲穴的位置比较好找，它在脚背上，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，大脚趾缝往脚背上大约4厘米处。它堪称人体第一大要穴，人们常常把它比作人体的出气筒......

针灸内关穴有理气止痛的作用，可以用于帮助缓解气滞血瘀所引起的胸部疼痛、胸闷气短等。具体的操作步骤如下:1、取穴：正坐仰掌，离手腕第一横纹上2寸的两条筋之间的凹陷处。2、局部消毒：用无菌棉签蘸取酒精将内关穴周围的皮......

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。下面就来介绍哪些穴位通过按摩可以帮您消除消化道症状，建议在医师指导下进行~~穴位按摩的方......

老人保健是大家都很关注的话题，中医保健更是受到了广大老年朋友的喜爱，穴位与人的健康有着很大的关联，宏博职业培训学校温馨提醒您，正确的中医穴位按摩能够缓解人体疲劳、疼痛，文章中主要就人体的突出穴位介绍一下：内关穴：心......

内关指的是内关穴。正常情况下，内关穴拔罐的作用有舒缓压力和焦虑、促进血液循环、缓解疼痛和肌肉紧张、调节内分泌系统、改善消化功能等等。具体内容如下：1、舒缓压力和焦虑内关穴是一个具有镇静和安抚作用的穴位。拔......

内关穴归属手厥阴心包经，有抒压、解除疲劳改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，缓解治疗头晕、心痛、晕车等作用。内关穴的位置：在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。详见本文图解内关穴的准确位置图及穴位疗法......

许多女性都有腰疼的毛病，腰疼的时候十分的痛苦，那么大家知道腰痛怎么办吗?其实腰痛是可以通过穴位按摩来缓解疼痛的。保健按摩有许多的好处，今天小编就给大家介绍一下保健按摩，感兴趣的小伙伴一起看看吧。腰痛怎么办告别......

安心大穴——内关穴位：内关穴，三阴交穴，人中穴。方法及疗效1：按揉或敲打内关穴、三阴交穴以及人中穴，退热的效果非常好。方法及疗效2：按揉有酸痛感的一侧的内关穴，治疗失眠。掌心向上，您会看到手腕处有很多条腕横纹。从手掌到......

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。功能作用宁......

养胃方法有哪些?俗话说：胃病三分治，七分养，可见调养的重要性。现在很多人都被胃病困扰着，不良的饮食习惯是造成胃病的元凶，喜欢吃腌制食品，腌制食品中因为盐多，会直接损伤胃黏膜，破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎......

外关穴位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。外关归属手少阳三焦经，为三焦经别行之络穴，又为八脉交会穴之一。外关穴主治感冒，头痛，发热，耳鸣，耳聋，目痛，咽肿，口眼斜，瘰疬，胸胁痛，手颤指麻，肘臂屈伸不利......

经络不通百病生，补什么都没用。不一定要吃药打针，因为每个穴位都是一味中药，通过穴位的推拿可以让我们保持年轻的外表。女性为什么会变老很多女性朋友在40岁至50岁之间，经常容易产生心慌、气短、出虚汗等不适症状。在医院......

冬季是急性心肌梗死高发期。心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，近年来呈明显上升趋势，是中老年人常见疾病。平时经常按揉内关穴能起到心脏保健的作用，紧急状况时若没有随身携带硝酸甘油，按压内关穴......

人体中有一个非常重要的穴位——内关穴，中医专家介绍，在我们手臂上的内关穴起着“一夫当关，万夫莫开”的重要和用。人体中有一个非常重要的穴位——内关穴，中医专家介绍，在我们手臂上的内关穴起着一夫当关，万夫莫......

艾灸内关穴的作用主要包括缓解疼痛、调节内分泌、提高免疫力、缓解压力和焦虑、改善睡眠质量等。具体分析如下：1、缓解疼痛：艾灸内关穴可以有效缓解各种疼痛，如头痛、牙痛、腹痛等。这是因为内关穴位于手腕横纹的正中央，......

日常生活中，打嗝是最常见的，经常我们在感到饥饿或者是特别饱腹的情况下，就会打嗝。一般我们会选择喝水来解决，但往往得不到特别好的效果。医指出，按摩以下穴位能有效的打嗝，下面我们来看看中医指导4种穴位止嗝法。大家一起......

内庭穴，是足阳明胃经的荥穴；是人体自带三大去火穴位之一。经常按摩内庭穴，能有效去除内火，利于人体健康。那么，内庭穴准确位置图在哪呢？接下来就为大家解答这个问题。内庭穴准确位置图内庭穴在足背当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤......

中国人对于穴位养生都非常热衷，按摩穴位养生功效很多，强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效，但是知道正确找穴位的人却很少，而且穴位还非常难找，今天就给大家推荐人体七大“黄金穴位”，来了解下它们分别都有哪些功效，如何取......

中国人对于穴位养生都非常热衷，按摩穴位养生功效很多，强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效，但是知道正确找穴位的人却很少，而且穴位还非常难找，今天小编就给大家推荐人体七大黄金穴位，来了解下它们分别都有哪些功效，如何取......