清肺的食物有猪血、蜂蜜、柠檬、白萝卜、罗汉果、梨子、百合等等，猪血能清除肺部的粉尘，保护肺部健康；白萝卜有消炎、止咳、润肺的作用，日常可使用白萝卜炖骨头汤，营养非常丰富；梨子的清肺、止咳效果非常好，它能搭配川贝、陈......

现在很多朋友都希望通过日常的饮食来达到调养身体的目的。特别是在秋天燥气容易入侵体内的时候，特别想要又能够有效清肺热化痰的食物。下面就为大家介绍几种食物能够有效清肺化痰。海蜇海蜇又名水母、海蜇头。每100克......

秋天天气由热转凉，阳消阴长的过渡期很容易出现燥气。秋天燥气最伤肺，肺是与秋气想通应的。那么，到了秋天，对抗燥气，我们又该如何养肺呢？秋天通过食疗的方法进行养肺主要是以滋阴清肺润肺为准则。那哪些食物可以帮助清肺呢？百......

广大戒烟人群在戒烟后一直关心的问题就是以前吸烟留下的烟毒要多久能清除，有什么好的办法可以帮助烟毒的清除，下面就为大家介绍下戒烟后吃哪些东西可以有效的帮助肺部的毒素清除。戒烟后吃鸭蛋可以清肺鸭蛋性味归经味甘......

肺热是日常生活当中比较容易出现的一种病症，不管是成年人还是小孩子，都可能会因为肺热肺燥，而出现咳喘以及喉中有痰等多种不良症状。此时就需要及时采用一些清肺热的药物进行调理，那么清肺热中药主要有哪些呢？1、麻黄：麻黄......

肺好不好与我们日常生活习惯有很大的关系，而现在越来越多的人都有肺病，因为现在吸烟的人不少，所以肺部产生病变都是有可能的，人体中的血与肺离不开关系，所以我们要养成护肺的好习惯，想要肺部健康，当然烟要戒是第一，还有就是我......

虽然都知道吸烟对于我们身体的危害是非常大的，但是现如今喜欢抽烟的朋友仍是越来越多。长期吸烟让我们的肺部造成很多的垃圾，一旦没有定期的清理，对身体的影响也是极大的。那么在日常生活中有哪些清肺的食物呢?下面就由......

如今越来越多的人重视健康养生，在雾霾天气日趋严重的今日，就需要大家对清肺润肺做一些工作，因此在这个时候必定会想起的是一些润肺润肺的食物，下面就为大家介绍润肺清肺的食物有哪些。润肺清肺的食物有哪些1.百合百合味甘......

肺部是维持人体呼吸和气体交换的场所，常处于污浊空气中的人群，肺部容易堆积大量的尘埃和重金属颗粒，长此以往不利于身体健康。那么清肺吃什么食物好呢？接下来就为大家介绍。清肺吃什么食物好1.猪血猪血当中含有一种蛋白质......

冬季气候干燥，很多人会出现肺部疾病，那么我们冬季该如何清肺呢?清肺的食物有哪些呢?下面就来告诉大家10大冬季清肺养肺佳品，赶快来看看吧!雪梨常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素......

大家都知道，雾霾天气最大的危害就是对我们的呼吸道和肺部造成伤害。所以，饮食方面应首选清肺、润肺、润喉的食物。那么雾霾吃什么食物清肺呢？一起来看看吧。雾霾吃什么食物清肺1.苹果经常吃苹果的人能够大大减少肺部的炎......

秋季的饮食重点在于滋阴润燥，平时应该要少吃一些上火的食物，尽量多喝水，多煲点粥喝，既可以健脾养胃，又可以有效地润肺清热。下面我们就来说说清热润肺的食物有哪些。清热润肺的食物有哪些1.川贝母川贝母具有清热润肺，化痰止......

清肺的食物有梨子、蜂蜜、陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性，它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用；其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉......

相对来说饮食清肺、润肺得到了大家的推崇，一来安全，二来方便，那么吃哪些食物能够清肺、润肺呢？海带作为营养丰富的食材，海带对身体保健是非常好的。海带中的胶质，可以把肺部的杂质排出来，避免了这些灰尘伤害到肺部，起到润肺、......

肺部的健康与我们的呼吸息息相关，如果肺部出现了问题的话，对我们的健康伤害是特别大的，所以大家平时一定要注意保护好自己的肺部，那么清肺的食物有哪些？蜂蜜蜂蜜有着非常好的清肺的作用，大家食用之后可以缓解因为肺部的不适......

肺热会导致我们出现小便变黄，口干口臭，等症状。这样不但会危害到我们的健康，还会影响到我们正常的工作和生活。这时候我们也不要太着急和紧张，生活中有很多中药都具有清肺热的功效。下面，就让我们一起来具体的了解一些吧！当......

冬季容易患感冒咳嗽，不少人会出现咳嗽痰多的症状。这时多吃些化痰清肺的食物有助促进疾病康复，下面我们就来看看化痰清肺的食物有哪些？一起来看看吧。化痰清肺的食物1.罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化......

水是生命之源，喝多了白开水又淡然无味，生活中这4种东西泡的水，最是清肺利咽，没事泡来喝，润喉清肺养生，效果棒棒哒！罗汉果中医认为罗汉果性凉味甘，归肺、大肠经，具有清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、润肺化痰等功效。1.止咳祛痰......

女人都很关心自己的脸部皮肤，按道理来说，脸部皮肤有问题本应该是因为脸部的皮肤组织有问题，其实很多脸部问题的根源在于肠道问题，如果大家的肠道有毒素堆积，就会导致便秘，让人脸色变差，甚至是长斑长痘。有些食物有清肠的功效......

平日里我们避免不了会吸入一些灰尘，尤其有些工作岗位灰尘较多更是不利肺部健康，可以食用以下一些食物起到清除肺部灰尘的作用。猪肝汤大白菜、猪肝各分别准备一百五十克，葱、姜适量。猪肝切成薄片，白菜洗净，锅里油热，倒进姜......