手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食养生
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关12款的养生内容
12款不能错过的健脾养胃粥 吃什么健脾养胃
吃什么健脾养胃?当然是多喝粥。粥的养生功效,很多人都知道,但你知道健脾养胃粥有哪些呢?今天小编推荐12款健脾养胃粥,想要养好脾胃,这些粥不能错过!健脾养胃粥1、扁豆山药莲子粥材料:白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。做......
2023-10-28
12款药膳滋补防疾病
春季吃什么养生?进入春季,万物欣荣,这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是各种病菌繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。所以在这春暖花开的季节,药膳滋补可谓首选。......
2023-10-17
男性冬季12款进补汤
现在正值冬季,是进补的好时节,我们要把握好时机,特别男性朋友们,最需要进补来,男人一到中年,身体就脱离了控制的轨道,时不时感到精力不足,阳痿肾虚,冬季是中年男人进补的好时机。那么中年男人冬季进补喝什么汤呢?下面小编为您......
2023-10-16
12款养生粥保胃健康
喝粥可以帮助我们肠胃蠕动,改善我们的身体健康。而且粥利于消化,从而可以避免便秘症状的发生。而且现在天气是越来越冷了,那我们应该喝些什么粥呢?今天小编就推荐你12款冬季养生粥食谱,让你喝健康美味粥。快来学习一下吧......
2023-10-16
眼睛受伤怎么处理 推荐12款明目药膳
眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?接下来跟着小编给您推荐几款对眼睛好的药膳食疗方,以及一些护眼明目的方法,希望对您有所帮......
2017-06-02
谷雨养生多喝茶 12款养生茶祛湿明目
谷雨养生,饮茶是不可少的,谷雨茶是茶中的佳品,它能祛除湿气、清火明目,比清明茶更益健康,对身体更好,下面我们就来看看谷雨喝茶的好处。谷雨节气,是新茶采收的时节谷雨茶,是谷雨时节采制的春茶(谷雨前采制的新茶叫雨前茶),又叫......
2023-10-17
高温天气如何防暑 12款饮料补水祛暑热
高温天气如何防暑?现在正值三伏天,天气炎热,高温天气不断,这个时候要注意防暑降温,高温天气多补充水分可以起到防暑降温的功效,若是不喜欢喝白开水,以下高温天气防暑的饮料的做法可供你选择。1、西瓜翠衣汤西瓜洗净后切下薄......
2023-10-17
12款养生粥防治感冒
冬天喝粥特别养人。每天早起,空腹胃虚,可以喝一大碗热粥,使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担,也不会导致肥胖。同时,感冒时也建议多喝热粥,因为喝粥有助人体发汗、散热、祛风寒,能够有效促进感冒的治愈。那么冬季适合喝什......
2023-10-16
葱的12款食疗方
治感冒头痛发热。连根葱白15根和大米50克煮粥,入醋10毫升,热食取汗,每日3次。治咳嗽。葱白连须5根,生梨1个,白糖30克。水煎后,吃葱、梨,喝汤,每日3次。葱的12款食疗方1、治感冒头痛发热。连根葱白15根和大米50克煮粥,入醋10毫......
2017-04-12
冬季进补多喝粥 12款养生粥御寒暖身
冬季天气寒冷,这个时候来碗热腾腾的养生粥那是极好的,不仅有效进补,而且御寒暖身。那么你知道冬季适合喝什么粥吗?下面小编就给大家推荐几款养生粥,大家来看看吧。甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供......
2023-10-16
12款养肝粥做法大全
春季关键要养肝,传统养生学理论认为春与肝相应,说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系,故春季的养生保健应以养肝补肝为主。所以,春季饮食,吃养肝粥最好。下面小编为您介绍春季养肝粥的12种做法,一起来看看吧。1、......
2023-10-17
12款养生粥健脾养胃
青果重50-100克,甜度10-20度,每百克青枣含蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克,含有丰富的维生素和多种微量元素。大青枣果实营养丰富,古人有“日食三枣、长生不老”之说。果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养......
2023-10-16
12款清热解暑养生茶 有效防范夏季中暑
现在已经进入三伏天,高温的天气很容易让人心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥,这时饮茶消暑是很不错的选择,那么夏天清热消暑喝什么茶好呢?下面就为大家介绍几款清热解暑茶,防范夏季中暑。1、绿豆汤绿豆味甘、......
2023-10-16
喝什么茶减肥? 12款中药茶超有效刮油
减肥两字常在很多爱美女性嘴上提起,如何才能减肥呢?多运动可以减肥,少吃多餐可以减肥,少吃热量高的食物等等,其实想要减肥,方法有很多种,其中多喝某些茶饮也能有效去除脂肪达到减肥的效果,那么喝什么茶减肥呢?下面小编为大家......
2023-10-16
霜降节气养生食疗 12款养生茶滋阴润肺
霜降节气正值转季之时,转季最容易发生感冒,而饮茶则可以令人的免疫力明显改善,新陈代谢和皮肤健康也会变得更好。同时霜降多喝茶可以滋阴润肺。那么霜降养生喝什么茶?下面为您介绍。1、菊花决明子茶决明子5克,野菊花1~2朵......
2023-10-16
12款护肝食谱明目提亮肤色
我们常说:养肝明目,说明肝和眼睛的关系是非常密切的。肝主血,它能提供滋润眼睛所需要的阴津,如果肝不好,阴津的分泌就会相应减少,眼睛的视力也会受到影响。那么,我们应该如何护肝明目呢?今天,中国养生网教你12道家居食谱和六养......
2023-10-15
推荐12款养生茶给肠胃清清毒
我们的身体都是自带排毒的系统的,但是有很多的毒素却是身体排不出来的,这时候就需要我们人为的干涉了,那么有哪些方法可以帮助我们排毒清肠呢?下面小编给大家推荐12款养生茶给你的肠胃清清毒。排毒润肠茶是一个很好的......
2018-04-30
秋季去燥怎么调理 揭12款美食的功效
秋天吃什么去燥?白露以后,气温开始下降,天气转凉,口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状随之袭来,这些都是典型的“秋燥”表现。那么秋天吃什么去燥呢?小编推荐几种滋阴润燥的食物。1、荸荠《本草纲目》记载荸荠“主消渴痹热,温......
2023-10-17
冬天吃粗粮的好处 12款粗粮要多吃
冬天吃粗粮的好处,12款粗粮要多吃,冬天来临,温度逐渐降低,人们体内的阴气也逐渐上升,新陈代谢变得更加缓慢,生理功能处于抑制、降低状态,因此非常适合食用。五谷杂粮富含丰富的膳食纤维、维生素自己多种氨基酸等营养成分,可以......
2019-01-12
12款养生茶清热去火
女子斩杀女儿惨剧背后令人太震惊女子斩杀女儿,好残忍!因为出轨怀孕长期遭责骂,贫困的刘源清一气之下放话“离家出走”,妻子竟狠心向年仅10岁、8岁的亲生女儿灌食剧毒农药,又挥刀将2岁和4岁的小女儿杀死在床上,再服农药自杀......
2023-10-17
今日头条
1
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
2
煮甘蔗汁的功效与作用 甘蔗汁可以加热喝吗
3
避孕套的注意事项
4
山楂泡水喝有什么效果 没想到效果居然这么大
5
西红柿可以做什么美食 西红柿没熟为什么不能吃
6
体虚湿气重怎么调理
7
黑枸杞和什么搭配最佳 黑枸杞每天都可以泡水喝吗
8
男孩体育课跑1000米脑梗 家长称学校送医后不管
9
冰糖子甜瓜怎么挑选 吃冰糖子甜瓜的好处
10
支气管炎能吃海鲜吗
每日精选
找对象应该聊点什么
2016-08-29
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2023-10-20
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2023-10-09
热门标签
高血压能否吃胡萝卜
痰中吐出凝固血块怎么回事
阿奇霉素干混悬剂
做了宫颈糜烂手术怎么办
脑病饮食
烫发会不会导致脱发
尿酸高是什么原因造成的
小米绿豆粥
气管炎患者能抽烟吗
舍不得
停滞
身上好像被虫子咬一样红肿痒怎么回事
瑞戈非尼
铺灸的功效和作用有什么
6岁孩子口吃如何纠正
二个月的宝宝老是干呕
冠心病急救方法
一吃冷的食物就咳嗽是怎么回事
最新文章
中耳炎的症状及治疗有哪些 中耳炎的症状及治疗有什
咸鸭蛋黄的功效与作用 咸鸭蛋黄的食用方式和注意事项
教你三招不惹蚊子咬 蚊子吸饱了血一般藏在哪里
产后怎么样可以丰胸?看产后丰乳的技巧
左侧腰痛是什么原因 左侧腰痛的原因是什么
慢性荨麻疹吃维c一天吃多少
康缘药业胶囊产品涉铬超标 启动召回程序
为什么头顶头发稀少 什么原因导致头顶头发稀少
八爪鱼煮多久不硬 八爪鱼煮几分钟就熟了
四肢关节疼痛的原因有哪些