食材混沌皮一盒萝卜1棵猪肉300克紫菜适量盐一汤匙香油适量酱油适量醋一汤匙葱一颗香菜一颗猪肉洗好后打成肉馅，萝卜洗净切丝，放进一个容器里。加入盐，酱油，搅拌均匀备用。因为不会自己擀馄钝皮，就在超市买好现成的皮。1包......

四年一次的足球世界杯已经进行了一大半，比赛越来越激烈，球迷们也是为之疯狂，即使白天加班，晚上熬夜，顶着家人的高压政策，对于铁杆球迷来说，一切都值得!但是大家知道吗，长期熬夜对身体伤害很大，等比赛结束，你的身体也跨了，如果想......

清明节吃什么好?清明是我国的二十四节气之一，是我国传统节日，也是祭祖和扫墓的日子。清明除了祭祖、扫墓和踏青，品尝时令美味也是一大特色，特殊时节品味独特美食，感受传统节日的气息，更多的是对先辈的缅怀。清明节推荐八款......

秋季来临，很多呼吸道疾病就开始盛行。肺结核是一种传染性比较高的疾病，这种疾病患者一直受到生活和身体的双重折磨，这种疾病患者需要好好的调理身心，带着一个好的身心状态才能战胜病魔。这种疾病除了药物治疗外，饮食调理也......

进入秋季，天气凉爽，是养生的好时节，许多的人开始吃一些养生的料理。那么对于想要瘦身减肥的人而言，又该如何搭配饮食才能达到降脂减肥的目的呢?秋季减肥吃什么呢?秋季减肥食谱有哪些呢?下面给大家介绍几种秋季降脂减肥的......

如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以，千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运动，脂肪渐渐累积在下半身，这样容易造......

今日是腊八节，腊八节是中国的传统节日，在腊八这一天，大家除了要喝腊八粥外，还要吃腊八饭、腊八面，还要泡腊八蒜、煮五豆。具体腊八除了吃腊八粥还吃什么?下面小编为您介绍腊八节的其他八种美食。1、腊八豆腐腊八豆腐是腊八......

南方冬至吃什么?每逢冬至节，南京百姓都会更换新衣，往来庆贺，相互馈赠，商铺、手工作坊、学堂都放假一天，风俗一如过年。民谚曰：冬至大似年，先生不放不给钱，冬至大似年，东家不放不肯歇。由此可见，冬至大似年之谚也是一点不虚了。......

冬季减肥食谱有哪些?到了冬季，天气寒冷，人们的食欲大增，加上运动少，导致越来越胖，冬季是最容易长胖的季节，这对许多减肥人士来说，变得痛苦不堪。那么你知道冬季有哪些减肥食谱吗?你知道吃什么减肥吗?今天小编推荐大家5道减肥......

春季养生食谱有哪些?春天应该是一年四季中气温最为宜人的一个季节，当然也是最适宜人们养生的一个季节。那么春季养生应该注意哪些事项呢?今天小编为大家准备了10款春季养生食谱，大家可以了解一下哦!一、桃仁拌芹菜做法：......

秋季虽然天气凉爽，但是却很干燥，很容易引起上火，各种传染病、便秘等也会找上你，所以要想度过多事之秋，就要做好保健工作，那么秋季如何消除体内火气呢?下面推荐五种美食，降火除燥，预防疾病，一起来看看吧。【丝瓜肉片汤】配料：精......

立秋是秋天的第一个节气，到了立秋节气，民间素有“贴秋膘”一说。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法......

常吃四道美食感冒咳嗽那都不是事1.蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作......

秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。秋季养生食谱有哪些呢?下面就一起来看看。秋季养生食谱1银耳枸杞女孩子应该多喝的......

多吃这3种美食能轻松享瘦塑身所以，很多人都比较注重减肥。然而减肥的方法有很多种，其中有哪种方法比既能享受美食，还可以轻松享瘦来的轻松?今天小编就为大家介绍3道美食，教你边吃边瘦!哪些食物能边吃边瘦1、草莓酸甜美味......

正常情况下，吃沙拉有促进减肥、补充营养、预防便秘等好处。注意沙拉避免过量食用，容易引起腹痛、腹胀等身体不适的情况。1、促进减肥：沙拉中含有大量的维生素C等多种营养物质，能帮助肠壁清除附着的脂肪和自由基，起到减肥的......

减肥食谱有哪些?苗条的身姿是女性的追求，为了拥有魔鬼身材，很多人都在减肥的道路上奋战着，减肥的方法有很多，但是不管你选择哪种方法，一定都不能忽视饮食，良好的饮食是减肥的前提，在减肥期间注意饮食，减肥效果翻倍好。那么减......

夏季如何排肠毒?进入夏季，由于大量进食冷食，饮食不规律，导致肠胃变差，肠胃蓄积毒素，导致肠胃不适。夏季肠胃不适需要清理肠胃热毒，那么吃什么能清楚肠胃里的毒素呢?今天小编给你推荐6大排毒美食，日常多吃能清理肠胃哦。胡萝......

这搭配美食变毒物鲫鱼肉质细嫩味道鲜美的鲫鱼营养价值很高，含有丰富的蛋白质及矿物质，是女性的滋补良品。但是鲫鱼也有很多使用禁忌，例如咱煲鲫鱼汤的时候加入猪肉或者猪肝的做法都是错误的，它们会产生有害物质。而鲫鱼跟......

澳门美食玛嘉烈蛋挞在大陆城镇的面包店，蛋挞是很常见的，香酥细腻，很多人很喜欢。但它被带入澳门的历史却并不是很长，上世纪八十年代末，英国人安德鲁才将葡式蛋挞带到了澳门，并有了自己独创的一些变化。很快就成为了澳门的著......