中医认为，午时是心经气血最旺的时候，小憩一会儿可安神养气，但并非所有人都要这样做。有四类人睡午觉时需要“讲究”一些，否则可能弊大于利。65岁以上或体重超标20%的人身体质量指数算法为体重（公斤）除以身高（米）的平方，18.5~23......

现在都流行佛系，而对于九零后来说，都已经步入中年了，网络上面听的最多的就是佛系养生了，有些九零后的妹子们，都开始了养生系列，都有了严重的养生的意识，熬夜的时候还要贴上面膜加清理肠道的茶水，朋友们聚餐的时候K歌喝啤酒的......

受访专家：北京大学国际医院泌尿外科主任王晓峰我国是泌尿系结石高发区，患病率约1%~5%，其中，南方地区可高达5%~10%。结石虽不大，威力却不小，疼起来让人难以忍受；作为患者，谁都想把体内的“小石头”赶出去，但由于对开刀及微创手......

作为一种名贵的中药材，其对于机体所起到的滋补作用是比较明显的。而对于一些大病初愈的人而言，滋补的人参更是十分适宜的药材。中医上认为，人参具有健脾益肺和宁心益智的功效。因而利用人参泡酒的话，往往能够起到补中益气......

“黑夜给了我黑色的眼睛，但我有失眠和长长的黑眼圈”--现在人们工作压力大，生活快，睡眠少。而且，与深夜工作相比，很多人觉得失眠却睡不着，患上了失眠。歌手曾曾在各种节目中频繁地失眠，但为了让自己活下来，他不得不睡上褪黑激......

“感冒防住第一天”，靠谱吗?医生提醒，微博热传的有些方法可尝试，体质较差的人要及时就医近日，一条“感冒一定要防住第一天”的微博引起很多网友的关注。微博称，防治普通感冒越早越好，如果能在24小时内将其控制，就能轻松避免......

对于坚果类的花生,并不是所有的人都适合吃,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的。那么,哪些人群不适合吃花生呢?哪些人不适合吃花生花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥......

中医保健对我们的健康还是特别的重要的，茯苓也是也是中医里最常见的重要了，它的养生功效还是非常的好的，可以治疗很多的疾病，比如，提高免疫力，对心脏也是非常好的。总之好处还是非常的多了。那具体都有哪些好处呢，小编给大家......

有人说听说川芎有活血化瘀的作用，可以调理月经，打算买点回来，泡水喝是最简便的方法，不知道川芎能不能泡水喝呢？川芎能泡水喝吗一般情况下是可以的。川芎性味辛温，为血中之气药，活血祛瘀作用较强，兼有祛风止痛之功效，一般泡水喝......

一样是做试管婴儿，为何所有人的价钱都不一样?这针对许多想做试管婴儿的不孕症家中来讲，毫无疑问是个困惑许久的难题。以便让大伙儿能更安心的去做试管婴儿，今日就要来简易讲一讲这在其中的缘故吧，想要知道回答的你也就快......

有时候b超检查后莫名其妙发现自有盆腔积液了，那么盆腔积液抽了还会长吗？盆腔积液抽了还会长吗会。盆腔积液只是b超检查下的一种症状表现，可能由于盆腔积液、卵巢肿瘤等引起。单纯的抽取盆腔积液是一种检查、治疗的手段，并......

随着现代生活水平的发展，牛奶已经不再是奢侈品，而是人人都能享用的乳饮料之一，市面上的牛奶种类多种多样，食用牛奶的人群也越来越多，牛奶有白色血液的美称，喝牛奶不仅能补充营养，还能提高机体免疫力，美容养颜，但是牛奶适合所有......

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜又有“减肥......

火疗是以传统医学调理为法则，又称灸疗、灸法、灸疗法等。火灸疗法是我国传统针灸医学的一个主要的组成部分。不是所有人都能火疗火疗是建立在祖国医学理论和经穴针灸学说的基础上，集民间热敷疗法、道教火烧疗法以及古代......

人参具有大补元气的作用，所以很多人都认为人参是很好的补品，经常服用，其实人参并不是适合每个人的。人参的功效与作用人参的主要功效是补气，较适宜身体虚弱的中老年人，以及大病初愈或久病人群。中医认为，凡气盛、身热、大小......

随着社会的发展与科学的进步，现在的生活用品也方便了许多。例如近几年出现的新产品——电动牙刷。许多人也已经换上了电动牙刷，那么，电动牙刷究竟有什么好呢？我们也该如何正确使用电动牙刷呢？电动牙刷有何好处？1.使用方便刚......

夏天容易出汗，很多人都会说多喝点盐水对身体好，然而事实并非如此，并不是所有人都需要喝盐水。正常出汗，只要补水盐的主要成分是钠，汗液的主要成分是水以及少量的钠、钾等电解质。这是为何“出汗多补盐”的理论基础。如果没......

为什么那么多人喜欢吃螃蟹,因为螃蟹不但口感味道好,而且是非常丰富营养的食物。可是今天小编要告诉你,这么好吃的螃蟹并不是所有人都能吃的。秋季吃螃蟹的3大好处、抗感染,促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质并且多......

女生来大姨妈的时候首选的就是：红糖水。不仅暖腹还可以补血，帮助排出血块。为了提升红糖水的效果，我们又添加祛寒的姜。感觉女生的保养都有红糖的出现。可是你是所有人都适合吃红糖吗？老话说，“女子不可百日无糖”，指的就是......

作为一种名贵的中药材,其对于机体所起到的滋补作用是比较明显的。而对于一些大病初愈的人而言,滋补的人参更是十分适宜的药材。中医上认为,人参具有健脾益肺和宁心益智的功效。因而利用人参泡酒的话,往往能够起到补中......