血皮菜又叫紫背菜，是南方地区常见的一种菜，它可做菜吃，同时还能当作药用。今天为大家介绍血皮菜的功效与禁忌。血皮菜的功效1.改善便秘血皮菜中含有丰富的膳食纤维成分，食用之后能够刺激肠胃加速肠胃的蠕动，对于经常性便秘......

有新闻，四川油菜花田间现机器猫小黄人图案萌翻游客，3月4日,广汉西高镇油菜花节启幕,引四方游客赏花忙。其实油菜不仅欣赏价值高，营养价值也很高。油菜中每100克含有623微克胡萝卜素、210毫克钾、108毫克钙、36毫克维生素......

苦麦菜听起来是一个很苦的蔬菜，其味道也是苦的，但是同时它也是一个很有营养的蔬菜，那么苦麦菜的功效与作用是什么呢？苦麦菜的功效与作用降血压苦麦菜具有清热解毒、凉血止痢等功效，适用于痢疾、黄疸、喉痹、尿血、疔疮、痔......

地皮菜也叫地衣，是自然界中独特的存在，它是真菌与藻类的结合体，多生长在阴暗潮湿的环境中，它的外表多为暗黑色，口感脆嫩，营养丰富。下面就为大家讲解地皮菜的功效与禁忌。地皮菜的功效1.利水消肿地皮菜中含有丰富的维生素和......

核心功效：止咳化痰、消食开胃、美容养颜简介：茼蒿，别称叫同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜，菊科，一年生或二年生草本植物。茼蒿应该是是大家都不陌生的蔬菜，茼蒿有很多人都非常喜欢吃，但是也有一小部分人不能接受茼蒿的味道，其实，茼蒿......

铁皮石斛，是药用价值很大的一种植物。其茎入药，属补益药中的补阴药，可益胃生津、滋阴清热。且药效和药理及营养成分没有任何一款药剂可取代。那么，铁皮石斛的功效与禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。铁皮石斛的功......

香菜又名为芫荽、胡荽，原产于欧洲地中海地带，后传入中国，现在我国大部分地区均有栽培。香菜拥有特殊香气常被用作菜肴的点缀、体味之品。那么香菜的功效与作用有哪些呢，吃香菜的禁忌又有什么，下面跟随小编来看看吧~促进消......

苋菜是人们日常饮食中最常吃到的一种蔬菜，又被人们称作为“长寿菜”。这这主要是因为苋菜是一种营养价值高的蔬菜，对人们的健康十分有益处。那么苋菜的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。苋菜的功效与作用1.补......

日常生活中，我们会买些高蛋白的补品，来使我们的身体得到很高的营养，从而来提高我们自身的免疫力；那么，燕窝的功效与禁忌？燕窝的功效与禁忌燕窝的作用是强身健体，提高免疫力。还有燕窝表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，可以促......

核心功效补铁、抗癌、抗衰老简介味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够......

核心功效：清肝明目、防癌抗癌、清热利湿、止血作用简介：荠菜，为双子叶植物纲、十字花科、荠属植物荠的通称。其性凉，味甘、淡。归肝、脾、膀胱经。具有清肝明目、清热利湿的功效。其富含的荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、B2......

芹菜，属于伞形科植物。其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等物质。且还具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、降低血压等功效。平时常吃芹菜，尤其是芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有......

空心菜是我们日常生活中经常食用的一种绿色蔬菜，可食部为绿叶和空心的嫩茎，而且无论生、熟都很好吃，下面我们一起了看看空心菜的功效与作用都有哪些？清热解毒空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果......

陈皮为芸香科植物橘的干燥成熟果皮，主产于广东、福建、四川等地。由于其功效作用以放置陈久者为佳，故称为陈皮。那么到底陈皮的功效与作用有哪些呢，食用陈皮时的禁忌又有哪些呢，下面跟随小编来看看吧~促进消化陈品中含有......

菠菜也叫红根菜，它的根和叶都可以食用，无论炒菜、凉拌还是做汤都非常滑嫩可口，而且菠菜中还含有多种维生素和矿物质，所以不少人喜爱吃菠菜，那么爱吃菠菜的你们，知道菠菜的功效与作用及禁忌有哪些吗？我们一起来了解吧！补充营养......

韭菜子别称韭菜籽、韭菜仁等，韭菜子中除了含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，除维生素C之外，还含有大量的硫代丙烯，大蒜素和膳食纤维。那么韭菜子的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。韭菜子的功效与作用1.温阳补肾韭菜子性温......

紫菜是我们平常生活中经常食用的一种海藻食物，常见的各种紫菜汤和紫菜寿司，其味道鲜美，营养丰富，适合任何人群食用，那么这紫菜的功效与作用及禁忌都有哪些呢？降血脂紫菜具有降血脂的功效，主要是由于紫菜含有大量的不饱和脂肪......

核心功效补血益气、和胃健脾、补充营养简介牛血，为牛科动物黄牛或水牛的血液；呈鲜红色液体。且收采以后经过加热可以凝固成块，是很多人喜欢吃的一种食材。牛血营养丰富，保健功效出色，对人类身体有多种好处。那么，牛血的功效......

核心功效解毒、止血、预防缓解贫血简介羊血是山羊或绵羊的血，指宰杀完羊后，从它的身体里放出来的血液，羊血不需要制作，同鸡血、鸭血、牛血一样，是动物身上自带的一种物质。除含有4/5的水分以外，则是多种蛋白质，主要是血红蛋......

核心功效润肺去燥、利尿通便、增强免疫、瘦身减肥简介西洋菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。西洋菜营养丰富而较全面，生于溪流浅滩，以种子或茎扦插繁殖，种子可榨油供工业用，鲜茎......