食用油不只是为菜肴增色增香，更重要的是它还是能量和必需脂肪酸的重要来源。那么你知道食用油该怎么选择、搭配吗？如何选择食用油必需脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体......

各种食用油的优缺点，俗话说，“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。其中，油可谓中国饮食的重中之重。你家最常吃哪一种油？不同油各有怎样的健康利弊？教你健康吃油！胡麻油最好凉拌优点：胡麻油中的必需脂肪酸亚麻酸含量达50%以上，堪称......

10月10日，厦门海关工作人员在查验即将重装入柜的台湾“地沟油”涉事企业产品。新华社发据新华社电记者12日从质检总局了解到，台湾地区近期曝出“正义公司”使用饲料油生产食用猪油事件，质检总局已暂停台湾“正义公司”其......

饮食中都离不开的就是食用油，现在社会几乎每一个菜都会出现食用油的身影。但是在选购食用油的时候往往难以抉择，许许多多的产品，琳琅满目的摆在我们面前，不同的种类，完全不知道该如何选择。那么到底哪一种食用油更有利于我......

今天发现家里没开封的油已经过期6个月了，这样的食用油还能不能吃呢？食用油开封后一般要在多长时间内吃完呢？让我们一起来看一下吧。油过期6个月没开封能吃吗不能。食用油过期之后则不建议再继续食用，即使是未开封，食用油过......

煎炸食品是一类非常不健康的食品，但食物经过油炸后，具有色香味提升的优点，因此很多人对煎炸食物爱不释手，但煎炸东西用油是非常关键的，它决定着食品健康问题，为了身体健康，推荐使用以下油来煎炸。适合高温煎炸的食用油最好煎......

食用油是每天做菜都会要用的，很多家庭习惯一次囤几种油放在家里，但是这些油囤久了，难免会出现过期的问题，那么食用油过期还能吃吗?食用油过期还能吃吗食用油和其他食品一样，也有保质期，过期的食用油是不可以吃的，食用后会对......

奶枣是最近很火的一个小零食，那奶枣的制作方法是怎样的，在做奶枣的时候可以直接用食用油代替吗？让我们一起来看看吧。奶枣的制作方法所需食材：红枣30个、巴旦木30个、黄油20g、棉花糖100g、奶粉30g、奶茶吸管或者筷子一根......

食用油的选购窍门色泽：品质好的豆油为深黄色，一般的为淡黄色；菜籽油为黄中带点绿或金黄色；花生油为淡黄色或浅橙色，棉籽油为淡黄色。气味：用手指沾一点油，抹在手掌心，搓后闻其气味，品质好的油，应视品种的不同具有各自的油味，不应......

吃什么油更健康?生活中，不管是煎炸、炒菜，还是煲汤、凉拌，都离不开油。市场上的食用油也是品种繁多，令人眼花缭乱。究竟吃什么油更有利健康呢?下面就一起来了解一下。很多疾病与脂肪摄入过多有关近年来，由于高盐、高脂饮食......

在饮食中常用的食用油中白癜风患者要怎么选择呢？对于白癜风患者来说，想要治疗好白癜风，除了及时检查和治疗外，日常饮食也是生活中较重要的事情。因为正确的饮食习惯可以加速白癜风的康复，反之则会加重白癜风的病情，那么，在饮......

网上购买散装胶囊，经装罐、密封后，再贴上未经工商注册的自制商标或伪造的其他品牌商标，便摇身一变，成了具有提高人体免疫力等保健功效的美国原装进口保健品。赵某伙同家人，用这种方法一起生产、销售假冒保健食品共计25万余......

市面上琳琅满目的油品，无论是花生还是大豆，或是橄榄还是芝麻，每种油都各有不同的好处，千万别将油品视为洪水猛兽，因为想要维持身体健康，每天所摄取的六大类食物中，就有油脂类，至于要如何健康吃油呢？营养师建议，最好是用植物油，而......

不良饮食习惯特别是食用油不合理摄入，是高血压、高血脂、高血糖的主要诱因。日前，北京协和医院营养科与中储粮油有限公司合作，将开展为期一年的“食用油对于社区人群的健康影响”科研项目，旨在探索食用油油脂结构对健康的......

很多天没有出门了，家里的植物油没剩多少了，但是还有一瓶香油，请问香油能炸东西吗？香油可以当食用油吗？香油能炸东西吗香油是芝麻提炼出来的，也是芝麻油，芝麻油可以炸东西。芝麻油色如琥珀，橙黄微红，晶莹透明，浓香醇厚，经久不散。......

玉米油是一种常见的食用油，它的颜色清亮，没有特殊气味，做很多菜都可以用到玉米油，那么玉米油适合高温油炸吗？玉米油适合高温油炸吗玉米油可以用来高温油炸食物，但却不是最适合的，玉米油中含有丰富的脂肪酸，是可以用来制作油炸......

在大多数人的意识里，认为黄油就是做烘培的，食用油就是炒菜用的，其实食用油和黄油的本质都是油脂，但也有着明显的不同，下面我们就来看看黄油和食用油的区别。黄油和食用油的区别1.外形不同黄油形态大多都是固体的，颜色为浅黄......

食用油是炒菜的时候不可缺少的食物，其营养价值是很高的，在生活中比较受欢迎，那油过期了可以吃吗？未开封的食用油过期了咋办？油过期了可以吃吗油过期后就不要再吃了。油一般是指食用油，是指在制作食品过程中使用的，泛指动物或......

日前，国家质检总局通报28类产品质量国家监督抽查情况，共发现有11种产品不符合标准的规定，其中部分大豆食用油被查出含致癌物质;此外，广东两家企业生产的2个批次花生油也被指过氧化值不合格。记者从国家质检总局官方网站上......

人们日常使用的油脂大抵可分为动物油和植物油两大类，那么在食用油的选择上，吃哪种油更健康呢？动物油脂一般来说动物油脂中含有饱和脂肪酸的含量较高，经常使用动物油，会使血浆中胆固醇的含量增高，引起高脂血症；胆固醇还可以沉......