孕妇要谨慎食用荠菜，食用荠菜对胎儿生长发育有一定影响。荠菜中含有特殊成分，其全草醇提物具有催产素般的宫缩作用，孕妇食用不利于胎儿稳定，易引起孕血、胎动不安。孕妇要保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，确保蛋白质、碳水......

柚子全身都是宝，营养价值丰富，含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐，能增进肝肺胃等机能修复，同时还有清热去火，止咳化痰的功效，食疗效益好，吃柚子对身体非常好。那么，孕妇多吃柚子好吗？下面就一起来看看吧。孕妇多吃柚子好吗孕妇......

怀孕是一件比较伟大寂寞的工程，加上身体的改变就会改变自身的性格以及脾气从而，口味也会有所变化，有很多不喜欢吃的，现在反而觉得很好吃，那么，怀孕能喝铁观音吗？怀孕能喝铁观音吗孕妇应少喝铁观音。铁观音虽然含有丰富的矿物......

由于孕妈咪与胎儿的营养主要来源于日常饮食中，因此为了保证饮食质量，必须要了解清楚各种食物的营养价值。更重要的是要了解清楚，哪些食物是在孕期不能吃的，以免误食后对孕妈和胎儿造成不良影响。那么，孕期不能吃什么呢？今天......

山楂、生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜、榨菜、腊肉、腊肠、酸菜、豆腐乳、白酒、啤酒、等这些食物孕期都是不能吃的。也不要吃刺激性食物，例如辛辣食物、含酒精的饮料。辛辣食物可刺激肠胃，从而造成黏膜水肿，加重孕妇的痔......

柿子是肉质软糯，味道甘甜的美味水果，它能为人体补充丰富胡萝卜素和维生素c以及多种矿物质能维持人体健康，也能促进人体代谢。那么，孕妇吃柿子好吗?孕妇吃柿子好吗孕妇是可以适量吃一些柿子的。但是柿子属于偏凉的水果，吃多......

在生活中，有一些孕妇朋友想吃银耳莲子汤，但是不知道能不能吃。那么，孕妇可以吃银耳莲子汤吗？孕妇可以吃银耳莲子汤吗孕妇怀孕期间可以适量喝银耳莲子汤。因为白银耳莲子汤不仅味道清淡，而且营养价值比较高，适合怀孕期间食用......

孕妇是不建议吃山楂的。如果孕妇大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。山楂还有刺激胃酸分泌的作用，怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，会导致孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。孕......

在孕期饮食禁忌中，宝妈对水果的偏爱，要比其它多得多。不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们身体上的不适！那么，怀孕期吃什么水果最好呢？小编已经为大家整理好了......

在我们生活起居中在所难免碰到不如意的事儿，或是两人争吵了，非常是针对女生而言，喜爱哭，假如哭的時间久了，哭完以后会觉得很头痛，此刻我们应当怎么办呢？一哭头就疼是怎么回事这种情况属于情绪激动导致的神经和血管收缩、扩张......

鸡肝中的维生素，微量元素，蛋白质很丰富，经常可以用于做宝宝辅食食用，成年人食用也可以起到一定的滋补作用。那么，孕妇可以吃鸡肝吗？下面就为大家解答。孕妇可以吃鸡肝吗孕妇可以吃鸡肝，鸡肝具有补血的作用，在怀孕期间由于胎儿......

备孕，是指孕妇对优孕的前提准备；是优生优育的重要环节，是胎宝宝健康发育的前提。且孕前准备是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、心灵的升华。那么，备孕期间吃什么呢？接......

孕妇一天可以吃几个猕猴桃没有决定性，根据个人情况，去选择适量的吃，但是也不能多吃。虽然猕猴桃含有超高的营养价值，但是猕猴桃中含有一定的热量，孕妇孕期的饮食原则的热量不能超标。具体如下：每100克猕猴桃的热量在70卡左......

每个女性朋友在怀孕期间都希望自己诞下健康可爱的宝宝，但是由于是初次怀孕，缺少这方面的科普知识，孕妇吃什么对宝宝智力好呢？孕妇吃什么对宝宝智力好呢孕妇多吃深海鱼、芝麻、核桃，对胎儿的生长发育有好处，因为深海鱼富含藻......

怀孕最好不吃或者少吃山楂制品的。因为怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂也会刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此，孕妇需慎食山楂。孕......

怀孕了不能吃凉性水果，荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适，引起腹泻，有时会刺激宫缩，增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆，桂圆对于孕妇来说是禁果，很容易导致流产。还有山楂，山楂会引起子宫收缩。孕妇要多吃含......

进入孕中期以后，胎盘会分泌多种抗胰岛素的激素，代偿能力弱的准妈妈体内的胰岛素就会相对不足，体内无法维持正常的糖代平，在这种情况下很容易引发妊娠期糖尿病。那么，妊娠期糖尿病怎么办呢？下面我们就这个问题详细解答。妊娠......

女性朋友在怀孕期间由于对饮食的挑剔，有些女性朋友非常喜欢吃比较油腻的食物以及糖分比较高的食物，久而久之就会造成血脂高，孕妇血脂高吃什么食物可以降血脂？孕妇血脂高吃什么食物可以降血脂孕妇有高脂血症的症状，建议患者......

山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质、维生素C及微量元素等营养成分，食用山药具有很好的的保健功效，那么，孕妇能吃山药吗？接下来就给大家解答一下。孕妇能吃山药吗孕妇可以......

怀孕期间的膳食应该是多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌。对于孕妈妈来说，偶尔少量食用榨菜是没有问题的。但是由于榨菜是一种半干状态的非发酵类咸菜，属于腌制食品，所以榨菜里面盐的含量非常高。中国营养学会......