鱼类：比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其欧咪伽―3脂肪酸含量较高，它能增加血中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。研究表明，这种脂肪酸还能减少中风的危险，这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率......

大家对于都不陌生，患者大多数为中老年人，中风对患者的身体造成很大的伤害，严重的会出现后遗症，所以说我们要及时发现疾病，就不会错过最佳治疗时期最，对于中风的治疗方法我们下来了解一下中老年女性中风如何用药？西药治疗缺血......

焦虑症患者表现为焦虑、恐慌和紧张的情绪，感到最坏的事情即将发生，长长的坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界的事物失去兴趣，严重的时候会有恐惧的情绪，恐惧的预感，对外界刺激容易出现惊恐反应。常伴有睡眠障碍......

明天是世界骨质疏松日。近年来，随着我国人口老龄化的加剧，骨质疏松患者也呈代数级增长。2012年，骨质疏松症的发病率在世界常见病、多发病中跃居第二位。骨质疏松症越来越成为影响中老年人生活质量的流行病。在“世界骨质......

1817年英国医生JamesParkinson首先对此病进行了详细的描述，其临床表现主要包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍，同时患者可伴有抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状。帕金森病的诊断主要依据病史、临床症状及......

白癜风疾病是严重危害我们身体健康的一种顽固性皮肤疾病，患者必须要遵医嘱及时接受治疗，才能帮助白癜风尽快的恢复。白癜风的发病不分年龄和性别，生活中的每个人都有发病的可能，其病因多与患者自身原因和周围环境因素有关......

在国内，缺牙患者普遍佩戴活动牙，也就是我们常说的假牙，但你知道假牙的使用寿命有多长吗?你是否会正确地清洁、保养假牙呢?近期，有媒体报道《假牙使用5年必须强制报废》，调查显示，知道正确清洁假牙的人群不到假牙佩戴总人数......

上山、下海、玩玩具、做家务、练毛笔字，这几样事情看似关联不大，但放在广州中医药大学第一附属医院老院长陈纪藩教授身上，却成了强身健体、陶冶身心的完美结合。特别是做家务活，对于许多远庖厨的君子来说，可能都会不以为然......

随着现在社会的发展，有很多中老年人群都会定期到医院对身体体检。那么，中老年体检什么？中老年体检什么？中老年体检的项目有测心率，测体重，测血压，测脉搏等。中老年患者还应进行常规生化检查，如血常规、尿常规、大便常规加潜血......

补钙的食物有哪些骨头骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。养生之道网提醒，鱼骨能补钙，但要注意选择合适的做法。......

老年痴呆症，又称阿尔茨海默症，多发于85岁以上老人，是一种神经系统衰弱的疾病，主要症状是记忆的紊乱，行为失常，心智比正常人弱。那么，老年性痴呆发病初期的症状是什么呢？下面就来了解一下吧。老年性痴呆发病初期的症状老年性痴......

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。在房水循环途径中任何一环发生阻......

老年人头晕，首先要重视的是老年人的头晕大部分是脑供血不好，脑血管的问题有关。这种情况一定要去医院找医生，给他来做一些检查，判断一下他的脑血管的问题、颈部血管的问题，这些情况往往是要吃药的。除此之外，在家里边吃东西......

老年人的身体比较特殊，容易在冬天的时候引起疾病的发生，可以通过养生的方式进行缓解，老年人冬季养生保健方法？老年人冬季养生保健方法老年人冬季养生保健的方法比如适量运动、多晒太阳、心情舒畅、合理作息时间、勿吃三高......

老年人的腿麻是怎么回事？老年人偶尔出现一次腿部的麻木，并不影响什么，也不要太在意，但是如果经常发生腿麻，并且持续的时间比较久，这应该引起重视。我们首先考虑到的就是腰椎间盘的突出疾病，或者是腰椎滑脱腰椎管狭窄引起的神......

一般来说，中老年大腿肌肉痛可能是缺钙、肌筋膜炎、下肢静脉血栓形成等因素造成的。具体分析如下：1.缺钙：中老年对于钙元素的需求量相对较大，如果营养摄入不足或是营养比较单一，可能会导致其缺钙，从而造成其大腿的肌肉痛。建......

有不少中年朋友们患上了白癜风，白癜风严重影响到中年朋友们的外观形象以及社交行为，所以大家一定要特别的注意个人的日常保健，要预防病情反复性的发作，中年白癜风病人要怎么护理更好，很多朋友们都会有这样一个疑问，下面介绍......

根据老年焦虑症的临床表现，应该属于中医心悸、郁证、心病的范畴。中医认为老年焦虑症多因为素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运生化健运不足，逐渐导致气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚、决......

人到中老年最适宜做哪些保健运动轻闭嘴唇，上下牙齿互相叩击数十次，间宜旋舌，以舌尖舐动上颚数次。能促进口腔、牙齿、牙床和牙龈的血液循环，增加唾液分泌，从而收到清除污垢，提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能等作用。1、搓脸早晨......

帕金森病是老年常见疾病，很多老年人不幸患病，身体健康及生活质量受到很大影响，大家只有了解了帕金森病的症状，一旦出现症状能及时到医院就诊，作出诊断，才能及时有效的治疗。很多患者由于对帕金森缺乏了解，没有及时就诊致使病......