吃东西时，我们企图通过吃有营养的食物，促进身体调节。有时也担心食物会伤害到身体，不禁会问医生有没有哪些食物一方面营养高，另一方面不会伤害身体，往往得到的回复是没有。的确，天底下食物有千万种，但是考虑到食物的性质、个......

年龄这个问题是女人致命的伤害，因为随着年龄的增长，越来越多的生理现象会发生改变。很多女性也都会通过各种办法来保持自己的年轻，因为谁都不想变老。美丽是一个女人一生的追求。很多人通过买昂贵的护肤品来进行保养，当然......

健康的重要性相信很多人都十分清楚,拥有健康的身体才能完成我们的人生计划,才能更好的陪伴和照顾我们的家人。很多人生日或新年愿望都是希望自己身体健康,可是日常却做许多伤害身体的事情,虽然是细节小事,但日积月累......

健康的重要性相信很多人都十分清楚，拥有健康的身体才能完成我们的人生计划，才能更好的陪伴和照顾我们的家人。很多人生日或新年愿望都是希望自己身体健康，可是日常却做许多伤害身体的事情，虽然是细节小事，但日积月累难免会......

儿童常吃这些想变聪明都很难但是，生活中并不是每一个孩子都是神童，对于资质平庸的人孩子来说，强加在身上的学习其实是一件非常痛苦的事情。为了孩子在考试的时候取得好成绩，不少家长是会不断的购买营养品，这些营养品价格很......

年龄这个问题是女人致命的伤害，因为随着年龄的增长，越来越多的生理现象会发生改变。很多女性也都会通过各种办法来保持自己的年轻，因为谁都不想变老。美丽是一个女人一生的追求。很多人通过买昂贵的护肤品来进行保养，当然......

生病吃药，已经是我们根深蒂固的思想观念，但是大家知道吗，一些错误的药物服用方式，不仅没有使药物达到其疗效，反而加重了身体的负担。今天小编就和大家一起了解一下为什么这样吃药会中毒。错误的服药时间每一种药物都有其特......

长寿是自古以来人们梦寐渴求的事情，很多皇帝为了能长生不老用了很多的办法，如炼制丹药。其实人生老病死是常态，想要长生不老是不可能实现的，但是想要青春常驻还是可以做到的，相信很多女人都希望自己能够永葆青春，那小编就来......

女人，经常熬夜，作息不定，脸上是很容易长斑的。而对于30多岁，终日围着丈夫孩子转的女人来说，没时间好好保养自己，更是一不小心就走上了黄脸婆的不归路。其实，只要能够常吃这三种食物，不仅能够帮助祛斑，还能防止脸上长斑，让你想做......

大脑供血不足，一定要打通“瘈脉穴”。因为“瘈脉穴”是专给脑袋供血的一个穴位，相当于大脑血液循环的一个闸门，一旦被堵住了，就会影响大脑的供血，脑血管病是人的生命“第一杀手”，它的死亡率比恶性肿瘤、呼吸系统疾病、心脏......

身体怎么保养,如何长命百岁,这些可是大家都渴望的了。长命百岁是每个人内心最大的期望,但生老病死是自然规律,人们无法打破。虽然我们改变不了事实,但是我们可以用科学的办法来延长寿命。以下几个长寿习惯你有吗,一起......

腹部很难受、不痛、想吐可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如功能性便秘、肠易激综合征等，需根据实际情况对症处理，具体分析如下：一、生理因素如果长时间处于温度过低的环境中，导致身体受凉，腹部受寒冷影响，血液循......

怎么减肥才好，很多减肥的方法大家都是需要多了解的，减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，减肥期吃什么水果最好?中华养生网精心挑选出几大水果，强大的刮油效果让你越吃越瘦，赶快来看看是哪些水果吧!........

在日常生活中，每个人都想永远年轻漂亮，不管是男人还是女人都在寻找各种抗衰老的办法!你们知道美白抗衰老该怎么做吗，生活中都有哪些抗衰老食物呢?其实很多的时候生活中就有许多的抗衰老小妙招，今天就给大家详细介绍一下如......

春季减肥蔬菜1、卷心菜一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分，生吃也好，调理后吃也好，卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。卷心菜富含大量维他命C，每一百克的热量也只有23卡洛里。并且卷心菜一年四季都能够采购到，可以在每天......

保养好身材是大家都渴望的，尤其是女孩子了，对自己的身材是非常的关心的。那怎么才能健康瘦身呢，这些大家还得多了解的。很多上班族因为长期坐着，肚子上的肉肉已经惨不忍睹，但是到了下午又忍不住吃零食。那么上班族吃什么发......

明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。按揉以上穴位，同时......

7种瘦腰蔬果1.木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。2.......

新生儿很难入睡有可能是饥饿、睡眠环境不好或缺钙等原因导致的。1、饥饿一般情况下，新生儿睡觉前吃饱后会快速入睡。如果喂奶奶量过少，或奶粉比较稀，新生儿没有吃饱，处于饥饿状态，通常会出现哭闹、入睡困难等情况。2、睡眠......

冬季，天气干燥，宝宝还容易上火，吃什么才能助宝宝补水去燥呢?水果就是很好的补水食物。宝宝多吃水果有益身心健康，那么宝宝秋冬吃什么水果好呢?下面介绍几种适合宝宝秋冬吃的水果。石榴性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠......