食物中含锌较高的有牡蛎、生蚝、花蛤、动物肝脏、猪肾、豆类、蛋类、紫菜、鱼类、花生等。其中牡蛎的含锌量最多，每100克牡蛎含锌量为100毫克，居诸品之首。想要补锌的效果好，首选海产品，因为大部分的海产品都含有较高的锌......

头部白癜风会带来什么危害?白癜风对于患者的身体健康影响是很大的，有部分患者往往不重视病情，当患者的白斑出现在一些特别明显的部位。像是面部，颈部，头部之类的地方的话，无疑会对外貌造成损害，影响患者的正常社交不说，还会......

脱发会带来什么样的危害呢?脱发最大的烦恼就是，使人看起来比实际年龄大了许多。由于生活或精神压力过大等等原因，现在越来越多的人出现了脱发现象，而且患者趋向年轻化。很多患者出现脱发但又不知道该怎样治疗。现在的单......

肾结石会带来什么危害啊?对于肾结石这样的疾病人们一定要格外重视，因为这样的疾病一旦发生对于患者的健康影响比较大，尤其伤害患者肾脏健康，所以能够积极正确治疗是很关键的，愿每个疾病患者能够正确治疗早日康复，会不会导......

锌元素是人体不能缺乏的营养元素，孕妇尤其要注意，在怀孕的时候，对锌元素需求更是会增加，缺锌对身体的危害是很大的，那么具体对身体有什么危害呢？缺锌对身体有什么危害儿童缺锌儿童缺锌会导致孩子的免疫力变差，胃口也变得很差......

体癣这是皮肤病中比较常见的疾病，体癣的出现危害比较严重，但很多人往往会意识不到，等到病情严重的时候才想起来去治疗。这样病情很容易会再次的发作，所以我们大家要重视起来，不能忽视此病的危害，下面我们一起来看看体癣会带......

锌是我们身体里比较重要的一种微量的元素，很多人会觉得锌对于我们的身体是没有帮助的，其实长期的缺锌是会给我们的身体造成一定的影响的，那么你们知道在发生这种情况的时候哪些方法是可以帮助我们进行补锌的呢?饮食上哪......

锌是一种常见的化学元素，对人体来说，也是十分重要的一种微量元素，锌对人体十分重要，大家都知道，锌也是人体需要的营养元素，缺锌会让身体功能减弱，那么请问缺锌的症状是什么?缺锌的危害是什么?缺锌吃什么好?下面为大家讲解。......

相信很多人都听说过白癜风疾病，这是一种由于皮肤受到伤害引起的皮肤色素脱失性疾病，很多人或许都知道白癜风这种病情很大程度上给患者带去很多伤害，很多人都不想自己的皮肤有伤害，如果真的患上白癜风真的是很痛苦的一件事......

锌，是一种微量元素，在人体内参与上百种酶的组成，一旦缺乏，会影响这些酶的活性，会造成儿童出现食欲不佳，异食癖，免疫力低下，生长发育受阻等。那么宝宝缺锌有什么症状和危害？下面一起来看看吧。宝宝缺锌有什么症状1、食欲减退许......

锌作为微量元素中常见的一种，适量的补充是有益于身体健康的，锌元素不能在体内合成，只能依靠饮食补充，那么补充锌元素有什么好处呢?补充锌元素有什么好处1.锌是人体许多重要酶的组成成分，也是合成胰岛素所必需的元素。2.锌......

锌元素是身体中非常重要的微量元素，如果出现缺锌的现象会导致身体出现不适。那么，缺锌的危害有哪些？缺锌的危害有哪些缺锌的主要危害有厌食、味蕾功能下降、味觉功能下降、进食减少、消化能力减弱；生长发育迟缓，头发稀疏发......

无论是大人还是孩子都会出现缺锌的状况，尤其是孩子出现缺锌并伴有不适的症状，令家长不知所措；那么，缺锌会怎么样？缺锌会怎么样缺锌会影响消化道的功能，因为缺锌会影响味蕾细胞的更新，所以会出现食欲下降、厌食等现象。缺锌还......

一般情况下，长期缺钙对身体带来的危害包括失眠、易抽筋、易衰老等。具体分析如下：1、失眠钙是脑神经元不可缺的物质，可以抑制脑神经兴奋，如果体内缺钙比较严重，可能会导致脑神经兴奋异常，会影响正常睡眠质量，出现失眠的情况......

怀孕后，妈妈们总是忙着补铁补钙，却很容易忘了补锌。锌是人体必需的微量元素之一，对人体的生长发育、代谢、免疫、生殖等都有重要作用，孕晚期缺乏锌元素，会导致子宫收缩力弱，增加分娩痛苦，严重缺锌者或需剖宫产。孕期缺锌的危......

对于很多男性来说,由于每天要忙于工作,生活的重担和工作的压力往往让他们忽视了自己的身体,缺钙也成了最常见的毛病之一。而早期缺钙并没有任何反应,所以很多人缺钙了也没有发现。更有一些人即使发现了也不以为然,认......

宝宝缺锌会导致宝宝的免疫力低下，食欲会降低，还会经常挑食、厌食、偏食等，这些症状会导致宝宝会吸收不了更多的营养，导致宝宝营养不良，从而导致宝宝长不高。缺锌的宝宝会有这些表现消化功能减退。食欲差，厌食，继发营养不良。......

青春期后，在正常情况下，包皮逐渐向龟头方向退缩，成年后，包皮可退缩到龟头后的冠状沟，裸露出现整个龟头。但有不少人的包皮知道成年，仍然可以盖住龟头。这就是包皮过长，那么包皮过长会带来什么危害呢？容易引起包皮嵌顿但包皮过......

锌是人体不可缺少的微量元素，当身体缺锌的时候就会影响正常的生理机能，特别是小儿缺锌是会引起发育不良的。那么缺锌是什么症状呢？缺锌是什么症状1、食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,没有饥饿感,不主动进食;2、......

在日常生活中，有一部分人，没有摄入足够的营养，导致身体比较虚弱，比如缺钙的现象，担心会对身体健康造成影响；那么，缺钙会给人体带来什么危害？缺钙会给人体带来什么危害缺钙对人体各系统的主要危害如下：骨骼系统：导致骨骼问题，如骨......