现在天气干燥，雾霾天侵袭，加上吸烟等，这些都会造成肺部伤害，那么该如何养肺呢?多吃对肺有好处的水果有利健康。那么对肺有好处的水果有哪些呢?今天小编盘点对肺有好处的水果，一起来看看。1、荸荠中医认为，荸荠性味甘、寒，入......

手发麻是全身血液不流通导致供血不足，是日常生活中常常出现的一种现象。而高血压患者的血压过高，引起中风，心脏病和肾衰竭，并且手麻是属于高血压的一种症状。高血压是一种持续血压过高的疾病，经常会头痛和眩晕，一般肥胖者比......

常吃的这些食物居然是补钙高手人体每天都需要充足的钙元素，不论年龄大小，所以补钙是每天必做的事情。补钙的方法有很多除了每天喝牛奶补钙之外，还可以食用下文中推荐的食物，其补钙效果更好!1、鸡蛋鸡蛋是生活中常见的食物......

“家里纱窗都关着，一夜过来还是打死了8只，这些蚊子怎么进来的?”梅雨季前后是蚊子的繁殖高峰期，近日，不少南京市民反映，今年的蚊子很“邪乎”，纱窗防线屡被攻破。商家借机推出了孔径更小的纱窗，颇受欢迎。南京蚊虫专家表示，一......

现代社会生活压力大，许多人都属于亚健康状态，一些男性出现了性功能障碍等症状，那怎么才能缓解这种症状，做个“真男人”呢？让这些“阳性”食物来帮助你吧。海带海带含有大量的碘，有调节人体代谢和刺激甲状腺的功效。男性多多......

产热食物冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，并且还会让蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。所以在冬天，日常饮食中应该尽量多添加一些含有蛋白质、......

冬季补肾吃什么?冬季是最适合滋补的季节，特别是对于想补肾的朋友，可不要错过冬季补肾的大好时节，那么冬季如何补肾呢?想要补肾就要多吃对肾好的食物。那么对肾好的食物有哪些呢?日常不少食物有保护肾脏的功效，今天小编为......

徐晓冬提出比武规则：在一晚上，连续战胜两至三位武林掌门人，才可为获胜。比赛不戴任何护具，无限制规则，可以踢裆插眼等。十分钟内分出胜负，如未分出胜负则平局四月三十日晚十一点，徐晓冬在自己的社交账号上宣布了“一条重大消......

湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。这时应该多吃一些容易消化、有润燥滋补功效的饮食，让身体......

受访专家：中国注册营养师刘静八角、茴香、胡椒、生姜、肉桂等是厨房里最常见的调味品。中国菜的“色香味”俱全，与这些调味料的使用密不可分。我国已有68种香辛料被列入国家标准《香辛料和调味品名称》。有些调味料除了......

如何更好的清肠呢，清肠的食物又有哪些呢，这些对大家还是得多注意保养了。排毒减肥是很多MM都采用的减肥方法，你知道吗?排毒能够促进我们身体的新陈代谢，从而达到减肥的效果，那么吃什么能减肥呢?其实在我们常吃的蔬菜中，就有......

我们周围得糖尿病的人越来越多，尤其是一些中老年人，是糖尿病的高发年龄。糖尿病患者饮食有很多忌口，很难在平时肆无忌惮满足自己的食欲，因为很多时候多吃一口血糖就会飙升。秋葵秋葵的降血糖功效也相当突出，它所含的水溶性......

调味料是我们生活中必不可少的。它们不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦，说到这或许你会觉得夸大其词，下面就让我们一起看看以下调料竟是长寿高手。各种调料功效与作用花椒花椒是芸香科植物花椒的......

最近，网评“九大最难吃的蔬菜”榜单出炉，引网友哀嚎一片“求求你别再逼我吃这些了!”。但是博主今要告诉大家，这些难吃的蔬菜都含有丰富的营养成分，很多蔬菜都有意想不到的药膳价值。当然，这些大家口中的难吃蔬菜，说不定有......

鸡蛋壳能用来养花，好处远远不止作花肥，它对家里很多植物的生长都非常有好处。驱虫把鸡蛋壳清洗干净，装进密封的袋子里擀成小碎片。把这些小碎片撒到植物四周，能抵御蜗牛、蛞蝓等软体害虫的侵犯，因为鸡蛋壳有尖锐的锯齿，让这......

预防便秘，很多人选择粗粮和果蔬。然而，据美国《分子营养学与食品研究》杂志刊登的一项新研究发现，每天吃一个芒果能缓解便秘问题，效果超过很多高纤维的食物。美国得克萨斯农机大学研究员苏珊妮·莫顿斯·塔尔科特教授及其......

一年轻人建QQ群当了群主，在网上号召力超强;但他在现实生活中害怕与同事交流，甚至出现逃避心理。昨日(24日)，这名“网聊高手”被心理专家诊断为社交障碍。32岁的杨先生很喜欢网聊，在网上建了QQ群，并当上群主，群里有数十名网......

降低多种癌症危险西红柿的防癌物质有以下5种：1、番茄红素可防前列腺癌。西红柿中富含的番茄红素是目前植物中被发现的最强氧化剂之一。美国哈佛大学研究发现，每周吃10份番茄或番茄制品的人，患前列腺癌风险比吃2份以下番......

芋头性甘辛，益胃健脾，营养丰富，热量低。并且含大量的纤维素和B族维生素，增强抵抗力，还有减肥功效!想不到丑丑的芋头居然这么牛!芋头的营养价值分析1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、......

老话说：吃好喝好，长生不老。但过于富足的饮食水平，反倒增加了患“三高“的烦恼。比如部分老人因平时过多摄入高蛋白、高脂肪的食物，又不勤加锻炼等，就容易出现高血糖。要知道，长期高血糖会带来一系列的危害，比如：代谢紊乱、抵......