宫缩后距离分娩通常还有14小时~20小时，实际时间需要因个人因素而异，具体分析如下：妊娠晚期时，胎儿会逐渐进入宫腔，从而刺激子宫肌肉，使子宫肌肉收缩，从而出现宫缩的现象。当孕妇出现规律性宫缩，宫口就会开始扩张，而宫口的扩张......

很多孕妇在孕晚期根本没有感觉到宝宝入盆了，而且还有的孕妇到了预产期时胎儿还未入盆，还有的就是胎儿入盆已经很久了，却迟迟不发动的情况。那么，入盆后还有多久生呢？今天就这个问题小编给大家做详细解答。入盆后还有多久生......

春季养生，应注重精神调养。中医谓：春主木，在于肝，七情发于怒。应节怒暴以养其性，将胸中郁闷之气。接下来我们一起来了解一下吧。春季养生“夜卧早起”远离春困由于当代社会人们的工作压力增加、生活节奏加快，越来越多的人面......

冬季到来养生最注重的就是不要因为严酷的天气而养成不好的生活习惯，在冬天，最忌讳的就是“三憋”：憋二便、憋精、憋在家里。接下来一起来了解一下吧。警惕！冬季养生远离“三憋”1、憋二便冬季气候寒冷，有的人因怕冷而长时......

新生儿游离肉碱偏低是一种与细胞线粒体有关的疾病，主要见于原发性新生儿游离肉碱缺乏症和继发性新生儿游离肉碱缺乏症。新生儿游离肉碱偏低是什么病原发性新生儿游离肉碱缺乏症是因为细胞膜上的肉碱转移蛋白缺陷所导致......

１、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要５０微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要１００——２００微克的铬。如此剂量的铬是很......

很多夫妻在婚后不要孩子，等到年过三十，想要孩子的时候却发现经过几个月的努力，还是没有怀上孩子。其实，这种状况都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的。因此，为了快速怀上小宝宝，夫妻俩最好在孕前就要早早改变自己的不良生活......

夏季上火吃什么?夏季到了，不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿少等上火现象，甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥、口舌糜烂、大便干结等症状。而夏季早、晚餐的最佳食物就是粥。在粥中搭配不同的清火食物，还能够让早、......

男女体质不同吃啥最养生韭菜是我国特有的蔬菜中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草”、“壮阳草”。现......

憋二便冬季气候寒冷，有的人因怕冷而长时间憋尿或憋便，殊不知，憋二便对身体危害很大，会引发许多疾病。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗......

怎么防治尖锐湿疣应，大家都知道尖锐湿疣是一种性疾病，这种疾病还是一种传播性疾病，那么患上这种疾病的话受到的危害也是比较大的，那么预防这种疾病是非常有必要的了，那么今天就让我们的专家为我们介绍一下怎样预防这种疾病......

你经常爱生气吗？生气是百病之源。每一次生气，心肺肝肾，多器官都会受损，生气时，全身血管收缩，经脉闭塞，久而久之就会积郁成疾。告诉你一个秘密，肝癌、胃癌都偏爱爱生气的人。教你三招，让你快速远离生气。一、转移法，当你生气时可......

现在很多社区或者公司，都会要求从外省返回工作地点的人进行居家隔离，那么居家隔离可以外出吗？居家隔离可以外出吗尽量不要外出。居家隔离对象应相对独立居住，尽可能减少与共同居住人员的接触，做好医学观察场所的清洁与消毒......

有一本书叫鸡征服世界，里面讲了一个问题：鸡一旦消失了，会严重影响人类社会的正常运转。对于人类不仅仅是食物这种简单的意义。全球的共同符号鸡是人类最早驯养的家禽之一,但始于何时无从考证。劳勒指出,鸡可能是从南亚的......

最近很多朋友都在问，糖尿病人该怎么吃？虽然市面上有很多关于糖尿病饮食的书，但大多都是说个原则，然后给出一些常见菜谱，却没有讲到如何搭配，也没有说到具体细节。为了让朋友们容易理解糖尿病的饮食生活注意，这里给大家再讲个......

有不少肾虚的人都为了补肾看医生吃药吃补品，但是俗话说，是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。补肾要多喝补肾粥。那么你知道补肾喝什么粥吗?补肾粥的种类有很多，今天小编为您介绍十款养生粥，帮你补好......

我们每个人都是一个独立的个体，每个人也都会有情绪。有的情绪让人产生轻生的念头，有的情绪会使别人受到生命的威胁，也有的情绪不伤大雅。那么生气怎么办呢？生气的坏处有哪些呢？下面，就为大家详细介绍一下。生气怎么办1、经......

五谷养生杂粮粥要养生离不开五谷杂粮五谷养生粥配方，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。但是如何使用五谷杂粮才能更好的养生呢......

在我们日常生活中，有些家电的辐射很大，应该尽量避免长时间的使用。使用过当便会身体不适，感到不舒服。那么哪些家电的辐射大呢?该如何远离?下面小编就给大家盘点下辐射最大的七个家电，一起来看看吧。1、微波炉门缝处辐射......

进入秋季，秋燥来袭，你准备好怎么应付了吗?每天一碗汤就能帮你远离秋燥的困扰，防秋燥就要多喝汤，那么秋燥喝什么汤呢?六款秋燥养生汤给你最细心的呵护，每天多喝些汤，就能让你身体更健康，让你不用担心秋燥的袭击。推荐一：青橄榄......