花生芽是一种味道香甜可口，营养价值很高的食物，但是买回来的花生芽容易开瓣，因此自己培育是一种好方法，想知道家庭水发花生芽的方法是什么？如何快熟在家发花生芽？选种家庭水发花生芽的话，首先进行的一步是选种，只有优质的花生......

防晒霜是夏季出门必须使用的一种护肤保养品，能够帮助我们阻挡强烈的紫外线。那在家要擦隔离防晒霜吗？没有太阳用不用抹防晒？在家要擦隔离防晒霜吗当然要。因为家电还是有辐射的。在家里不出，需要涂隔离霜或是防晒霜的，再一......

新鲜的牛排需要注意正确的腌制方法，这样才能够让调味料浸入进去，而做出来的牛排在更加好吃。那么自己在家如何腌制牛排呢？自己在家如何腌制牛排1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软,洗去血水。2、用松肉锤将牛排敲松,使......

生活中由于不恰当处理食物，或误食过期的食物，就会引起食物中毒现象。那么在家食物中毒了怎么办呢？在家食物中毒了怎么办1、出现抽搐、痉挛症状时,马上将病人移至周围没有危险物品的地方,并取来筷子,用手帕缠好塞入病人口......

羽绒服是冬天必备的衣物，白色的羽绒服外观靓丽，穿起来也暖和，就是容易脏，而且领口容易发黄，白色羽绒服领口发黄怎么洗白？在家如何洗羽绒服？下面一起来看看吧！淘米水加橘子皮材料：淘米水、橘子皮、羽绒服、清水。做法：1、保留新......

到了夏天蚊子就会经常出没，而且还会非常多，有很多人经常被蚊子咬，那么吃什么不招蚊子咬呢？下面我们一起来看看吧！吃什么不招蚊子咬黄瓜黄瓜中含有维生素B1的含量比较高，维生素B1可以帮助降低汗液酸性浓度，起到预防蚊虫叮咬的......

家庭护理对于高血压病的防治具有重要作用。为了达到防治目的，患者及家庭成员有必要掌握一些知识。高血压病患者平时若能注意自我防范，就能降低脑病的发生概率。但无论采用何种保健措施，都要清楚地知道自己的血压情况。自......

一般情况下，花甲粉大多用龙口粉丝，但是，也可以用其他的粉丝，不同的粉丝有不同的味道和口感，主要看个人的喜好和口味。下面让我们具体来看看吧！在家怎么做花甲粉用料：花甲500g、蒜三四瓣、青椒一只、自制红辣椒酱两勺、鲜酱油......

没有什么事情是一顿小龙虾解决不了的，如果有，那就是两顿。今天看看自己在家怎么做小龙虾？红烧小龙虾原料：小龙虾、大蒜头、生姜、大葱、八角、香叶、干红椒、花椒、香菜做法：1、小龙虾一只只的清洗，虾头两边的壳剪开，把腮剪......

炎炎夏日，酷热难耐，解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿，其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见。菊花茶菊花茶是一种很受欢迎的消暑饮品。泡菊花茶时，不少人会加入枸杞、莲心、冰糖等改善口味。建议不......

宝宝肠胃功能就比较脆弱，非常容易出现拉肚子的情况。宝宝如果长期腹泻，会影响肠道对营养的吸收，出现营养不良表现，继而影响正常的生长发育，家长们一定不能轻视这一情况。宝宝拉肚子在家怎么处理1.补充液体●从宝宝腹泻开始......

有无器械只是重量形式的不同，掌握正确的原理和动作一样能达成锻炼目标，那么腹肌应该无器械该如何训练呢？反向卷腹锻炼部位反向卷腹主要锻炼的是腹肌的下部，当然它还可以提高下背部、臀部的稳定性。训练次数一般建议将反向......

健身操因为对场地、器械要求不大，很多人都打算在家进行健身操运动来锻炼自己。但是健身操种类繁多，在家应该跳什么健身操呢？下面来介绍几款适合在家进行的健身操。pumpituppumpitup在健身操界中的也是广为人知，它的舞蹈动......

为了治疗自闭症大家到处寻医问药，从看医生，心理干预，甚至到偏方，网上流传着众多的治疗自闭症方法，那么今天我们就来探究探究自闭症如何在家训练，自闭症家庭康复训练怎么进行。自闭症可以在家训练吗自闭症可以在家训练。自闭......

天太冷不想出门？健身房太贵？今天不想练器械？在这种风雪交加的日子里，你是不是连出门都不想，更别说“跋山涉水”去健身房了？别再煎熬了，今天给您提供8个高能动作，让你在家也能徒手健身。仰卧后撑借助椅子、矮桌就能练习的动作，......

岁月这把无情的小刀，在我们每个人脸上留下了岁月的痕迹，导致很多肌肤问题随之而来。这不眼袋也来了。眼袋的出现严重的影响了亮丽的形象，想重新找回以前的自信，祛除眼袋吗？食疗法这个是小编最喜欢的方法，不仅可以消除眼袋，还......

越来越多的人出现高血压，经常需要自己在家量血压。那么，你真的明白如何量血压吗？哪个时间量血压最准？该用什么样的血压测量计你又知道多少呢？哪一种血压测量方法科学准确呢？量血压左手还是右手无论男女和是否有高血压病，一般......

鲜鸡蛋不宜水洗，水洗后更容易变坏，对于有污物的鸡蛋用布擦干净即可。如何在家温泉蛋怎么煮一定要挑选很新鲜的鸡蛋，因为需要模仿温泉，不能被完全煮透，放置时间长的鸡蛋中的各种细菌不能杀去水烧开后降温至70-80度，将清洗干......

生活中，我们总会遇到脚趾甲长进肉里的状况，真的是让人遭罪啊！不仅疼痛，而且治疗的时候还有可能把你的整块脚趾甲的都给拔掉，就算治好了，过一段时间，估计还会卷土重来，真让人头疼！这个病怎样才能彻底治好其实脚趾甲长进肉里，在医......

对于上班族来说，上班太忙没时间，缺少锻炼结果肉肉横向发展，体脂超标，体重超标。哪怕有时间也只想蒙头睡觉要休息。今天小编给大家带来一组在家里就能做的运动，帮助提高新陈代谢能力，加速血液循环，同时也能锻炼到身体肌肉，起到......