爱美是女人的天性，注重保养的女性才能漂亮的越持久，那么如何保养呢？想必很多女性朋友都想知道这个问题的答案，但其实这个保养秘诀啊，还真得因人而异，毕竟这世上没有完全相同的两个人，一样的办法因体质等原因不一定适合多个人......

秋季养生推荐六大养生茶绿茶降火防癌我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，是名茶最多、研究最广泛的茶类......

视力除了可以通过注意用眼卫生，还可以通过饮食来预防，那么怎样预防眼睛近视呢？吃什么可以预防眼睛近视呢？一起来看看保护眼睛的六大水果。保护眼睛的六大水果1、番木瓜长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光......

中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。秘方一：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干......

俗话说得好：自助者天助也。这话说得真的很对，很多时候我们只能依靠自己来帮助自己。因此我们需要掌握一些在紧急情况下处理问题的方法，帮助自己。下面是人体六大疼痛的应急自救穴位，绝对可以解决你身体的一些燃眉之急。详......

现在进入春季了，万物复苏，温度也上升了，天气逐渐变得暖和起来，这时候我们人体的各个器官的功能也慢慢的活跃起来。而此时正是调理身体的最佳时机。今天小编就来告诉你春季养生有6个最佳调理身体的机会，一起来看看吧。多晒......

解除头痛——揪揉两眉间无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时，不妨轻轻舒展，因为那把解除头痛穴位藏在两眉之间。头疼时，不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个......

肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么出现肝火旺怎么办呢?女性出现肝火旺盛又有哪些症状表现......

宝宝得了婴儿湿疹，在治疗时就要好好给宝宝进行皮肤护理，防止宝宝抓痒把皮肤抓破。不少宝妈都想知道婴儿湿疹如何止痒？下面就一起来看看婴儿湿疹的六大护理方法。婴儿湿疹的六大护理方法一、宝宝的皮肤要保持清洁和湿润洗......

常吃香蕉可预防疾病高血压和中风：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血管紧张的作用，是最理想的降压和预防中风的食物之一。美国科学家研究证实：连续一周每天吃两根香蕉，可使血压降低10%；发表在《新英格兰医学杂志》的......

每个人都不会简单自己是完美的，每当照镜子的时候总抱怨自己大腿不够细，臀部不够翘。但是万万不可操之过急，不要抱着一定要瘦下去的心态给自己过多压力，这样反而会起反作用。而是应该对自己说，如果这个地方变成这样子的话就......

脚气病，是一种让人很困扰的皮肤疾病。患者除了积极的接受治疗外，在饮食上也需要有所禁忌。接下来就和大家说说脚气病的六大饮食禁忌，以及脚气病的饮食原则。脚气病的六大饮食禁忌1、忌鸡蛋根据清代食医王孟英的经验，脚气......

青柠的营养价值青柠外表为绿色、形状类似柠檬，但比柠檬小，果肉鲜黄，汁多肉脆、有浓郁的芳香气，皮薄，味道比柠檬更酸。主产于印度、阿根廷、巴西与西班牙。由于它含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。其通常被作为上......

很多孕妇对于饮食的不了解导致了多起的宝宝畸形事件的出现，孕妇在吃某些食物的时候要留心这些食物是不是会对于自己体内的宝宝带来什么不良的影响。科学家已经证实过，部分食物的确具有致畸作用，所以孕妇在孕期饮食中一定......

拔火罐是一种传统的中医外治方法，在局部造成微小的皮下淤血，这种小创伤能刺激人体自身功能，从而达到治疗的效果。但在日常使用中，有很多人还是对拔火罐存在一些认识上的误区。误区1：拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后......

女人去皱纹吃什么好?1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍......

脑部危害：吸烟首先会降低大脑的血液循环，造成大脑缺血缺氧以及脑出血，如果长时间下去可能会导致智力的衰退，脑部中风及缺血性脑卒中等脑部疾病的。心脏及肺部危害：吸烟会降低人体的血液循环是血管收缩造成血管堵塞，同时会使......

男性肾气不足对健康十分不利，尤其是在性生活方面，男性万万不能肾亏啊。现实中很多男性不注重养肾，在家庭性生活方面心有余力不足，那么怎样补肾壮阳？要想重展雄风，男性可以多吃这六大食物，补肾壮阳的效果好。食用以下可补肾壮......

缺锌的六大征兆，主要包括头发稀疏、食欲减退、生长缓慢、免疫力差、反应迟缓、情绪异常等。锌是人体必需营养素。它存在于身体内器官、骨骼、组织和液体中每个细胞组织中，且影响其正常功能发挥。1、头发稀疏长期缺乏锌......

马上又到吃葡萄的季节的，关于吃葡萄的时候有哪些禁忌呢？女性经常吃葡萄对身体都有哪些好处呢？让我们一起来看看吧。消化道溃疡人群慎食葡萄当中含有大量的果酸，食用之后会促进胃酸的分泌，所以像那种有消化道溃疡的人群是不......