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有关常识的养生内容
养生常识 身体有没有病按这里就知道
在中医中通过刺激穴位产生的酸、痛、麻、胀等感觉来判读身体疾病。穴位和人体的血液流动,脏器情况息息相关,所谓通则不痛,痛则不通。这就是中医判断疾病最基本的依据。那么按哪里能知道身体有没有疾病了?下面和小编一起......
2023-10-17
无糖食品真的健康吗?,盘点5个常见健康误区
盘点5个常见的健康误区1.低脂无糖的都是健康食品不少食品都标榜低脂,低糖或者无糖,但这并非就能和健康划等号。很多无糖食物是在加工制作过程中去掉其本身含有的糖分,用对身体没有益处的甜味剂代替。2.新鲜蔬菜比冷藏蔬......
2023-10-17
岁末大扫除,这些健康死角要清理干净
辞旧迎新,为了迎接春节的到来,家家户户要开始大扫除了,那么,你知道哪些肮脏的角落常常被忽略,为你和家人的健康藏下隐患吗?找到卫生死角,赶紧清洁干净吧!下面分享家中卫生死角和解决方法,让你一次解决家庭卫生带来的健康烦恼......
2023-10-17
年老易得白内障 老人护眼四要素要牢记
一、可服不良嗜好尽量少抽烟,不酗酒,不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传,随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等,尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作,晚上看电视时最好开灯,否则容易诱发急性闭角性青光眼。......
2023-10-18
孩子雾化要注意这些
雾化的注意事项雾化吸入法可以达到治疗呼吸道感染,消除炎症的疗效。还可以湿化气道,促进痰的咳出,让鼻咽部没有那么干燥难受,尤其是在治疗儿童哮喘时,雾化有比较好的疗效。但在给小孩进行雾化时,很多家长容易陷入误区。误区......
2023-10-18
大暑节气养生七常识
大暑节气是一年中最热的时节,在大暑时节里,我们面对复杂的生活环境,身体健康经常受到疾病的威胁,那么,在大暑时节里我们该如何养生呢?今天小编就给大家介绍一下关于大暑的养生小常识,一起来看看。一、巧用芳香植物消暑化湿......
2023-10-16
养生常识 六种指甲形状暗示身体隐患
指甲就是这样一个可以看出我们身体好坏的部位,我们身体之中的许多秘密都会在指甲之上表现出来,而我们只要留心一下指甲就可以知道我们的身体状况了,现在就和小编一起来了解一下指甲上的健康密码吧!以前有许多人通过了指......
2023-10-17
10东西别和他人共用
日常生活中,我们常会和朋友或室友公用一些日常用品,如梳子,指甲刀···这是很正常的事,但是大家知道吗,有些日常用品是不能跟别人共用的,小心会招来疾病,大家一定要警惕了,以下十种东西别和他人共用。香皂......
2023-10-17
夏季防暑降温小常识
在这炎热的夏季,很容易引发中暑或上火等病症,所以人们在生活中一定要注意防暑降温的工作,那么,在防暑降温上我们该准备一些什么措施呢?今天小编就来跟大家简单介绍一下关于防暑降温的小常识。希望能给大家带来帮助。防暑降......
2023-10-16
勿用矿泉水冲奶粉,,会危害宝宝健康
勿用矿泉水冲奶粉会危害宝宝健康为了保证宝宝的“安全、健康”,张妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉,结果有一天,她发现1岁的孩子突然血尿了。去医院一查,被告知与常给宝宝喝矿泉水有关。矿泉水不能长期饮用,尤其是婴幼儿。“......
2023-10-18
生活小窍门大公开,,90%的人不知道面粉这妙用
90%的人不知道面粉这妙用煎鱼、煎蛋油不外溅煎鱼前,将少许面粉撒在鱼身上,鱼下锅时,油不会外溅,且鱼皮能保持不破。同理,煎蛋时也可先在热油中撒一些面粉。炒洋葱色泽鲜亮炒洋葱时,在切好的洋葱上撒点干面粉,洋葱炒熟后色泽......
2023-10-18
春季养生常识
俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是养生的最佳时节。春季养生常识:1、活动四肢俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,,也是养生的最佳时节。春季养生......
2023-10-18
养生常识:专家公布日常7个秘诀重拾健康
现在人们的生活节奏加快,忙碌的工作和生活让很多人忽略了自己的身体健康,很多人被亚健康折磨着,那么该如何重拾健康呢?下面专家从饮食、运动、心理等方面,介绍了让身体重新健康起来。点燃兴趣爱好“不管你的兴趣爱好是什么......
2023-10-16
减肥期的作息习惯 减肥不可不知的7大常识
减肥不可不知的7大常识减肥常识一、多吃蔬菜如果你早间需要点能量来振作,吃点碳水化合物是不错的选择,但是如果是晚间放松时刻,太多碳水化合物能导致血糖飙升--之后骤降。因此,别吃太多的土豆泥,给盘子腾点地方来盛新鲜又......
2023-10-18
头发的认知及护理常识 想要靓丽头发要学会这些
头发的认知头发美感的来源头发的光泽靓丽,平滑柔顺,很大程度上是因为“毛鳞片”的健康程度。毛鳞片也就是头发最外面的保护层——毛小皮。毛小皮的完整,服帖。使得头发反射光线,因而看起来平滑,柔顺有光泽。头发的受损原因......
2023-10-17
专家科普婴幼儿奶粉知识,您最关心的4个问题的解答
婴儿奶粉的4个常见问题配方表上有何玄机?首先,要选择含有DHA的奶粉。DHA属于w-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,对大脑和感觉器官的发育有重要作用。母乳中本身含有DHA,但并非所有奶粉中都有这种成分。其次,还要注意奶粉中......
2023-10-18
云南永善发生5.0级地震,遇到地震如何逃生
据报道,据中国地震台网测定,8月17日6时7分,云南省昭通市永善县发生5.0级地震,震源深度7000米。此次地震不属于鲁甸6.5级地震的余震。据云南永善县委宣传部介绍,截至17日14时,云南永善5.0级地震已造成19人受伤,其中10人已送县......
2023-10-16
每天梳头一百下好吗?,别被这些生活误区忽悠了
总有的上班族年纪轻轻就开始大把大把地掉发,却有人不论何时都能满头的乌黑亮丽,有人就算下了本钱和心血,发质的改善见效却甚微……到底是我们的发质有问题,还是我们的生活习惯导致我们的秀发一去不复返,耳熟能......
2023-10-17
奶粉结块,,教妈妈如何正确存奶粉
奶粉结块教妈妈如何正确存奶粉很多妈妈发现宝宝喝的奶粉似乎有点儿受潮结块了。继续喂宝宝吧,担心宝宝闹肚子;直接全倒了吧,又觉得太浪费了舍不得。哎,难不成最后只能自己喝?亲,可得学两招奶粉防潮小技能哦。1.赶跑湿气,神秘......
2023-10-18
春季要如何养肝
饮酒、熬夜最伤肝,春季护肝正当时中医认为:春季属肝,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝胆经络也在春季最为活跃。肝气疏通、畅达,则全身气机条达,有活力。如果在春季没养好肝气,肝脏功能或许会失常,导致身体气血运行紊乱......
2023-10-18
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