为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，分布于我国南北各省，别称为：藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉等，莲子营养丰富，深受人们的喜爱，莲子煮多久能熟呢？莲子煮多久能熟1~2小时左右。干莲子质地坚硬，所以煮烂用的时间较长，使用普通铁......

银耳莲子红枣汤对于很多人来说是一道家常甜点，而蛋炒饭也是一道家常主食，那么银耳莲子红枣汤能不能和蛋炒饭一起吃呢？银耳莲子红枣汤能不能和蛋炒饭同吃可以。银耳莲子红枣汤是可以与蛋炒饭一起是的，两种食物之间并没有什......

很多人会在生活中喜欢泡银耳汤喝来滋补身体，但银耳需要泡发一段时间才可以煮，所以人们常常会想，银耳提前一天泡好再煮会方便很多，那么将银耳泡好第二天炖行吗？银耳泡多长时间最好？银耳泡好第二天炖行吗可以炖，但不建议泡那么......

银耳红枣汤是一种高级营养补品，银耳红枣汤具有养阴润肺、益气养血的作用。那么，银耳红枣枸杞汤隔夜还能吃吗银耳红枣枸杞汤隔夜还能吃吗银耳红枣枸杞汤隔夜一般不能再吃，可能会变质。银耳红枣枸杞汤具有一定的养阴润肺、......

银耳对于我们每个人来说，都是非常的重要的，所以，在日常生活中，大家还是得多注意一下的，毕竟，健康的身体是我们都渴望的，那么，我们究竟该怎么做，如何预防干燥，预防皮肤干燥粗糙，感兴趣的朋友就随小编一起来看看。秋季吃银耳防燥润......

在生活中，有一些朋友糖尿病，但想喝银耳苹果汤，又不清楚可不可以喝，给我们的生活和学习带来了很大的困扰，并且，还带来了很大的精神压力，那么，糖尿病可以喝银耳苹果汤吗糖尿病可以喝银耳苹果汤吗糖尿病患者不能喝银耳苹果汤，但可......

银耳是我们生活中一种即常见营养价值又高的食物，很受人们的欢迎和喜爱，适量食用对人体具有一定帮助，那么银耳可以美白吗？银耳可以祛斑吗？银耳是我们生活中一种即常见营养价值又高的食物，很受人们的欢迎和喜爱，适量食用对人体......

夏天一碗银耳羹美味又营养，是很多人都非常喜欢吃的一道美味，大家在外面喝银耳羹的时候汤汁浓稠好喝，在家里自己做的时候有些人会发现银耳羹完全没有浓稠的感觉，喝起来口感和味道都和外面买的差上大一截。那么银耳汤的做法......

在日常生活中，我们知道银耳的营养价值很高，它的营养丰富，而且味道好，具有很好的食用价值。那么，胃癌可以吃银耳吗？下面就一起来了解一下吧。胃癌可以吃银耳吗银耳当中富含蛋白质、维生素A，可以增加机体的免疫力，同时还含有丰......

红枣银耳汤，是家庭里边，都能够自制的一个食物；那么，红枣银耳汤功效与作用？红枣银耳汤功效与作用银耳枣枸杞汤功效，可益气养血，药食同源；我们一味中药，枸杞子一味中药，补益肝肾，养肝明目。银耳，是我们常用的食材，可以润肺止咳化痰。......

银耳是我们经常吃到的一种食物，但是我们市面上一般常见的都是新鲜银耳，银耳到底是新鲜的好呢还是干的好呢？新鲜银耳直接吃的话会不会中毒呢？让我们一起来看看吧。银耳是新鲜的好还是干的好各有各的优点和缺点。干银耳是新......

昨天去买了一些银耳，准备做红糖银耳枸杞汤喝，别人做银耳都会准备很多的食材，红糖银耳枸杞汤的功效是什么？下面一起来看看吧！清热健胃红糖银耳枸杞汤是生活中常见的滋补品，其性质滋润而不腻滞，适量食用红糖银耳枸杞汤具有补脾......

有很多女性都有乳腺增生的情况，这种症状通常会在女性来月经的时候有所表现，比如月经来临的时候会有乳房胀痛，同时伴有肿块的出现。这也就说明乳腺增生对于女性来说是很常见的，日常只要多加注意就不会有什么问题。那么，乳腺......

银耳也叫雪耳，富含胶质，炖煮出来的口感软糯爽滑，非常好吃，而且还有很好的滋阴润燥功效，女性吃了有很多好处，但是有的人煮银耳就是煮不出胶质，那么银耳不出胶是假银耳吗？银耳不出胶是假银耳吗不是假银耳。银耳不出胶可能和下面......

银耳汤可美容、润肺，而且美味好吃，我不一小心就做多了，一次性吃不完，要是扔掉的话十分浪费，那要是继续保存的话，该如何安全存放过夜呢？据说过夜的银耳汤会产生有毒物质是真的吗？银耳汤可美容、润肺，而且美味好吃，我不一小心就做......

早上去市场购买了一些银耳，而中午熬银耳汤时，银耳并不出胶，不够粘稠，那么银耳汤不出胶怎么办呢？银耳不出胶吃了有用吗？以下为你解答。银耳汤不出胶怎么办银耳不出胶可能是制作过程中，操作方法出现了问题引起的，建议做好以下几......

银耳的营养价值是很高的，适量的吃银耳不但可以润肺清热，美容养颜，还有一定的减肥功效，那么吃银耳为什么可以减肥呢?吃银耳为什么可以减肥银耳中含有丰富的膳食纤维，它可以促进肠胃蠕动，减少脂肪堆积，把脂肪都带出来，经常食用......

鸡肉是高蛋白低脂肪的肉类，可以补充钙质和蛋白质，加上银耳一起炖的话，补气血，滋阴润燥效果更佳，那么银耳炖鸡怎么做好吃呢?银耳炖鸡怎么做好吃所需材料净鸡1只，银耳40克，姜1片，蜜枣4颗，杏仁10克，盐10克做法1.将鸡洗净，剁成小块;......

银耳的滋补功效很强，尤其是可以很好的给人体补充胶原蛋白，很多爱美的女性喜欢用银耳来煮甜品食用，但是干的银耳一定要泡过之后，才能更好的煮食，那么银耳怎么泡发出胶多呢?银耳的滋补功效很强，尤其是可以很好的给人体补充胶......

生活中，我们经常会喝银耳红枣汤；但是，对银耳红枣汤的功效和作用，却并不是那么的了解；那么，银耳红枣汤的功效与作用？银耳红枣汤的功效与作用银耳、大枣均为补益之物，如银耳具有补益肺气、养阴润燥的功能，主要用于病后体弱、阴液......