拔罐一般指拔火罐。一般来说，足三里拔火罐5-15分钟左右为宜，更有利于身体健康。具体分析如下：足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，有生发胃气、燥化脾湿等功效，可以治疗痢疾、阑尾炎、肠梗阻、支气管炎、遗......

拔罐是一种传统的保健治疗方法，而有些人想尽快有效果，拔罐的时间较长而出现了水泡，这个时间该怎么吃护理呢？拔罐时间长了有啥坏处引起水泡拔罐的主要原理是通过物理刺激和负压造成毛细血管破裂淤血，但如果负压过高或者过久......

足三里为足阳明胃经之合穴，“三里”是指理上，理中，理下。该穴是五腧穴之一，属土经土穴，是保健灸的名穴，下面就来看看艾灸足三里的神奇功艾灸足三里的神奇功效胃处于肚腹的上部，胃胀，胃脘疼痛时，艾灸足三里可“理上”，腹部正中出......

建议在拔罐后4-6小时再见风。从中医的角度来看，拔罐后最好不要吹风，因为拔罐以后人体全身血液沸腾，皮肤毛孔处于扩张的状态，寒邪容易进入到机体内，引起风寒感冒，4-6小时后，皮肤上的毛孔开始逐渐收缩，就可以适当吹风了。具体内......

拔罐是一种中医养生的传统办法，一般在拔罐之后是不能接触冷水的，以免感冒，那拔罐后多长时间可以游泳呢？拔罐后多长时间可以游泳4个小时以上。拔罐具有通经活络、活血化瘀、驱寒除湿的作用，拔完罐之后全是的毛孔都处于开放......

三伏天的时候很适合进行养生，这时候就很适合进行拔罐，那三伏天拔罐的最佳时间？三伏天拔罐有什么好处？三伏天拔罐的最佳时间建议在上午9-12点之间进行。拔罐是生活中常见的一种中医养生方法，以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气......

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古......

足三里即足三里穴。足三里穴拔罐具有通经活络、补中益气等功效，以及调理脾胃、强身健体等作用。一、功效1、通经活络足三里穴位于小腿侧方下三寸处，归属于足阳明胃经。在此穴位上拔罐利用其负压原理，能够将局部的湿寒之......

足三里穴被称为“长寿穴”,按摩和针灸足三里穴可以养生保健治病。那么足三里穴可以拔罐吗？足三里穴可以拔罐吗1、拔罐是一种减压的工具,也是治疗各种疾病的工具,现在多半人都是用拔罐来进行养生。研究发现,对足三里穴......

一般拔罐具有很多好处和功效，其温热的刺激能使血管扩展，促进局部血液循环，使体内的废物和毒素加速排出。那么喝酒后多久能拔罐？喝酒后多久能拔罐如果想在酒后拔罐，最好24小时后再拔，以免影响拔罐的效果。如果想加速这个过程......

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法，拔完火罐多久可以洗澡呢？拔完火罐多久可以洗澡一般在拔罐后的24小时后再洗澡。因......

把过关后身体会留下一块紫黑色的印记，两个月可能才会消掉。夏天拔火罐多久适合拔一次？拔火罐一次多长时间最好？下面一起来看看吧。拔火罐多久适合拔一次根据个人体质来决定。拔火罐的间隔时间以个人体质为依据，皮肤恢复较......

拔罐减肥法是一种比较健康的减肥方式，通过拔罐可以促进身体新陈代谢，调节身体内分泌，从而起到减肥作用，那么拔罐减肥可以天天拔吗?拔罐减肥可以天天拔吗拔罐减肥不可以天天拔。拔罐的时候，皮肤会受到强烈刺激，在没有完全恢......

其实拔火罐能够驱寒去湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，所以很多人会利用火罐把体内湿气吸出来，可以缓解肌肉疲乏。拔火罐后多久才能洗澡拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后，不宜拔火罐......

通常情况下，拔罐刮痧7天~14天可以拔罐第二次。具体分析如下：拔罐和刮痧都是中医传统疗法的常用手法，用于调节人体的气血运行，促进血液循环，缓解疼痛，改善身体健康。一般可以根据个人情况选择7天~14天拔罐第二次，但需要注意在......

一般来说在拔罐之后都会被叮嘱说不能洗澡，但是身体黏糊糊的又实在不舒服，那拔罐之后到底要多长时间才能洗澡呢？拔罐后多长时间可以洗澡8-24个小时。拔罐之后全身的毛孔都处于开放的状态，所以是不能立即洗澡的，不然就很容易......

拔罐是一种操作简单的养生方法，既可以防病治病，也可以帮助养生保健，我们平时就可以买一套工具放在家里自己动手拔罐，但是在进行拔罐的之前，应该先了解清楚关于拔罐的一些基础知识，不能盲目进行拔罐，那么拔罐一般拔多长时间好......

火罐因为简便易行、效果明显，在日常家庭保健养生中有广泛的群众基础，特别是老年群体。但由于老年人群体有痛觉不敏感、基础性疾病多的特殊性，专家提醒说，拔火罐时比年轻人更要注意细节。目前市场上罐的种类很多，有火罐、气......

拔火罐最近因为里约奥运会吸引了许多人的注意，拔火罐虽然可起到保健作用，也不能操作的太频繁噢，那么拔火罐间隔多长时间再拔比较好呢？拔火罐的功效拔火罐是用玻璃罐、竹罐等工具，借助热力排出罐中的空气，利用负压使其吸附在......

拔罐是中医传统的养生治病方法，在民间也非常受欢迎，有不少中老年朋友常常自己在家里拔罐，有些人也会在拔罐后去冲个澡放松，对此专家表示，拔罐后一定不能马上洗澡，否则容易受凉，或损伤皮肤。那么拔罐后多长时间可以洗澡呢？下面......