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有关记得的养生内容

猪肝汤的功效与作用 冬天记得要喝

猪肝汤的功效与作用 冬天记得要喝

猪肝汤的功效有哪些,猪肝是日常生活中常见的一道食材,可以做出口味不一的美味佳肴。猪肝汤是以猪肝为原料熬制的汤,营养价值很高,而且味道鲜美,深受人们的喜爱。那么,猪肝汤的功效有哪些?孕妇可以吃猪肝吗?下面不妨一起了解。......
2018-11-09
脾胃虚寒吃什么食物 这8种记得要多吃

脾胃虚寒吃什么食物 这8种记得要多吃

脾胃虚寒吃什么食物,生活中的很多人都有脾胃虚寒的症状,一般此类人群通常容易出现腹泻、喜暖畏寒、四肢不温等情况,而脾胃虚寒的人往往都是可以通过饮食好好调理身体的,只是很多人都不知道脾胃虚寒吃什么好。那么脾胃虚寒......
2018-02-22
男人补肾吃什么食物效果好 6种食物记得吃

男人补肾吃什么食物效果好 6种食物记得吃

男人补肾吃什么食物效果好,说到肾虚男性朋友们一定避之不及,不过在现实生活中因为各种原因却导致不少的男性存在不同程度的肾虚问题,这个时候补肾就成了我们关注的热点,但如果想补肾效果好,也要吃对补肾的食物。鸡蛋鸡蛋是......
2018-10-06
宫颈糜烂该吃什么食物 8种食物记得要多吃

宫颈糜烂该吃什么食物 8种食物记得要多吃

官颈糜烂是常见的妇科疾病。近几年的临床统计显示,17~23岁女性所患的妇科疾病中,官颈糜烂的发病率已经高达90%,而且发病人群日益低龄化,其魔手已渐渐逼向年轻女性。丝瓜丝瓜清热解毒、凉血止血,能抗病毒、防癌抗癌。丝瓜......
2018-12-06
喝什么粥补气血 5款养生粥记得喝

喝什么粥补气血 5款养生粥记得喝

喝什么粥补气血,冬季到了,人若是气血不足,就容易生病,不妨吃些补气血的粥。那么冬季喝什么粥补气血呢?大枣粥、黑米粥等是有效补气血的粥品,气血和为您推荐5款养生粥供您参考。腊八粥原料:糯米100克、小红豆20克、葡萄干、花......
2017-09-01
经常喝酒的人吃什么好 记得多吃这些养肝食物

经常喝酒的人吃什么好 记得多吃这些养肝食物

对于一些常喝酒的人而言,每天唯有美酒是不可辜负的,心情好要喝点酒滋润一下,心情不好更想喝点酒来解闷消愁。虽然喝点酒能暂时满足你的一时需求,但酒多伤肝,因此,对于一些常爱喝几口小酒的人来说,做好相关的养肝事项是尤为重......
2018-02-24
宝宝怕冷怎么办 5个部位记得要保暖

宝宝怕冷怎么办 5个部位记得要保暖

随着大寒的渐渐逼近,天气又骤冷了几分。寒冷的天气,很多爸爸妈妈都不敢带宝宝出门,生怕宝宝冻着。可是老待在家里不活动对宝宝的健康是有百害而无一利的。宝宝怕冷怎么办,如何让宝宝温暖出行,宝宝最怕冷的部位是哪里?头颈部......
2018-02-12
哪些食物可以补血益气 4款粥记得喝

哪些食物可以补血益气 4款粥记得喝

哪些食物可以补血益气,那些食物怎么做才能更好的补气血呢?熬粥是个不错的选择,不但健脾、好消化,还可以补气血,可谓一举多得,所以下面推荐几款补气血的粥的做法。红枣桂圆黑米粥材料:糯米50克,黑米30克,红枣10粒,桂圆20粒。做法......
2019-06-26
三高吃什么好 八种营养食物记得吃

三高吃什么好 八种营养食物记得吃

三高吃什么好,生活水平的提高,并不意味着人们身体素质的上升,反而如今三高人群是越来越多。三高人群吃什么,三高吃什么好?考虑到三高的饮食特点,除了一些基本的禁忌外,常吃下面八种营养食物不但可预防三高,对降低血脂、血糖......
2017-02-23
冬天吃白菜有什么好处 白菜记得这样吃

冬天吃白菜有什么好处 白菜记得这样吃

“百菜不如白菜好,诸肉还是猪肉香”,生活里,最养人的,往往是那些最寻常、最近处、最温和的东西。白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。下面就一起看看白菜的功效和做法吧!白菜的价值1、吃白菜能补钙大白......
2016-11-13
冬天吃什么暖身子 记得提醒家人要多吃

冬天吃什么暖身子 记得提醒家人要多吃

最近天气渐渐冷起来了,寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题:膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛、僵硬,腹部受凉会出现腹部冷痛,因此,及时驱寒暖身非常有必要,那么,冬天吃什么暖身子?下面为大家盘点了最佳暖身食物,一起来看看吧!白......
2017-03-09
中年男人养生食谱 这10款菜记得吃

中年男人养生食谱 这10款菜记得吃

养生越来越流行,越来越多人开始注重健康,那么男性该如何养生?一起来看看中年男人养生食谱。荠菜百页卷荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干,摊放在洁净的砧板上,一端......
2017-10-14
男人吃生蚝有什么好处 男人千万要记得吃

男人吃生蚝有什么好处 男人千万要记得吃

男人吃生蚝有什么好处,在我国的很多沿海城市,都有吃生蚝的习惯,现在由于交通比较便利,很多内陆也开始出现了生蚝的身影。相信很多人都知道男人应该多吃生蚝,但是你知道男人吃生蚝有什么好处吗?含大量的锌健康生蚝含大量的锌......
2017-08-11
吃什么对眼睛好 这6种记得要常吃

吃什么对眼睛好 这6种记得要常吃

吃什么对眼睛好,现在,越来越多的小孩子开始戴上了眼镜。视力问题好像已经成为了一个普遍的现象,而不再是以前的极个别。影响视力的因素有很多,但是视力的保养和恢复在于日常。今天就来跟大家分享一些对眼睛非常有好处的食......
2018-12-21
肩周炎的治疗方法 6种方法记得用

肩周炎的治疗方法 6种方法记得用

肩周炎的治疗方法,肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩周炎病情会随时间的慢......
2018-02-04
胃癌术后饮食注意事项 这4点要记得

胃癌术后饮食注意事项 这4点要记得

胃癌术后饮食注意事项,胃癌患者手术后饮食指导原则可以概括为“少食多餐、细嚼慢咽、终身补充、保持体重”16个字。少食多餐生理情况下,胃的容量可以大到5000ml,因为手术切除了大部分、甚至全部胃,使进食容受量比原来明显......
2016-06-27
冬季养生吃什么好 7种食物记得吃

冬季养生吃什么好 7种食物记得吃

冬季养生吃什么好,中医讲究药补不如食补,所以冬季吃什么最养生,怎么吃效果最好,也是有不少学问的。健胃之最———山楂火锅是很多人冬季大餐必不可少的选择,但这种饮食往往浓油多肉,属肥甘厚腻之品,吃多了不易消化,此时,山楂就......
2017-06-09
心脏不好吃什么食物 7种食物记得吃

心脏不好吃什么食物 7种食物记得吃

心脏不好吃什么食物,很多中老年人的心脏都不太好,患有一些心脑血管疾病,如果比较严重的话,一般都需要到医院去进行治疗。但是如果是初期或者比较轻微的情况,可以通过食疗处理。心脏不好应该吃什么食物呢?核桃生吃核桃与桂......
2018-02-28
元旦吃什么传统东西 这5种记得吃

元旦吃什么传统东西 这5种记得吃

元旦吃什么传统东西,2018年的元旦马上就来了。想知道中国元旦吃什么传统美食吗?元旦也是吃汤圆、饺子吗?接下来,我们一起科普一下吧。年糕出现时间:南北朝综合简介:年糕,又叫粘粘糕,有年年高的寓意。年糕这一食物历史悠久,但元......
2018-02-24
妇科炎症吃什么好 7种食物记得吃

妇科炎症吃什么好 7种食物记得吃

妇科炎症吃什么好,健康均衡的饮食对于妇科炎者的恢复来说,是相当的重要的,我们都知道,炎症患者应该避免吃辛辣刺激性、生冷食物,而像桂圆、红枣、阿胶、刺激女性内分泌物品及加重女性炎症这些海产品应该少吃。那么,得了妇科......
2017-02-05