喝肌酸一般情况下是不能喝酒的，酒精和肌酸可能会产生反应，影响肌酸的作用。肌酸属于含氮的一种有机酸，能够起到辅助提高神经细胞和肌肉的作用，喝肌酸后通常不可以喝酒，肌酸通常是在健身前来喝，酒精摄入体内有可能会加速细胞......

肌酸是一种理想的补充品，对于运动健身来说帮助很大，那么肌酸的使用需要注意些什么呢？喝完肌酸可以喝茶吗肌酸是一种含氮有机酸，通常没有什么特殊的服用要求，也不会和茶叶中的成分产生反应，但是需要注意如果是热茶，则需要注意......

一般情况下，喝肌酸是会导致水肿的，但患者在停止服用肌酸后，水肿的现象就会消失。由于患者在喝肌酸后需要喝很多水来发挥肌酸的作用，从而导致患者在喝肌酸后，喝太多水导致水肿。患者可以服用冬瓜茶，通过利尿来消除水肿。肌酸......

通常情况下，肌酸不需要每天喝，但是对于健身人士，每天喝适量的肌酸不会对身体健康造成不良影响。肌酸是由多种氨基酸合成的物质，人体内可以自行合成，食物或者保健品中也可能含有肌酸。肌酸具有提供能量、缓解疲劳的作用，还能......

肌肉酸痛是运动中常见的状况，那么如何正确有效的处理对于健身来说非常重要，下面就来一起了解一下。肌肉酸痛是在减脂肪吗通常来说不是，肌肉无氧代谢的产物和肌纤维撕裂是会导致酸痛的原因，当然在运动训练过程中肯定会有能......

肌酸大概是所有跟健身相关的营养补充品中，最神秘的一个了。关于肌酸的传言满天飞，有人说吃了肌酸有如神助，训练成果瞬间快两倍；有人则说肌酸使用不慎就会伤财又伤身。偏偏网络上关于肌酸的信息少之又少，到底肌酸效果如何？谁......

盐酸肌酸和一水肌酸的区别表现在化学结构、溶解性、用途等方面。1、化学结构不同盐酸肌酸是肌酸与盐酸结合形成的盐酸盐，化学式为C4H9N3O2HCl，而一水肌酸是肌酸的一种结晶形式，化学式为C4H9N3O2H2O。2、溶解性不同盐酸肌......

在力量训练中肌酸是很好的帮手，那么肌酸的摄入是否会影响减脂呢？肌酸会阻碍减脂吗肌酸是一种含氮的有机酸，人体本身就可以生产，只是含量较低、合成速度较慢，更多时候是负责给神经和肌肉供给能量，提高肌力量和肌耐力，对于运动......

喝完肌酸一般不建议喝酒。酒精会加快细胞脱水，排泄体内的水分，会影响肌酸的水合反应，造成体内的水分不足。另外，肌酸摄取过多会引起肌肉水分含量升高，对身体的健康不利。运动前服用可以快速补充能量，运动后服用是为了充分利......

肌酸和蛋白粉是健身运动中最常出现两种补剂，那么肌酸跟蛋白粉一起喝吗？肌酸跟蛋白粉一起喝吗是可以的。两者之间不会互相影响，肌酸是人体中一种含氮的有机酸，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。通常我们建议蛋白粉搭配肌......

一般情况下，肌酸受潮结块若没有超过保质期就可以喝，若超过保质期则不可以喝。肌酸是人体内的氨基酸衍生物，可以快速增加肌肉力量，改善肌肉疲劳。肌酸结块一般是由于肌酸没有密封保存良好，肌酸吸收空气中的水分导致的，受潮结......

一般情况下，肌酸睡前可以喝，但是不建议大量饮用，大量饮用会使面部皮肤长痘。肌酸是一种含碳的有机酸，是由多种氨基酸组成的物质，是人体肌肉生长所必须的能量物质，睡前喝有促进肌肉的生长、防止肌肉流失、消除身体疲劳的功效......

肌酸已经证明是对身体无害的健身补剂，那么接下来就是如何正确科学的使用它，下面是一些常见的问题希望能够帮助到你。喝完肌酸可以喝酒吗不建议这么做，酒精摄入会加速细胞失水，导致更多的水分被排出，那么这会影响肌酸的水合......

肌酸肌酶，主要存在于骨骼肌、心肌、平滑肌中；其次，是在脑组织、胃肠道、肺和肾中。其正常参考值受性别、年龄、种族、生理状态的影响而有所不同；生活中，有些人会出现肌酸肌酶偏高的现象。那么，肌酸肌酶同工酶高怎么办呢？接下......

肌酸激酶同工酶高怎么办，肌酸激酶同工酶单纯的升高，并没有临床的诊断意义。但是其若与其它的肌酸激酶，以及肌钙蛋白同时增高，结合近期有过感冒的病史，考虑存在心肌的损害。多见于病毒性的心肌炎或者心肌梗死，肌酸激酶同工酶......

由肌肉组织构成。肌细胞的形状是细长,呈纤维状,所以肌细胞通常称为肌纤维。人体肌肉共639块。那么，喝酒后肌肉酸痛是怎么回事？喝酒后肌肉酸痛是怎么回事酒后肌肉酸痛，可能跟如下的原因有关：一可能是由于饮酒所导致的炎症......

磷酸肌酸激酶出现了偏高的情况，很有可能是因为患上了心梗等疾病的原因，可能会导致出现有心绞痛的情况，那么，磷酸肌酸激酶是什么？磷酸肌酸激酶是什么磷酸肌酸激酶，是体内参与能量代谢的酶，主要分布在于心肌、骨骼肌和脑组织中......

肌肉酸痛，可以是生理性的，如运动后的一段时间内肌肉产生的酸痛感；常常出现在一次运动量较大的锻炼后，不经常锻炼的人偶尔锻炼后，也会出现这一症状，这类酸痛虽不影响身体运动功能，但会让人感觉疲乏无力；也可是病理性的，如感染性......

通常情况下，一水肌酸和肌酸的区别有范围不同、来源不同、使用方法不同，具体分析如下：1、范围不同肌酸是一个大的种类，包括有一水肌酸、盐酸肌酸、复方肌酸，两者作用相同，但是用法和效果就有所差异。2、来源不同一水肌酸是纯......

很多在健身、锻炼的人都会吃肌酸粉，那么肌酸粉怎么吃呢？又有什么用途呢？肌酸粉怎么吃一般建议在运动前半小时或者是运动之后的1-2小时吃肌酸粉，择每次五克的用量，每天坚持服用一次即可，需要坚持6粥就能够看到明显的效果。肌......