猴头菇是一种营养丰富，保健价值很高的食材，很多人喜欢吃，但是市面上的猴头菇，大多都是干的，那么猴头菇需要泡发多久呢？猴头菇泡发多久8-12小时左右。猴头菇在经过脱水后，属于干货范畴，而干货在烹饪食用之前，都需要经过泡发，而猴......

买了些黑木耳来做凉拌木耳吃，但干制的黑木耳需要泡好久才能食用，后面泡着很容易忘记时间，不知道黑木耳泡发24小时后还能不能继续吃呢？黑木耳泡发24小时后还能吃吗不建议继续吃。黑木耳一般用凉水泡发1-2小时就可以吃，但如......

干海带泡发后，既可以煮汤也可以用来做菜，其鲜味和营养价值丝毫不逊色于新鲜的海带。那么干海带是先蒸还是先泡呢？接下来一起来看看吧。干海带是先蒸还是先泡干海带先蒸后泡。把海带放在蒸笼里，干蒸半个小时，再用水浸泡两三......

鱼翅是很多人都听说过的一种高级营养食材，但是这种食材在市场上出现的多是干品，想要把它烹调成诱人的美味，必须提前把它泡发，那么干鱼翅怎么泡发？怎么做好吃？干鱼翅的泡发把准备好的干鱼翅放入到冷水中浸泡两个小时，然后取出......

墨鱼干是生活中常见的一种营养食材，富含多种蛋白质及微量元素，能补充身体营养，提高身体免疫力。那么墨鱼干怎么泡发最快呢？接下来一起来了解一下吧。墨鱼干怎么泡发最快将购买来的墨鱼干先放在冷水里浸泡约8-12小时，直至墨......

茶树菇是非常好的菌类食物。不过茶树菇是干货，干货的菌类一般都是炖汤吃，如果是烫着吃或炒着吃，需提前进行泡发，不然会很难嚼动，下面就和大家说说干茶树菇泡发窍门。干茶树菇泡发窍门将剪好的茶树菇用冷水冲洗后再用冷水泡......

海参是一种营养价值很高的食物，很受广大人民群众的欢迎，但买回来的海参是干的，需要泡发后，那么海参如何泡发呢？海参如何泡发海参泡发的方式很简单，只需用水将其浸泡至2倍左右大即可，只不过使用不同的泡发方式，所需要的的时间......

墨鱼就是乌贼，是一种营养价值很高的食物，在生活中是很受人们欢迎的，那干墨鱼和什么炖汤最好？怎样泡发墨鱼干？干墨鱼和什么炖汤最好干墨鱼是由新鲜的乌贼晒干制成的，味咸性温，无毒，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪......

海参是生活中常见的一种海产品，其营养价值以及食用价值都是很高的，那干海参泡发的正确方法和时间是什么？一起看看吧！干海参泡发的正确方法和时间干海参是由新鲜海参制成的，质地比较坚硬，吃之前需要将其泡发至软，干海参泡发将......

干羊肚菌，不仅鲜香，而且营养价值丰富，用来煲汤和蒸煮最合适不过，而且干羊肚菌保存时间长。但是干羊肚菌在烹饪前需要泡发，那么干羊肚菌泡发时间需要多久呢？接下来就为大家介绍。干羊肚菌泡发时间一般来说，羊肚菌需要用温水泡......

我们在做菜时经常会遇到一些干货，在烹饪之前需要泡发。可别小看了泡发这个简单的过程，泡发的时间，用冷水还是热水…这是一门学问!小编整理了5种家常干货的泡发方式，快来看看你做对了吗?香菇香菇味道鲜美、营养丰富、香气......

干竹笋是由新鲜的竹笋所制作而成的，经过加工后制作成干竹笋更利于保存，而在食用干竹笋之前需要泡发才能食用。那么干竹笋怎么泡发呢？接下来一起来了解一下吧。干竹笋怎么泡发先把干竹笋清洗一下，然后用开水浸泡一个晚上，让......

鲍鱼是一种十分名贵而且营养价值极高的海产食材。但新鲜鲍鱼的保质期特别短，人们为了延长它的保质期，多会把它制成干货以后保存，所以平时人们购买的鲍鱼必须经过泡发以后才能食用，下面就为大家介绍干鲍鱼泡发的正确方法。......

腐竹是用黄豆加工制成的一种豆制品，适量的食用对于我们的身体健康也有一些帮助，一般买到的都是干制品，烹饪食用之前需要泡发，那腐竹泡了12个小时还可以吃吗？腐竹怎么泡发最快？腐竹泡了12个小时还可以吃吗看情况而定。如果浸......

我昨天在外面的时候买了一些墨鱼，说起来也有很久没有吃过墨鱼了，想用墨鱼来煲汤了，说起来感觉墨鱼和什么煮汤都比较好，墨鱼干煲汤功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！提高免疫力墨鱼干中含有丰富的蛋白质，食用墨鱼干后除了......

鱼肚是一种滋补的食品，有很多朋友日常特别喜欢吃鱼肚，但是他们并不知道鱼肚要怎么泡发比较好，如何泡发鱼肚比较好？如何泡发鱼肚比较好鱼肚也可以用水制成。可以直接把鱼肚泡在水里5-10小时。因为鱼肚有一点油和鱼腥味，所以......

花胶属于一种保健品，听说有美容养颜的作用，很多女性都会买上一点回来吃，但是花胶在炖之前一般都需要经过泡发，那是必须的步骤吗？花胶一定要泡发才能炖吗建议泡发之后再炖。花胶属于一种干货，其质地比较硬，需要经过长时间的泡......

解析中医抗衰老的秘籍偏方1身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零......

银耳是滋阴润肺，止咳化痰，不仅食用营养价值高，而且味道口感也好，常被用于做甜品食用，但银耳放入凉水里面浸泡的话，不知道8个小时够不够呢？银耳凉水可以泡8小时吗根据浸泡温度决定。如果银耳放在温度较高的地方浸泡，一旦时间久......

食材燕窝一盏5-7克枸杞7-8粒红枣3颗泡发：1.将燕窝放入碗中，倒入矿泉水（或纯净水），水的量以没过燕窝为标准。然后静置3-6小时，久一点没关系。2.静置3-6小时后，将澎胀的燕窝一条一条的撕开，燕角比较硬，可以稍微捏下。3.将碗里的......