花胶，可以增强抵抗力，免疫力，可减少感冒等的发生。花胶，也是每个季度都可以吃的。中医认为，鱼鳔味甘性平，有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。那么花胶和什么煲汤最适合呢？接下来就为大家介绍。花胶和什么煲汤最......

早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分......

榆钱是一种常见的中草药，其叶片上生长着一种红色的球果。下面是关于榆钱的功效、作用以及搭配作用好的详细解释。一、榆钱的功效与作用补肾壮阳榆钱具有温补肾阳的作用，可用于治疗肾阳不足引起的阳痿、早泄等男性性功能......

生姜和干姜的区别与搭配禁忌生姜和干姜的区别生姜：生姜具有辛温解表，温中止呕，温肺化饮，解鱼蟹毒等功效。尤其在在解热、止呕和解毒3个方面具有独特功效。所以在临床上，生姜主要用于治疗风寒所致的伤风感冒、头痛鼻塞、发......

西洋参可以益中补气，增强体质。有很多人在日常喜欢用西洋参泡水喝，并且会适量的搭配一些其他泡茶材料，调配成西洋参茶，那么西洋参和什么泡水喝效果好呢？下面为大家介绍。西洋参和什么泡水喝效果好1.枸杞枸杞10克，西洋参10片......

当心空腹吃这6种食物会减寿空腹不能喝牛奶、豆奶这种说法称，空腹喝牛奶时，牛奶中富含的蛋白质等营养物质会随排泄物排走，影响营养摄入。豆奶也是同样的道理。乳糖不耐症的人最好不要空腹喝牛奶。因为他们无法把牛奶中的......

3对食物“黄金搭档”抗癌效果加倍西兰花配水萝卜烹饪西兰花会使其营养成分黑芥子酶遭到破坏，而这种酶能使西兰花中的抗癌物萝卜硫素进入活跃状态。水萝卜中也含有黑芥子酶，两者搭配食用可最大程度地发挥西兰花中抗癌成......

喝红酒搭配一物竟导致酒精中毒！1醋小酌一两杯红酒后再上一盘新鲜好吃的沙拉本是很美味的享受，也没有什么不妥。但是如果沙拉中中拌了醋那就要另当别论了，这会使口腔的感受钝化，喝红酒时也就感受不到它的活力了，口味也变得......

感冒了吃什么好?现在正值冬春交际时节，天气慢慢转暖，但乍暖还寒依旧存在，如果不注意保暖的话，一不小心就惹来感冒。那么该如何预防感冒的偷袭呢?下面营养师为我们总结了四个能预防感冒的饮食搭配，效果超好，大家不妨试试，下面......

俗话说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过8个小时的睡......

提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，可真有点委屈，作为餐桌上最有营养，菜市场上最便宜的蔬菜品种之一，番茄其实和很多菜都很搭。那么，四种番茄的营养搭配有哪些呢？一起来看看吧！四种番茄的......

夏季宜用甘麦大枣汤本方出自《金匮要略》，由甘草（9克）、小麦（15克）、大枣（10枚）三味药组成，均为药食同源的佳品，性质极为平和，是医圣张仲景专为治疗妇人“脏躁”所创立，症见精神恍惚、常悲伤欲哭、心烦失眠、舌淡红苔少、脉细微......

退役女篮国手专行做职业反扒警察于俊戎，一位退役的女篮国手。不再打篮球了还能做什么呢？除了球技好，于俊戎还有一身的好身手。现在，这位女篮国手退役抓贼去了。她摇身一变成了便衣警察，女篮国手退役抓贼还不赖，这算是成功转......

青椒的功效与作用预防癌症青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。预防老化青椒里面含有丰富的维生素C、E，是提高免疫力，抑制黑色素，抗老化的东西，所以大家还不赶紧......

我们很多人都知道，我们身体之所以容易生病，其实很大的程度上都是因为体内的毒素是比较多的，所以我们要想远离疾病首先应该学会给身体排毒。下面小编就给大家说说如何通过早餐给大家的身体进行排毒，健康科学搭配早餐，排毒从......

食物这样搭配营养竟翻倍干稀搭配除了饮水，人们每天还需从食物中摄取大量水分。夏季天热，排汗量多，干稀搭配吃，既有利于消化吸收、增加饱腹感，又能补充水分。例如：牛羊肉类食物吃得多时，可以搭配粥、汤、羹等较稀、水分多的食......

山楂虽然药用价值很高，但是经常食用一种食物，难免会觉得口味单一，平时我们不妨搭配一些别的食物，一同食用，不但换了口味，而且增加了养生的功能。下面我们来看看山楂和什么泡水喝减肥。山楂和什么泡水喝减肥1.枸杞山楂加枸杞......

治疗甲亢药物赛治可以搭配维生素B4、B6，具体如下：1.赛治是甲巯咪唑的商品名，是临床上常用来治疗甲亢的药物，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大(甲状腺肿)的患者及年轻患者。该药在服用后可能会出现恶心、干呕等胃肠道......

喝牛奶的错误搭配错误搭配1：牛奶+橘子橘子中富含大量的维生素C，VC具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。而牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，若同时服用，维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用......

可能很多女性朋友为了瘦身而不吃早餐，这就大错特错了，不吃早餐只会让你越来越胖。不吃早餐减肥是没有科学依据的，并且不吃早餐的后果非常严重，如果不吃早饭，时间长了会患胆结石，造成身体的很多疾病。合理营养的早餐，非但不会......