最近天气温度比较低，空气湿度比较小，人体的皮肤很容易会出现干燥的情况，很多人都准备买身体乳，那身体乳要怎么选呢？身体乳怎么选根据个人的肤质来进行选择。目前市面上的身体乳种类有很多，按照功效来分的话大多可以分为保湿......

日常生活中我们常看到一些长寿老人都有搓脚心养生的习惯，其实从养生的角度上说，搓脚心对促进身体健康具有很大的帮助的。中医认为人体的脚底对应着身体的很多器官，因此日常进行搓脚心养生更有益于身体健康。辅助治疗高血......

夏季天气炎热，人们都喜欢待在空调房里，但是这样长久下去会引发空调病，经常待在空调房中，人体的免疫力会下降，继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。要想避免患上空调病，应从多照顾易发病部位入手，下面一起来看看。搓搓鼻......

夏天来临，几乎每天都会大汗淋漓，每天都要洗澡，每天都会在身上搓出泥团，这到底是什么东西呢？搓澡搓出泥到底是什么一般情况下，即使是天天洗澡，只要你搓，都或多或少会搓出点细长条儿的泥。经常洗澡，搓出的泥便是偏白灰色，如果好几......

南方人洗澡没有搓澡的习惯，北方人有搓澡的习惯，但是只要搓澡，一般都会搓出一些东西，那么，我们洗澡身上搓出来的“泥”到底是什么呢？洗澡时身上搓出来的泥是什么不管南方人或是北方人，洗澡时候能搓出一些“泥”状的东西，这些“......

搓脚心有什么好处。搓揉脚心的作用为什么搓脚心呢？因为脚心有一个穴位叫“涌泉穴”，这个穴位主肾，常常揉搓按摩可以壮肾，疏通十二经络。搓揉涌泉穴有以下作用1.中医认为涌泉穴一通，就能有助于打通十二经络。点按涌泉穴能通......

健康保健大家都知道怎么做吗，其实，我们在日常生活中一定要多注意身体的健康的。我们平常的时候，总是想着能有什么方法可以让自己的身体更强健，而且操作起来还要简单，而且还不用花钱，下面我们就来告诉你，每天身体搓一搓，能够让......

“年百岁而动作不衰，年半百而动作皆衰。”指的是：人能活过一百岁不重要，重要的是活到一百岁还能动作不衰老。而现在的人年过半百就会出现动作衰退，精力、体力大不如前的情况。这也是现代多数人的生活状态，人未老，而身体不济......

乳液是基础护肤产品之一，使用方法简单，但是在购买的时候要选择适合自己肤质和季节的产品。否则就会产生搓泥现象，一起来看看！乳液为什么会搓泥乳液搓泥可能有以下两个原因，一个是你的皮肤该去角质了，还有一个就是你购买的乳......

中医认为，人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、少商穴、鱼际穴等，不同的穴位对应不同的身体器官，经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能，还能起到美容养生作用。搓手是一种非常简单易行的养生方法，只要手空闲下来，何时何地都能做......

冬天到了，洗澡的时候都需要勇气，但是我发现，最近洗澡的时候都搓出了很多泥，这是怎么回事？搓泥是灰尘吗？是我皮肤太脏了吗？请问洗澡时搓背搓出的泥是什么啊？搓背的泥是什么废弃的角质层。洗澡搓背的时候会搓出很多泥来，这些泥其......

长寿是每个人的愿望，每个人都希望自己能健健康康的长寿下去，所以长寿成为人们关注的话题，该如何才能长寿呢?要想长寿，最起码要多运动，多做按摩。那么，下面我们一起来看下，到底该如何做才可以延缓衰老呢?搓耳用手掌来回搓耳朵......

很多人都喜欢搓脚心，听说搓脚心有很多好处，最近我也搓上了，那么搓脚心有什么好处呢？搓脚心要怎么搓比较好？搓脚心有什么好处促进新陈代谢脚心的涌泉穴有助于打开十二经络，调节神经系统，有助于扩张血管、促进血液循环和气血畅......

众所周知，经常搓脚对于人体有不错的养生保健功效，那么生活中我们应该如何搓脚呢?今天不如就让小编带你一起来了解下搓脚的方法以及它的功效与作用。3种搓脚方法能养生1、温搓在搓脚之前先用清水把双脚洗干净，然后准备一......

涂完防晒霜之后脸上有一点搓泥现象，这是为什么呢？那又有什么方法能够防止防晒霜搓泥呢？让我们一起来看看吧。皮肤过于干燥防晒霜上脸之后如果出现了搓泥的现象的话，一般是由于肌肤缺少水分而导致的，因为这样防晒霜就不能很......

网上有这么个段子：南方人洗澡不搓澡，北方人不搓澡不算洗澡。搓澡这件事，南方人可能对搓澡这件事无法理解，但是还真的只有北方人懂得其中的乐趣。但是搓澡也是有讲究的，那么，下面就和小编一起来看看关于搓澡的那些常识吧。搓......

不管在冬天还是夏天，我发现我奶奶老是搓手，她说这样对身体好，请问经常搓手有什么好处？搓手的方法？经常搓手有什么好处促进血液循环很多人冬天会出现手被冻得发紫的现象，搓手双手之间摩擦生热，促进手部血液循环，温暖双手，在寒冷......

大家是不是洗澡都有这样的疑惑呀，身上老是有像泥巴一样的东西出现，这个是什么东东呢？下面就一起来看看吧！洗澡搓泥是什么东西这“泥”的主要成洗澡搓泥是什么东西分是皮屑、油脂、汗、灰尘。人体的器官每时每刻都在运作，帮......

发烧指的是发热，小孩是风寒感冒引起的发热，一般是可以用白酒搓一搓的，如果是风热感冒引起的发热，通常不建议使用白酒搓。如果是小孩是因为风寒引起的发热，可以用适量白酒搓一搓。因为酒本身辛辣物品，其本身具有疏风散寒，解肌......

在中医按摩推拿中，搓属于摩、推、擦法范畴。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病，中医推荐常搓7部位延年又益寿，下面就跟小编一起来学习吧。中医养生常搓7部位延年又益寿1、搓前额醒神志将两手手掌指尖相对放在前......