脚部是人体第二个心脏，脚部的穴位密度比身体其他地方高的多，按摩脚底有很多的好处，脚部护理对于身体健康的重要性，不仅能够起到保健身体的作用，同时还有治病的功效。这是因为脚底按摩穴位能够很好的对脚部施加压力，从而影响......

灌肠的六大并发症有肛周血肿、肠道痉挛、肠黏膜损伤、痔疮、肠道穿孔、肠炎发作。1、肛周血肿灌肠使用的管径较粗、较硬、较粗糙，或者操作不当等状况下，均有可能导致肛门牵拉损伤，引起肛周血肿。2、肠道痉挛灌肠时，如果肛......

双眼皮手术恢复的快与慢，除了有一定的个体差异外，个人糊口中的护理细节也至关重要。双眼皮术后六大注意事项1、保持伤口清洁，防止感染。重睑术后的伤口清洁是很重要的，如果伤口不干净，很容易发生感染，导致伤口疤痕的形成。......

吃葡萄的禁忌有哪些?营养丰富，富含丰富维生素，而且葡萄容易吸收，老幼皆宜，但是吃葡萄也有禁忌哦，下面六个饮食禁忌要牢记，不然会损害你的健康，大家可要警惕了。吃葡萄警惕六大禁忌1、葡萄别与牛奶同吃葡萄里含有维生素C，而牛......

不少人都为自己的身体重量苦恼过，也曾经采纳过行动，但让你百思不得其解的是：时刻远离高热高脂，对峙不懈地举动锤炼，为啥赘肉不见少反而噌噌往上长?难道天生我胖必有理?实在，有些被你奉为减肥真理的措施，恰好是就义你瘦身之路......

引起湿疹的六大因素湿疹，对于有些人来说是陌生的，以至于不知道湿疹是怎么引起的。不过没关系，小编这就来为大家介绍一下引起湿疹的原因。一、遗传因素某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。二、环境因素很多研究证实环境因......

导致失眠六大因素说到失眠，大家应该都不会感到陌生，失眠不仅影响了我们的身体健康，对情绪也有一些负面影响，总之失眠的危害很大，失眠的原因是什么呢?失眠怎么办呢?我们应该如何缓解失眠呢?首先，我们先和大家一起来了解一下......

喝酸奶别相信六大传言1.吃撑了，喝杯酸奶有助消化。在很多人眼中，“助消化”是酸奶最重要的保健功能之一，因此吃撑了时也会首选酸奶。事实上，酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，经常喝对于改善消化确实是有帮助的。但不建......

中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是......

俗话说的好，生命离不开运动。的确如此，适量的运动有益于我们身心健康，充分地享受健康生活。运动后，身心舒爽，血液循环加快，促进新陈代谢，使机体处于最佳的生理状态。但是在运动之后，也有要注意的地方。那运动之后不能做哪些事......

常吃香蕉可预防疾病高血压和中风：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血管紧张的作用，是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两根香蕉，可使血压降低10%；发表在《新英格兰医学杂志》的......

一忌：上火乱用解毒丸春天容易上火，牙痛，口腔溃疡。这时候就会病急乱用药。各种解毒丸买来就吃。要注意，春天上火有两种，有口干舌燥，大便干结的属实火可以吃一点解毒丸降火等。如果脾胃虚弱引起的，口干眼干可以喝一点菊花茶，或......

症状一：嗓子经常干燥、灼热、发痒，并伴有声音嘶哑，吞咽疼痛；症状二：患儿安静时如常人，仅在活动后才出现吸气性喉鸣及吸气性呼吸困难，听诊呼吸音清晰，心率正常。症状三：咽部反射敏感，晨起刷牙、清嗓或咳嗽时容易恶心。这些症状会......

春季本来就是非常容易上火的季节，人们这一冬天在体内积存下来废物就成了导致以上疾病的罪魁祸首。因此，我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素，为自己的身体健康打下好基础。为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好......

核心提示：刷牙的作用刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙......

常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗，为抵御冬天的严寒补充元气。立冬吃什么好？冬季天气寒冷，这个时候我们的起居饮食也要做出调整了。食补在冬季调养中尤为重要，那么立冬后我们吃什么最好呢?下面小编带......

出现失眠是很常见的问题，面对失眠总是让人感到很头疼，那么我们该怎么办呢，治疗失眠六大食谱，吃可以帮你很好的治疗失眠。1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用......

现在女性由于生活工作压力过大，很容易发生一些妇科的疾病，妇科疾病困扰着很多女性，其中乳腺癌是非常严重的，所以女性朋友们预防乳腺癌是迫在眉睫，预防乳腺癌除了做好日常保健外，在饮食上也要多加注意，那么多吃一些什么食物能......

男性和女性的皮肤无论是解剖结构上还是生理功能上，都有显著的不同，因此其各自保护皮肤的方法也不同。男士六大黄金护肤法则一、戒烟首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健......

核心提示：女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但......