毛豆其实就是还没有完全成熟的黄豆，带着豆荚收割，洗净之后可以加点盐、八角水煮了吃，也可以将毛豆米剥出来炒菜吃，非常美味，那么新鲜毛豆怎么保存时间长呢？新鲜毛豆怎么保存时间长1.用保险膜包好，真空冷藏。2.把毛豆剥好，用油......

毛豆为新鲜连荚的黄豆，味道最特别。它既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，B族维生素和膳食纤维也特别丰富。那么吃毛豆有什么好处呢？接下来就为大家介绍。吃毛豆有什么好处1.防治骨质疏松毛豆中含有微量功能......

一碟毛豆一壶酒，就能促成一顿美味的夏日宵夜。毛豆在小酒桌上陪了你那么多年，你可能不知道它除了好吃，还非常有营养……到底有多营养?夏日毛豆正当时【营养篇】夏日里的毛豆煮后不但质地柔软、细腻可口，还有高含量的膳食......

煮毛豆是生活中一种很常见的下酒菜，而且煮毛豆的营养价值也很高，那要怎样煮毛豆才又绿又进味呢？怎样煮毛豆又绿又进味1、挑选：如果想要煮出来的毛豆又绿又进味的话，那么建议可以选择质地较嫩的毛豆，这种毛豆的外皮较薄，调味......

毛豆的营养价值有：1、补铁。毛豆中铁的含量高且易于吸收，是很好的补铁食物。2、改善代谢。毛豆中的不饱和脂肪酸可以改善人体脂肪代谢，降低甘油三酯和胆固醇。3、补脑。毛豆中的卵磷脂可以改善记忆力和智力，促进大脑发育......

毛豆是大家常常都会吃的一个蔬菜，因为它价格便宜，制作简单，而且味道也非常不错。但是你知道毛豆应该怎么选购吗?你是不是常常会买到那些看起来好看，但是里面却坏掉的毛豆呢?今天的文章就来为你揭秘毛豆选购的窍门。毛豆怎......

很多人在吃烧烤或者夜宵的时候都会电商一盘凉拌毛豆，十分的开胃下酒哦，毛豆吃了是不会胖的，下面来看看、毛豆吃多了会放屁吗毛豆是夏天一道很受欢迎的菜，但是不能多吃，因为毛豆吃多了容易引起腹胀，也会导致频繁放屁。减肥可......

入秋以后又是一个收获的季节，很多喜欢吃毛豆的朋友也开始行动了。那么毛豆如何做才好吃呢？水煮毛豆做法：毛豆1斤;香叶一小撮;桂皮3小片;干辣椒6-7小个;八角4个;油5-6滴;料酒适量。毛豆洗干净回锅煮开后，放入辅料和油，加入......

毛豆和胡萝卜都是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃，毛豆可以和胡萝卜一起煮吗？下面一起来看看吧！毛豆可以和胡萝卜一起煮吗胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等......

新鲜的毛豆采摘下来之后，清洗干净做成卤味来吃，是十分美味的，而且能很好的增强人的食欲，那么毛豆怎么洗才干净呢?毛豆怎么洗才干净用食盐水浸泡很多人在清洗毛豆的时候，都是直接用清水直接冲洗之后就完了，但是这样洗出来的......

毛豆和豌豆的上市时间很接近，而且外形的颜色都是比较翠绿的，所以在购买的时候经常会被认错，那么毛豆和豌豆是一种食材吗？下面一起来看看吧。毛豆和豌豆是一样的吗不是。毛豆和豌豆不是一个品种，虽然在某些地方有共同点，但是......

我国的毛豆最近在国外很受欢迎，因为毛豆的营养价值比较高，被誉为天然的食品，但很多人不知道什么是毛豆，那么毛豆是黄豆吗？毛豆和黄豆一样吗？毛豆是黄豆吗毛豆是新鲜的连荚黄豆。毛豆一般又被称作菜用大豆，晒干之后又称大豆，毛......

毛豆是日常生活中比较常见的一种豆子，营养价值比较丰富，口感清甜，深受喜爱，那么毛豆的热量是多少？减肥期间可以吃毛豆吗？毛豆热量毛豆，又叫菜用大豆，是一年生农作物，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适当的食用可补充人体......

毛豆是夏季常见的一种食物之一，很多人喜欢将新鲜的嫩黄豆加盐煮熟，吃起来不仅美味，而且爽口。但毛都不是所有人都能吃得，宝宝能吃毛豆吗？毛豆有哪些功效与作用呢？下面一起来看看吧。宝宝可以吃毛豆吗可以。毛豆富含铁质，是婴......

毛豆是很多人喜欢吃的一种豆子，我们经常在外面可以买到水煮毛豆，这种做法吃起来香辣爽口，十分开胃，有些人就会想自己买生的毛豆学着自己来煮，那么毛豆怎么煮好吃呢?毛豆怎么煮好吃盐水煮毛豆材料：新鲜毛豆200克。材料：清汤，食......

毛豆营养丰富，味道鲜美，用来煮着吃既简单又美味。新鲜的毛豆都易煮酥，口感良好。那么毛豆不能和什么一起吃呢？接下来一起来看看吧。毛豆不能和什么一起吃1.蕨菜蕨菜富含大量的蛋白质，维生素，脂肪，胡萝卜素，两者同食，阻碍人体对......

毛豆通常不建议和玉米一起煮。毛豆中含有大量的膳食纤维、蛋白质和胡萝卜素等营养成分，可以补充体内所需要的营养元素，还能增加抵抗力和免疫力，新鲜的毛豆一般水开之后煮五分钟左右就可以，如果煮的时间过长容易导致毛豆变......

夏天吃毛豆喝啤酒是一件十分惬意的事情，但是近日却有消息称长期吃毛豆啤酒导致关节变形，那么毛豆和啤酒能一起吃吗？毛豆和啤酒能一起吃吗可以。一般情况下毛豆和啤酒是可以一起吃的，但不适合长时期过量食用，尤其是对于尿酸......

毛豆是一种常见的食材，外表有层毛毛的外壳，内部是果肉豆子，而毛豆在冰箱中要如何保存？带壳鲜毛豆又要如何保存呢？毛豆储存冰箱的最佳方法其实储存毛豆很简单，只要按照下面的三个步骤，就能够保存很长一段时间了！1、剥毛豆仁。......

毛豆颜色绿绿的，果肉饱满，营养价值丰富，那么在炒毛豆之前要先煮一下吗？炒毛豆要先煮多久？炒毛豆要先煮一下吗一般建议煮一下。毛豆的表面有许多绒毛，容易沾染细菌等有害物质，而且炒毛豆本身是比较难熟的，如果在炒毛豆之前先煮......