刚生完孩子的产妇产后1小时可以进食流食或者清淡半流食，如各种粥类，蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食，如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜，但要注意把汤里的浮油弃去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹泻。术后24小......

都说吃鱼有利于宝宝的智力发育，那么怀孕期间吃哪些鱼最好呢?除了上面给深海鱼外，孕妇吃哪些淡水鱼最好呢?青鱼青鱼富含赖氨酸，而人们日常主食中普遍缺乏赖氨酸，因此常吃青鱼可发挥蛋白质互补作用，提升食物的营养价值。鱼肉......

在怀孕期间，孕妇的身体发生了明显的变化，尤其是肥胖的出现，这在妊娠中期尤为明显，因此要适当注意调理。孕妇建议穿2cm的高跟鞋。怀孕后，随着子宫的增大和怀孕的月份，肚子逐渐向前伸展，脊柱也向前弯曲，背部肌肉得到拉伸，整个重......

刚生完孩子的产妇失血较多，身体虚弱，可以通过饮食来修补。那么，产妇刚生完孩子吃什么好呢?产妇刚生完孩子吃什么好1、黄花菜在黄花菜中有丰富的元素，可以满足人体需求，更适合做汤食用，能够消肿、利尿、解热、止痛。如果腹部......

孕妇胀气究竟怎么回事呢,这些可是大家都需要多保养了,健康的护理都是我们要多注意保养的。那胀气是怎么回事呢?在孕期阶段,我们的准妈妈可能会遇到很多的健康问题,准妈妈的胃肠功能较弱,如果食用了不易消化的食物,那......

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同......

选择钙片要关注产品的含钙量、产品的溶解度、人体的吸收率、产品价格、钙制剂的安全性这五个方面。钙制剂标注的钙含量要看含有钙元素的量，一次钙摄入量过多，利用率可能降低，还可能引起副作用，如胃部不适、便秘。产品的溶......

流产后会出现体虚的情况，比如头晕乏力、面色苍白或萎黄、气短等等，这是流产失血所致，由于流产后流失大量血液，这时候需要补足血液。生活中有很多有助于补血的食物你知道吗?下面小编就给大家讲讲，流产补血吃什么?流产补血吃......

在女性怀孕的期间，大部分都会多吃水果蔬菜。因为这两样食物对孕妈妈和胎儿的正常发育来说都是非常有益的，但是并不是全部的水果都适合孕妈妈吃，有一些水果是会造成流产的。今天要为大家介绍的就是孕妇多吃什么水果比较好......

钙是人体生长发育不可或缺的营养元素，是骨骼、牙齿的重要组成部分，孕妈妈在怀孕期间，不仅自身需要补充钙元素，还需要为宝宝提供足够的钙，这样才能保证孕妈妈和宝宝的身体健康。那么，孕妇补钙吃什么比较好呢?孕妇补钙吃什么......

产后大部分女性处于虚弱阶段，应该尽快选择营养补充剂。那么产后吃什么补品比较好？产后吃什么补品比较好红糖富含铁质、微量元素等，能有效补血，利尿。如果能长期服用，就能保护健康。鸡蛋中含有卵磷脂、维生素、维生素、矿物......

进入孕期之后，孕妇朋友都会比较注重日常的饮食，特别是午餐。因为午餐是一天之中需要摄入很多营养的一餐，而晚餐往往会因为临近睡眠时间，所以不能吃的太丰盛，否则会加重肠胃负担，不利于睡眠。那么，孕妇午餐吃什么好呢?孕妇午......

每个女性朋友都渴望自己拥有亮泽的皮肤，不管是在什么阶段，即便是在怀孕期间也非常注重保养皮肤，孕妇用什么护肤品比较好？孕妇用什么护肤品比较好女性怀孕后在化妆品方面，尽量使用成分比较精准的化妆品，比如凡士林，护肤效果更......

孕妇属于特殊体质，部分孕妇在怀孕期间出现贫血的现象，引起多种不适现症状发生，容易对胎儿的生长发育造成一定影响，孕妇贫血吃什么食物比较好？孕妇贫血吃什么食物比较好贫血的孕妇在饮食中需要多吃含铁、高蛋白的食物，以及更......

在生活中，一些女性在怀孕之后发现自己的头发似乎有些油腻，那么孕妇用什么洗发水比较好孕妇用什么洗发水比较好最好使用无刺激性的洗发水。此外，孕妇应注意孕期保健和日常护理问题。这可以增强孕妇体质，增强免疫力。当然也......

产妇可以适当吃一些温性的水果,如葡萄、榴莲、樱桃、奇异果等。产妇可以多吃苹果，苹果味甘性平微凉，不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力，苹果有生津解暑开胃的功效，含有丰富的纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，可以预防......

每一个女性朋友在怀孕期间都备受家庭的呵护，是孕早期的女性朋友，行住坐卧需要格外谨慎。那么，孕妇早期吃什么好？孕妇早期吃什么好孕早期的饮食要注意营养均衡、可口、清淡、不油腻。少食多餐，但不能偏食或挑食，以免孕妇和胎......

产妇是痔疮的高发人群，不仅痛苦，而且容易复发，通过调整饮食习惯及生活习惯有助改善，那产后痔疮吃什么比较好呢？产后痔疮的饮食原则1、产后痔疮注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等。2......

现如今由于生活压力过大，会由于多种因素导致女性患者在怀孕后会选择流产，通常会选择药物进行流产，但是不知道在进行药物流产后食女性可以在药物流产后在医生指导下服用抗炎药，如头孢类抗炎药或甲硝唑类抗炎药，可以预防炎症......

应该控制自己的饮食，不要吃含糖分太高的食物，尤其是要减少吃甜食。那么，高血糖孕妇吃什么粗粮比较好？高血糖孕妇吃什么粗粮比较好怀孕血糖高可以吃谷物类的粗粮和豆类的粗粮，还可以吃根茎类的粗粮。具体来讲，吃的粗粮包括玉......